袁文康，1980年7月23日出生于上海市，毕业于上海戏剧学院，中国影视男演员。

1999年，袁文康主演电视剧《新闻小姐》正式出道。在2002年播出的电视剧《飞刀问情》中，他饰演长大后的龙小云，让人记住了他。2007年，他凭借电影《集结号》获得第15届大学生电影节最受欢迎男演员和第17届金鸡百花电影节最佳新人奖的提名，这也是他第一次演电影。2009年，电影《约翰·拉贝》在柏林电影节举行全球首映，袁文康饰演中国军人“顾”。2012年他参演“十八大”献礼剧《我们的法兰西岁月》，首次饰演反面角色宗旭之。同年《北京爱情故事》开播，他在剧中饰演花花公子Andy。凭借这个角色获得第2届搜狐视频电视剧盛典最佳男配角的提名。

2013年他出演改编自小说《余震》的电视剧《唐山大地震》，饰演万小达，开播四天《唐山大地震》获得0.817的收视率。2014年浪漫史诗大片《黄金时代》上映，袁文康饰演萧红未婚夫汪恩甲。2016年《女医·明妃传》开播，袁文康为了饰演蒙古瓦剌部太师绰罗斯·也先做了不少功课；同年2月18日，袁文康主演的古装剧《解忧公主》播出。2016年9月，袁文康主演的悬疑剧《胭脂》播出。2017年，清宫大剧《如懿传》开播，袁文康饰演心思缜密、医术高超的太医院太医江与彬，这是他第一次饰演太医。2018年热血青春抗战剧《飞哥大英雄2之飞哥战队》播出，饰演 梁飞的袁文康在“城市之星”2017京剧颁奖礼中获得最佳男主演，该剧也获得了“2017年度之星”。2018年4月，袁文康出演的犯罪电影《暴裂无声》在中国大陆上映。2021年电影《1921》上映，袁文康饰演的中国共产党一大代表李汉俊给很多观众留下极其深刻的印象，牺牲时候的花絮视频被反复传播观看。2022年2月，由袁文康、王西领衔主演的电影《你是我的一束光》上映，他饰演落魄音乐人穆随心。2022年6月，袁文康主演的电视剧《妻子的选择》播出。在2023年开播的电视剧《今日宜加油》中，他饰演郑正好。2024年9月12日，袁文康领衔主演的电视剧《半熟男女》官宣定档9月19日上映。

袁文康是土生土长的上海人，按照父母原本的预期，他应该当个会计师。但他不想按照父母的规划生活，他认为会计师的工作很繁重，会失去自由。为了反抗父母，他跑到酒吧打工，当过DJ，还差点儿去当了兵。后来姐姐的朋友推荐他去见了电视剧《新闻小姐》的导演和制片人，在演戏的时候连他从小就有的口吃都不见了，他认为是为在极度紧张和巨大压力下激发出的潜能。

2000年，袁文康参演唐国强、鲍国安主演的古装剧《包公生死劫》。同年，他参与王亚楠、李嘉存主演的爱情古装剧《东西奇遇结良缘》，饰演诸葛小花。2001年，袁文康在李小璐、潘粤明主演的青春偶像《青春的童话》中饰演陈虎。

在2002年播出的电视剧《飞刀问情》中，他饰演长大后的龙小云。虽然戏份不多，但这个叛逆、倔强、不听话的龙小云，还是让人记住了袁文康这个演员。2003年，袁文康参演由汪国辉执导的爱情连续剧《追梦谷》，在剧中饰演李晓飞一角。同年他友情参演电视剧《女人行》，饰演独行侠。2005年2月27日，袁文康与苏有朋合作出演的电视剧《魔术奇缘》播出。2007年在第17届中国金鸡百花电影节上，袁文康凭借电影《集结号》中的王金存一角获得第17届中国金鸡百花电影节最佳新人奖的提名。2008年，袁文康与李清、孟梦合作主演电影《7秒钟的鱼》，在影片中饰演梁晨。次年他参与电影《拉贝日记》的拍摄，饰演一名中国军人。袁文康所扮演的俘虏士兵“顾”作为在战争中千千万万士兵的代表，一场拉贝从日本人手中解救“顾”的戏，袁文康单单通过眼神就将片中人物的那种渴望、恐惧精准地传达出来，让观众更真切地体会到在那场灾难中所有普通人的命运。2009年12月14日，袁文康与罗海琼、刘佩琦合作参演的战争历史剧《烽火影人》播出，他在剧中饰演谢团长。2010年1月31日，袁文康与言承旭、陈嘉桦、张勋杰共同出演的青春爱情剧《就想赖着妳》播出，在剧中饰演追求丁卉凡的赵擎。2011年5月16日，袁文康出演的战争剧《中国1921》播出，他在剧中饰演蔡和森。2011年电视剧《新京城四少》首播，该剧改编自台湾作家王蕙玲的处女作，袁文康饰演的四少童玉官，在剧中他把该人物的个性发挥得淋漓尽致，导演称赞他为敬业楷模。

2012年1月，现代偶像《北京爱情故事》开播，袁文康饰演富二代安德鲁。袁文康表示自己与剧中“富二代”Andy截然不同，向往的爱情也是与简简单单的人过简简单单的日子，此次颠覆形象也只是想挑战自我，有所突破。同时袁文康凭借这个角色获得第2届搜狐视频电视剧盛典最佳男配角的提名。5月，大型革命史诗巨制《我们的法兰西岁月》开播，袁文康在剧中所饰演青年党创始人宗旭之，这也是袁文康首次饰演反面角色。同年，袁文康出演的电视剧《圣天门口》播出，在剧中饰演傅朗西。次年姚晓峰执导的电视剧《唐山大地震》开播，袁文康出演失去父亲、姐姐还成为残疾人的弟弟万小达。在电视剧中给万达增加了许多原著中没有的戏份，如南下创业与人物情感等情节用来丰富人物角色。2014年10月，浪漫史诗大片《黄金时代》上映，袁文康饰演萧红未婚夫汪恩甲。为了演好这个角色，他收集了人物的资料，看了很多中华民国的老电影，抓住了那个年代里人物的细微的生活习惯。

2016年大型史诗历史电视剧《解忧公主》播出，袁文康饰演乌孙国的国王军须靡。电视剧《解忧公主》不仅让中原的文化和影响传播到了西域，而且也为中原与西域带来了真正的和平。袁文康恰到好处的表演，让这个人物的魅力充分发挥了出来，也因此收获了全网几乎“零差评”的口碑。同年电视剧《女医·明妃传》开播，袁文康饰演的“蒙古王”绰罗斯·也先被称为转型之作。为了演好这个能征善战的“蒙古王”，袁文康在拍摄期间不仅苦练“蒙古摔跤”，而且还阅读了不少书籍充实自己。9月，电视剧《胭脂》开播，袁文康准确演绎出了宋勉作为特工的当机立断与坚持信仰以及作为男人、教官的自责、不舍与悔恨、心伤。2017年，电视剧《飞哥战队》开播，袁文康饰演主角武工队队长梁飞。突出梁飞的领导魅力和军事谋略智慧，塑造了一个更加鲜活立体、血肉丰满的角色。同年，袁文康参演电影《绣春刀Ⅱ：修罗战场》。8月，清宫大剧《如懿传》开播，袁文康首次挑战太医的角色，饰演心思缜密、医术高超，如懿在宫中的得力助手太医院太医江与彬。该剧播出后收视率为0.247%，全网播放量达到162亿。

2018年4月，犯罪悬疑电影《暴裂无声》上映，袁文康饰演徐文杰。尽管戏份不多，他还是拉着导演讨论角色到凌晨，不断挖掘，最终呈现在观众眼中的沉默、窒息，乃至那种让人抓狂的紧张感的徐文杰形象。10月，动作悬疑网剧《悍城》在爱奇艺上线，该剧讲述了由袁文康饰演的狱警白振赫和李光洁饰演的珞珈一边和贩毒组织斗智斗勇，一边寻找真相的故事。次年在安徽卫视国剧盛典中，他获得年度演艺风尚男演员。2020年电视剧《谁说我结不了婚》开播，袁文康饰演律师徐海峰，他为角色设定了自信、收敛、思维清晰、懂得布局的关键词。2021年1月，袁文康主演的都市情感剧《无与伦比的美丽》官宣阵容。4月29日，袁文康参与主演的古装动作奇幻电影《真·三国无双》在香港上映。6月7日，袁文康主演的谍战剧《叛逆者》播出。6月16日，袁文康参演的时代报告剧《我们的新时代》播出。7月，献礼电影《1921》上映，袁文康饰演中国共产党一大代表李汉俊。因为李汉俊精通数国语言，袁文康花了大量的时间学习英语、法语、日语。他专门请了一位法籍华人老师教学，从音标开始一点点练习，直到能说一口标准的巴黎口音。7月19日，袁文康主演的都市爱情剧《我是真的爱你》开播。2022年国家电影局及云南省重点影片《你是我的一束光》上映，影片通过一段跨越三千公里的寻心之旅，展示出新时代云南边疆的新气象，致敬脱贫攻坚英雄。袁文康饰演落魄音乐人穆随心，他此前曾去云南观察过支教老师与孩子的生活，这一经历对于他参演此片帮助良多。同年6月2日，袁文康与唐艺昕、杨仕泽合作主演的时尚职场剧《买定离手我爱你》播出，在剧中饰演AMAY总经理杜修齐。6月4日，袁文康特别出演的电视剧《加油！妈妈》（原名《妈妈的战争》）在CCTV-8黄金强档和腾讯视频播出。8月24日，袁文康主演的都市商战剧《简言的夏冬》播出，在剧中饰演林氏企业的隐形继承人林俊文。2023年1月25日，袁文康参演的电视剧《耀眼的你啊》播出。同年，电视剧《今日宜加油》开播，袁文康在剧中饰演郑正好。7月，袁文康领衔主演的《半熟男女》发布“欲望波澜”角色海报并官宣全阵容。8月28日，袁文康参演的电视剧《无与伦比的美丽》播出。9月1日，袁文康参演的电视剧《骄阳伴我》播出。同月28日，袁文康参演的历史战争题材电影《志愿军：雄兵出击》播出。2023年10月26日，袁文康作为特别出演，与高叶合作的短片《最美的表演》预告公开。2024年1月9日，袁文康参演的电视剧《夜色正浓》开机。3月11日，袁文康与高伟光、陈数等主演的环保司法大剧《江河之上》播出，在剧中饰演耿念。同年4月3日中国电影报发布消息显示，袁文康参演的电影《穿过月亮的旅行》定档于5月1日上映。9月12日，袁文康领衔主演的电视剧《半熟男女》官宣定档9月19日上映，优酷全网独播。11月12日，袁文康参加《2025芒果生态扩圈大会》。

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2008年12月1日，袁文康受联合国儿童基金会的邀请参加以“用爱温暖世界”预防艾滋病反歧视为主题的公益活动。

2009年8月10日，袁文康参与由华谊兄弟发起的“绿叶明星行动”，来到位于某商场的停车场，向路过的自驾车司机派送公交IC卡，宣传"少开一天车"绿色出行的环保概念。

2016年5月，袁文康做客健康公益类节目《超级诊疗室》，并担任公益开讲人。

2021年7月，袁文康为2021年河南暴雨灾害灾情捐款。

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袁文康在电影《暴裂无声》中饰演的徐文杰是推动整个故事的关键，他的内敛深沉以及偶尔的捉摸不定与角色有着相通的气质。他作为一名专业演员做了前期大量的准备，包括对法律的深入了解、对角色的深刻剖析。（新浪娱乐评）

袁文康的戏路很宽，都市剧、战争戏、偶像都拍过。通过电影《集结号》，让更多人看到了他的能力和演技。（新京报评）