《一米阳光》是由广东润视影音制作有限公司、海润影视、北京中亚广告有限公司联合摄制，由李玮编剧，张晓光执导，孙俪、何润东、印小天、迟帅等主演的于2004年播出的29集爱情偶像电视剧连续剧。2019年6月，《一米阳光》在西瓜视频独家播出。

该剧讲述了女律师伊川夏在年氏集团董事长年良平的遗嘱中，为了恋爱八年的秘密爱人年良修篡改了遗嘱，从而造成了极大的精神上的负担，她和年轻帅气的金正武在丽江市热恋三天后，选择跳下悬崖结束自己的生命，而伊川夏的妹妹伊爱源，因为金正武写的神秘信件从而对他产生了兴趣，在调查姐姐失踪的过程中渐渐爱上了他的故事。

伊川夏（孙俪饰演）毕业于温哥华大学，作为年氏集团总裁年良修（艾伟饰演）的秘密恋人，首次跟随他前往上海市。一转眼，她已经二十八岁了，上海的风风雨雨已经不能给她带来任何的惊喜。虽然她已经是年氏集团上海分公司的老总，但是面对那么大的公司，她一点都不害怕，她害怕的是年良修的侄子年立伦（印小天饰演），因为他的眼睛时常在打量着她，这让她很不舒服。

伊川夏为了帮助自己的恋人年良修，出卖了自己一直追随多年的年老爷子，在他的遗嘱上做了手脚。临死前，年老爷子看着伊川夏的眼神充满了仇恨，这是伊川夏每天晚上的噩梦。她希望年良修不要去上海市，跟她在一起，但是一开始的希望随着时间的推移让年良修的压力越来越大，他感到了危险。

伊川夏在一次外出游历中不慎掉进了水里，可是在年良修出手救她的那一瞬间他却犹豫了，此时伊川夏已经彻底绝望了，她跑去了一家酒吧喝酒，遇见了一个长相帅气的男人金正武（何润东饰演），金正武和她共饮了一晚的蜜酒，两人喝得酩酊大醉之际前往了云南丽江，此刻年良修派来的杀手也跟了上来，但是由于伊川夏和金正武走得很近，吸引了不少人的注意，让杀手们始终没有出手的机会。

在一个夜晚，伊川夏被金正武这个少年所打动，不自觉地向他坦白了她与一个男人多年的暧昧关系的事情，说完她就从殉情谷中一跃而下，面前的金正武顿时惊讶不已。

年良修向公司宣告伊川夏辞职。这时伊川夏的妹妹伊爱源（孙俪饰演）来公司打听姐姐的消息，却意外被年立伦注意到。而伊爱源在年良修的帮助下回到了温哥华，年立伦则追去了温哥华，两人在年良修的帮助下，很快就走上了正轨。

金正武按照伊川夏临终前的嘱托，准时把密封好的信件送出去，上面只留下了伊川夏的住址，却没有收信人的名字。伊爱源收到了一封空白的信件，上面是她姐姐的字迹，但是却没有回信人的地址，她只能在心里默默地为姐姐川夏祈祷。

年立伦和伊爱源之间的感情正在一步一步地往前发展，两人之间的感情充满了浪漫的气氛。金正武和伊爱源的信件还在继续，金正武对伊川夏的生活习惯、爱好特长、居住环境等都有了一定的了解，伊爱源虽然已经确定了对方不是自己的姐姐，但还是谨慎地回答信件，生怕这条线索会被斩断，从此失去与姐姐的联系。

一年之后，金正武在信中写道："你是谁?"伊爱源看着这三个大字，心中涌起一股异样的情绪。年立伦和伊爱源做了约定，二人作为朋友去云南丽江度假，如果两个人都找到了属于自己的梦就分手，如果发现这封信和转世重生都是一场梦而已，那他们就一起回到温哥华结婚。伊爱源全然不知这次寻亲旅程，等待她的不仅是伊川夏可歌可泣的爱情故事，也是重新续写她自己的爱情故事。

作为本剧的编剧李玮老师以“爱”为核心，用尽了所有的方式方法，尽心尽力地创造出了一个好的剧本，使得本剧的故事情节跌宕起伏，矛盾激昂，悬念重重，设定了三天的短暂爱情与长达八年的深厚感情作对比，再加上跨国之恋、城乡之恋等等奇妙的爱情故事，还有生与死的爱情考验、财富和权力的争斗、寻找与等待的交错、追逐与报复的阴暗等等，有痛苦的、甜蜜的、冷漠的、无奈的、艰难的以及唯美的等各种各样的感情交织在一起，可以让观众们尽情地欣赏一场惊心动魄的升级版爱情。

《一米阳光》中讲述的爱情十分浪漫，开始于上海市、发展在丽江市、结束于温哥华。导演张晓光认为自己绝不只是为了表面的光鲜亮丽，因此丽江的古色古香、上海现代风的金属感、温哥华的异国风情，这三种色调正好符合几位年轻人的心意。对于国内偶像的造型问题，张晓光认为这些年轻人的演技非常自然、真实，就连那些华丽辞藻的台词，都能让他们说的很真实、不拗口。而在服装设计上，只有在于娜的身上设计的时尚风格比较强烈一点，其他人的造型设计主要是接地气、贴近生活。

《一米阳光》是在云南丽江和上海市取景拍摄的一部爱情偶像剧，该剧于2003年4月在广州市正式开拍，集合了中国香港、中国台湾以及中国大陆的众多演艺明星，开机仪式结束后就马不停蹄地奔赴云南丽江继续拍摄。云南省拍摄结束后就连夜赶往上海继续取景拍摄，剧组拍摄很迅速，开机仅仅八天就已经拍摄了整部剧集的三分之一。剧组在上海结束拍摄后，于5月份远赴加拿大取景拍摄。

这部剧集从场景布置、剧情安排、造型设计、演员选角等各方面都向偶像新潮流迈进，电视剧还未拍摄结束就已经引起了各方购片商的注意，而湖北电视台已经决定购买该剧的播出权。

总投资额达一千五百万元，作为一部青春偶像剧，投入过亿的情况可并不多见，而这一大笔资金的使用，更是决定了这部剧的制作水平。张晓光导演十分重视画面的美感以及电视剧整体的色调，因此在摄影、灯光、美术、服装、化妆、道具等方面都做了大量的细致工作，使得这部剧在现实主义的基础上又增添了几分传奇的浪漫气息。

于娜很欣赏与她合作的迟帅，她说在这部戏里和迟帅饰演的是一对从好朋友转变成情侣的，还说迟帅是个很好的人，可能是以前当过主持人的缘故，他对镜头有一种特殊的亲切感，他表演时很放松，而她却是一见到摄像机就很紧张。此外，他们在剧组里玩的很开心，他很会说笑话，每次和他在一起大家都会哈哈大笑，都说他是剧组里最快乐的人。

何润东为了好好完成《一米阳光》的拍摄，私下学习各种技艺，不仅和导演、摄影师等主动交流，还虚心请教，他希望自己未来能够成为一名导演，所以现在开始就做好这方面的准备，他希望五年后可以拍摄一部自己最喜爱的作品。

该剧结合了多位当红明星，在北京等地播出后口碑很好，收视率极高，剧中华丽的演员阵容、优美的自然风景以及对爱情的深入讨论，都吸引了许多观众。

该剧在给人物角色的职业设计上非常时尚，从事最时尚的工作向来是偶像的固定模式，而《一米阳光》也是其中之一。孙俪分别扮演了双胞胎姐妹，姐姐是一名律师，而妹妹则是一名空姐。于娜饰演的是一名记者，迟帅饰演的是一名自由画家，何润东饰演一名专业的调酒师，而印小天则是一位来自加拿大的富二代。正是这些时尚、自由、不缺钱的职业，才能让这些年轻人不远万里去追求自己理想中的爱情。

剧情本身就很有现代生活的味道，再加上颜值很高的演员、唯美的故事、亮丽的风景，以及导演张晓光是专业的摄影师出身，他很擅长把电视剧镜头拍摄成一种很纯粹的美感，将“靓人靓景”的“养眼”魅力发挥到了极致。

《一米阳光》和许多韩国偶像剧一样，都是悲凉的情感，以感人的场景作为催泪弹，与韩剧不同的是，本剧把时尚的生活和壮丽的风景完美地结合起来。张晓光说这部电视剧的主要镜头使用了多种色调，丽江市的风格古色古香，因此呈现出蓝灰色；上海市是现代城市的金属感；温哥华则是异国的五颜六色，这三种颜色正好符合年轻人的心意。

《一米阳光》就是爱的阳光，至于一米的原因一方面是因为在一个人的生命中最美好的一段感情只有那么短暂的几天，所以用了一米来形容这段感情的短暂；另一方面，在云南玉龙雪山上偶尔也会有一米多长的太阳照射在山顶上，这是一种非常美丽的景象，也具有一种双重的意义。

“一米阳光”的寓意就是希望天下有情人能过上幸福的生活，而这部电视剧所描绘的故事，恰恰就是反映了一些年轻人在面对残酷的现实生活中还依然追求理想爱情的美好愿景。

海润影业出品的都市爱情剧《守候阳光》是“阳光三部曲”系列《一米阳光》之后的第二部电视剧作品。张小光执导的《一米阳光》与《守候阳光》有些许不同。《一米阳光》很重视画面的唯美感，而《守候阳光》则是讲述了一种普通的生活，让故事情节多了一些趣味性。

海润影业继《一米阳光》和《守候阳光》之后，“阳光三部曲”的最后一部曲《午夜阳光》于2004年7月下旬开拍。该剧和前面两部纯粹的“青春偶像”相比，它的风格更加生活化，可以说是一部都市爱情电视剧。该剧继续由张晓光执导。“阳光三部曲”的成功拍摄，是张晓光这个以镜头美而闻名的导演长期以来的梦想。

这部剧的播出也推动了云南省旅游业的发展，云南在后来成为了很多情侣们的首选之地。

《一米阳光》是一部很唯美的爱情电视连续剧，一段美好的爱情分别在宁静的温哥华、繁华的上海市以及云南丽江的小镇上演，画面精美，镜头梦幻，很有画面感；此外，剧中的音乐、服装方面也力求精致，很符合剧情设计。（每日新报评）

《一米阳光》是围绕着爱情故事而展开的，充满了激情，在青山丽水和高楼大厦之间穿梭，从摄影、灯光、美术、服装、道具、化妆，每一个细节都充满了美感，其中不乏精彩的台词，堪比《大明宫词》以及《橘子红了》，足以与韩国的浪漫爱情剧一较高下。（新快报评）

《一米阳光》的题材过于丰富，内容过于复杂，所以这个偶像里的情感世界就显得有些刻意，缺少了偶像剧应有的那种轻松和理想。而观众之所以喜欢看偶像剧，也是因为他们想要从现实中走出来，从他们的理想世界中获得一种想象和解脱。偶像剧是否能够承受过多的压力还有待商，但可以确定的是，如果把情绪表现得太过复杂，就会给人一种压力感。（南方网评）

看过整部剧集后感觉却是一头雾水，这部商战片不如说成是言情片，更不如说成是风景片，主题是什么、情节发展主线是什么、人物性格发展脉络是什么等等，都含糊其辞，神神秘秘，很不明朗。(光明日报评)