《精灵宝可梦太阳月亮（日语：ポケットモンスター サン・ムーン，英语：Pokémon Sun/Moon）》是由Game Freak开发并由任天堂发售的任天堂3DS角色扮演游戏，是精灵宝可梦系列首次推出官方中文版游戏。游戏对应N3DS平台，于2016年11月18日发售，这是精灵宝可梦系列的第七代作品。

Pokémon标题与Pokémon名称的中文翻译，目前为止在各地都不尽相同，虽然中国大陆玩家惯用名称“精灵宝可梦”，香港特别行政区熟悉的标题是“精灵宝可梦”，台湾省是“神奇宝贝”，然而，借着此次游戏对应中文，希望将已成为世界共通词语的“Pokémon”之音更广的传播出去，固此次中文标题中也加入了“Pokémon”的发音。此外，精灵宝可梦保留了至今各地用来表示“Pokémon”这个词语中的所包含的“精灵”以及“宝”2组字。

主页面：阿罗拉地区

阿罗拉地区，以美国夏威夷为原型，作为此次游戏的冒险舞台，由气候温暖的岛屿所组成，以自然资源丰富的4个岛屿和1个人工岛屿为中心。阿罗拉地区作为度假地广为人知，全世界有很多观光客到访。

阿罗拉地区的四周被海包围，由原本栖息在阿罗拉地区本土的精灵宝可梦和从其他地区迁移到来的宝可梦构成独有的生态系统。在阿罗拉地区，人类和宝可梦以非常近的距离共存着，并发展着和其他地区不同的独有文化。

在《精灵宝可梦 太阳/月亮》世界里的时间，除了部分场景外，都与实际的时间同步变化。在《精灵宝可梦 太阳》里，时间与任天堂 3DS主机相同，而在《精灵宝可梦 月亮》里，会有12小时的时差。

主页面：诸岛巡礼

在阿罗拉地区独自发展而成的文化之一，巡游4个岛屿的“诸岛巡礼”。这是孩子们为了成长为独当一面的精灵宝可梦训练家而进行的活动。而《精灵宝可梦 太阳/月亮》的主角也同样将挑战这个“诸岛巡礼”。

为了达成诸岛巡礼，必须突破4个岛屿各自的“考验”。考验内容不仅要和宝可梦进行对战，还需要进行搜寻道具和比试智慧等各式各样的挑战。考验是无法轻易突破的。在各自的“考验”中，会有负责引导挑战者的“队长”。

队长们都是在数年前进行了诸岛巡礼，并且挑战了考验的训练家们。

各个岛屿最后的考验，是和管治岛屿的岛屿之王、岛屿女王进行精灵宝可梦对战的“大考验”。如果突破这个大考验，代表正式达成了岛上所有考验，挑战者们将会向下一个岛屿进发。

目前为止，成为《精灵宝可梦》系列冒险舞台的每个地方都设有被称为“宝可梦联盟”的最高峰对战舞台。

在宝可梦联盟里，被称为四天王，以强大的宝可梦为伙伴的4位宝可梦训练家，以及能力超越所有训练家的冠军将等待着挑战者的来临。战胜了四天王及冠军的挑战者，便能够荣登宝可梦联盟新冠军的宝座。

在《精灵精灵宝可梦 太阳/月亮》的舞台阿罗拉地区，虽然宝可梦联盟“尚未”存在，但据说计划会在某山的山顶上兴建。通过诸岛巡礼成长的主角，为了在某一天成为最强的宝可梦训练家，前来挑战宝可梦联盟也是指日可待。

主页面：以太乐园

在阿罗拉地区，为了保护受伤的宝可梦，有个名叫以太基金会的组织在运作着。以太基金会建立了人工岛屿的“以太乐园”，那里不只是保护宝可梦，也在进行着各式各样的研究活动。主角在冒险的旅程中似乎也会到访以太乐园。

主页面：究极异兽

在阿罗拉地区流传着被称为“究极异兽”的存在之谣言。据说“究极异兽”持有强大的力量，对于人和宝可梦们来说是可构成威胁的恐怖东西。听说以太基金会也正在进行有关“究极异兽”的研究。“究极异兽”好像有多只，以各自的代号被称呼着。

游戏语言方面，游戏内置包括日语，蒙特利尔大学，西班牙语，法语，奥地利公国，意大利语，朝鲜语以及简体中文和繁体中文九种语言选择。这是精灵宝可梦系列游戏首次在主系列游戏中内置中文。

主页面：洛托姆图鉴

《精灵宝可梦太阳·月亮》中采用的图鉴为洛托姆图鉴，是让洛托姆进入专用机身后所制造出的宝可梦图鉴，可透过其找到要去的目的地。

主页面：宝可搜寻镜

洛托姆图鉴里装有可发现精灵宝可梦并进行拍摄的功能“宝可搜寻镜”。在散布在阿罗拉地区各处，可拍摄宝可梦的“宝可搜寻镜拍摄地点”使用“宝可搜寻镜”，便可拍摄宝可梦的样子。完成拍摄的相片会被评分，若不断拍摄出好的相片，便会增加缩放等功能。

玩家能利用“QR扫描”中读取“QR码”，能将在阿罗拉地区栖息的宝可梦登录到图鉴，并且确认其栖息地。除此之外，“QR Code”可和朋友们互相分享捉到的精灵宝可梦，也能用来接受配信宝可梦。

本作中出现的一种全新对战规则。在皇家对战中，4位玩家会被分为各自的阵营，以乱战的方式进行对战。4位玩家中，当其中一位玩家的宝可梦被全部打倒后，对战便会在该回合结束。胜出者取决于各自的玩家打倒的宝可梦数量，和剩余的宝可梦数量。

在《精灵宝可梦太阳·月亮》中，能够进行将宝可梦的力量释放至极限的“极限特训”。精灵宝可梦会通过提高等级，或提高基础点数而变得强大。但是该实力会随着宝可梦与生俱来拥有的能力大小而有所影响。极限特训适用于等级100的宝可梦，为了提高与生俱来并在目前为止未能得到锻炼的能力。

“极限特训”是由在阿罗拉地区某地方，十分喜欢王冠的“极限大叔”所进行的。使用在《精灵宝可梦太阳·月亮》中获得的道具“王冠”，就能够进行“极限特训”。

主页面：Z招式

“Z招式”《精灵宝可梦太阳·月亮》中的新要素，通过训练家戴在手腕的镶嵌Z纯晶的“Z手环”，以及宝可梦携带同一种类的纯晶，当训练家的意念和宝可梦重叠、做出和宝可梦产生共鸣的全力姿势时，就可以使出让彼此全部力量得到爆发的威力绝大的“Z招式”。Z招式在对战中仅可使用一次，所有精灵宝可梦都可以使用Z招式。Z纯晶在阿罗拉地区考验获得，另外有些对战直接送Z纯晶（例如战胜骷髅队的大姐大可获得毒系Z纯晶）。

除了霸主宝可梦，野生宝可梦在低血量时有一定几率会呼唤出同伴宝可梦或天敌。

透过宝可清爽乐照料宝可梦们，好让它们恢复漂漂亮亮的样子。是宝可友友乐的后任。

设有集合了以对战及交换为首的各种通讯功能的圆庆广场。

宝可度假地里有可进行探险或透过拓展运动游玩的多种度假地。

主页面：宝可骑行

在《精灵宝可梦太阳·月亮》中，阿罗拉地区存在著能够把人们带去到单靠人类力量无法到达的地方的“宝可骑行”。坐骑精灵宝可梦虽然无法成为同行宝可梦，但是能够随时叫出它们提供协助。类似于以往的世代宝可梦所使用的技能（例如：怪力，冲浪，碎岩等技能）。

在阿罗拉地区的某个地方，设有和完成诸岛巡礼的训练家及实力足以与其匹敌的训练家互相较量的对战树。

地区形态

地区形态是《精灵宝可梦太阳·月亮》引进的一种形态差异。部分宝可梦因为适应了一个地区的环境，而拥有和其他地区不同的样子，属性也发生变化，此形态称为地区形态，这些宝可梦以这个样子在该地区生活着。地区形态的宝可梦不仅样子不同，据说其生态亦和目前为止被发现的样子有所不同。

新增宝可梦列表

2017年9月21日，在2017东京电玩展（TGS 2017）期间，2017年日本游戏大奖全部揭晓，《精灵宝可梦 太阳/月亮》获得优秀奖。

设计变化

总体变化

• 新增繁体与简体中文，使游戏共内建九种语言。

• 新增81种宝可梦。

• 18种宝可梦发现了阿罗拉的样子。

• 全程使用真实比例的人物建模模型。

• 对战画面可以看到所有训练家的动态形象。

• 取消网格化地图，可以完全自由的在地图上移动。

• 地图中改为仅限透过滑控钮（摇杆）移动角色，十字方向钮仅作为快捷键使用。

• 取消道馆和徽章，由诸岛巡礼的考验、大考验和Z纯晶代替。

• 取消秘传学习器和探宝器，改以宝可骑行代替。

• 全程卫星式地图，且有洛托姆图鉴的导航引导玩家的游戏流程。

• 下屏取消玩家搜索系统和超级特别训练，大部分功能由圆庆广场及其设施继承。

• 宝可友友乐更新为宝可清爽乐，可以通过喂食宝可豆和对战后的身体清洁增加友好度，对战后还可以通过宝可清爽乐治愈异常状态。

• 取消全国图鉴。有登场于阿罗拉图鉴的旧有宝可梦几乎全部重新编写新的图鉴介绍文，且同一宝可梦的不同形态均有记述不同说明文字。

•宝可梦寄放系统大幅度更改，调查电脑后直接进入整合的箱子整理、道具整理和对战队伍登记，二周目还可以解锁个体值评定功能。

• 存放在盒子的宝可梦可以参与宝可度假地的游戏功能，使玩家可以与之互动。

• 闯入对战成为新的连锁方式。

• 取消战斗与场景中的3D裸视画面。游戏过程中只有开启宝可搜寻镜时才有3D裸视画面。

• 战斗时的下屏幕大改，会显示更多的信息，包括双方宝可梦能力升降、招式属性相克、天气和状态变化的描述与持续回合等，替换宝可梦时可以显示宝可梦的基本信息，以及添加了直接使用精灵球的快捷键。

细节变化

• 选定某个性别的主角后，另一个性别的主角不会出现。

• 城市和野外的设定模糊化。

• 新增清晨与傍晚的场景变化。

• 进入建筑物的门需要按A键确认。

• 当地图上有道具或可对话的物品时，会提示按A键确认。

• 训练家证的照片可以自己拍摄。

• 主角在换装系统中可以摘下帽子。

• 即将与训练家目光相接的时候会有类似电影的黑边的特效，并且目光相接后训练家不再移动到主角面前，而是直接开始对战。

• 训练家们会使用多样化的精灵球来携带同行宝可梦，与训练家本身的性质和喜好相对应。

• 战斗的经验值取得恢复成依照对手的等级差距而有所不同。

• 培育屋由宝可梦寄放屋代替。

• 在同行的宝可梦已满时，新收服宝可梦后，可以选择观看捕捉到的和同行的宝可梦能力值资料，决定是否与同行宝可梦交换位置而不是默认放入盒子。

• 即使同行的宝可梦已满，也可以直接从宝可梦寄放屋门口的工作人员取得蛋，而不像前作那样需要同行的宝可梦有空位。

• 首次出现传说的宝可梦的进化链设计。两只封面宝可梦都是由其他宝可梦进化而来的传说的宝可梦。

• 阿罗拉联盟在一周目剧情末期建立，没有已在任冠军，主角为初代冠军，且之后再度挑战联盟亦是以冠军的身分在最后与前来的挑战者对战。

• 增加每日打工任务，可以通过完成一些小任务来赚钱。

•宝可梦从招式教学狂处学习招式时，可以学习比自己等级高的升级招式。

• 宝可梦中心的电脑功能简化，打开即为访问宝可梦寄放系统，并取消宝可梦寄放系统的存储模式和取出模式，仅保留整理模式。

• 电脑的名人堂记录功能由名人堂大叔代替。

• 在战斗中，可以对宝可梦使用不会产生任何效果的回复道具。这个时候会白白让过一回合，道具也不会消耗。

道具变化

• 厉害伤药的HP回复量由200降低到120。

• 美味之水的HP回复量由50降低到30。

• 劲爽汽水的HP回复量由60降低到50。

• 果汁牛奶的HP回复量由80降低到70。

• 勿花果、异奇果、芒芒果、乐芭果、芭亚果的HP回复量由最大HP的⁄增加到⁄。

• 力量强化、防御强化、特攻强化、特防强化、速度强化、命中强化的能力提升效果由1级增加到2级。

• 心之水滴的效果变为由拉帝欧斯或拉帝亚斯携带时龙属性和超能力属性招式威力变为1.2倍，并且不再是对战设施的禁止携带品。

特性变化

• 新增41种特性。

• 耿鬼的特性由飘浮变成诅咒之躯。

•雷公的隐藏特性由蓄电变成精神力。

•炎帝的隐藏特性由引火变成精神力。

•水君的隐藏特性由储水变成精神力。

•长翅鸥新增特性湿润之躯。

•大嘴鸥新增特性降雨。

• 煤炭龟新增特性日照。

•石丸子新增特性碎裂甲。

• 地幔岩新增特性碎裂铠甲。

• 庞岩怪新增特性扬沙。

• 迷你冰新增特性雪隐。

• 多多冰新增特性雪隐。

•双倍多多冰新增特性降雪。

• 喷嚏熊新增特性拨雪。

• 冻原熊新增特性拨雪。

• 受一般皮肤影响的招式威力现在将会提升20%。

• 碎裂铠甲的速度提升效果由1级增加到2级

• 受恶作剧之心影响的变化招式现在对恶属性宝可梦无效。

• 疾风之翼新增HP全满时才能发动的限制条件。

• 战斗切换的发动顺序改为在影响行动的状态之后。

• 共生不再于逃脱按键消耗时对交换上场的宝可梦起效。

• 亲子爱第二次攻击造成的伤害由第一次的50%降低为25%。

• 冰冻皮肤、妖精皮肤、飞行皮肤的威力提升效果由30%降低为20%。

招式变化

• 取消了所有的秘传学习器，之前秘传学习器在地图上的基本功能由宝可骑行代替。

• 取消了招式的对战外效果。

• 新增51种招式。

• 绝对零度现在对冰属性宝可梦无效，且当招式使用者为冰属性以外的宝可梦时，招式的命中率会降低。

• 飞水手里剑的类型由物理变成特殊。

• 钻石风暴的附加效果由50%几率令使用者的防御提升1级增加到2级。

• 致命针刺的威力由30增加到50，且在攻击造成濒死后，攻击提升由2级增加到3级。

• 抛物面充电的威力由50增加到65。

• 魔法火焰的威力由65增加到75。

• 飞身重压的威力由80增加到100。

• 突袭的威力由80降低到70。

• 撞击的威力由50降低到40。

• 吸血的威力由20增加到80，PP由15降低到10。

• 颠倒的命中由100增加到必中。

• 芳香薄雾的命中由100变为必中。

• 电磁波的命中由100降低到90。

• 虚张声势的命中由90降低到85。

• 暗黑洞的命中由80降低到50，且变为只有达克莱伊可以使用。

• 交换场地的优先度由1提升为2。

• 拍落的PP由25降低到20。

• 地狱翻滚的PP由25降低到20。

种族值变化

•阿柏怪的攻击由85增加到95。

• 三地鼠的攻击由80增加到100。

• 超级胡地的特防由95增加到105。

•大葱鸭的攻击由65增加到90。

• 嘟嘟利的速度由100增加到110。

• 顽皮雷弹的速度由140增加到150。

•椰蛋树的特防由65增加到75。

•猫头夜鹰的特攻由76增加到86。

•阿利多斯的特防由60增加到70。

•千针鱼的防御由75增加到85。

•熔岩蜗牛的HP由50增加到60，特攻由80增加到90。

•太阳珊瑚的HP由55增加到65，防御由85增加到95，特防由85增加到95。

• 巨翅飞鱼的HP由65增加到85。

•大王燕的特攻由50增加到75。

• 大嘴鸥的特攻由85增加到95。

•雨翅蛾的速度由60增加到80，特攻由80增加到100。

•优雅猫的速度由70增加到90。

• 电萤虫的防御由55增加到75，特防由75增加到85。

• 甜甜萤的防御由55增加到75，特防由75增加到85。

•月石的HP由70增加到90。

•太阳岩的HP由70增加到90。

•风铃铃的HP由65增加到75，防御由70增加到80，特防由80增加到90。

• 滚滚蝙蝠的HP由55增加到65。

•岩殿居蟹的攻击由95增加到105。

• 冻原熊的攻击由110增加到130。

•几何雪花的HP由70增加到80，防御由30增加到50。

其它对战相关变化

•宝可梦在超级进化当回合速度能力与特性发生改变的话，现在会以超级进化之后的速度能力与特性重新判断出手次序。

• 处于灼伤状态的宝可梦在回合结束时损失的最大HP由⁄降低到⁄

• 处于麻痹状态的宝可梦的速度由降至原本的⁄上升至减少原本的⁄

• 处于混乱状态的宝可梦无法发出招式的几率由⁄降低到⁄。

• 薄雾场地新增效果：任何地面上的宝可梦不会陷入混乱状态。

与红绿蓝皮卡丘版再发行版联动

本作可以通过宝可梦虚拟银行将红绿蓝皮卡丘版再发行版内的宝可梦单向传输至太阳/月亮中。

与第六世代联动

借由宝可梦虚拟银行可直接将第六世代的宝可梦转移至到太阳/月亮中。一旦带到太阳/月亮的宝可梦将无法再次返回第六世代的游戏。

在游戏发售初期并不支持，2017年1月起开始支持银行服务。