孙涛，1968年12月26日出生于
聊城市临清市，毕业于解放军艺术学院（戏剧系表演班），总政话剧团演员。
1991年，孙涛考入解放军艺术学院，毕业时以反映军容军纪的小品《纠察》获得第7届“
文华奖”个人表演奖；后作品被1995年央视春晚选中，这是孙涛首次登上春晚舞台。1999年，表演小品《一堆柴》，获得“
中国话剧金狮奖”第3届全国小品比赛
二等奖。2006年，出演电视剧《
大宋提刑官2》中曹墨一角。2009年央视春晚，孙涛表演小品《吉祥三宝》，一句方言版“我骄傲”成为当年流行语。2011年，孙涛主演都市情感戏《
我和丈母娘的十年战争》，饰演男主角李琼。2013年2月，孙涛第九次登上春晚舞台，表演小品《
你摊上事儿了》；同年，孙涛主演电视剧《
我的故乡晋察冀》播出，他将耿三七饰演得鲜活饱满，受到观众喜爱。2016年2月7日，孙涛在中央电视台春晚晚会上表演小品《放心吧》。2017年春晚，孙涛和众星共同表演小品《真情永驻》；2023年，被誉为“春晚钉子户”的孙涛第18次登上央视春晚舞台，表演小品《上热搜了》。2023年1月24日,孙涛参加《
喜笑颜开2023新春相声大会》。同年6月，孙涛任“
好客山东公益大使”。2023年9月22日，孙涛主演的电影《
厨神驾到》上映。次年2月8日，孙涛参加《2024年辽宁卫视春节联欢晚会》的录制。
孙涛的父亲是一位
山东省的快书演员，孙涛耳濡目染下，6岁就会说快书了，但在某次上台表演时多次忘词，哭着下场后，父亲表示他不是演员这块料，使他大受打击。
1984年，16岁高中毕业的孙涛选择了入伍
参军，后由于活泼好动的性格被领导调入连宣传队，成为文艺兵，自此又和表演结缘。但入队后的某次文艺汇演，全班42个人，除了他都上台表演节目了，这使他信心十分受挫，想改行，打算退伍后成为警察或者是出租车司机。
就在即将退伍之时，他参加了全军业余文艺汇演，凭借
相声《公益专家》获得全军一等奖，被破格提为干部。1989年，他参演话剧《大山情》，获得北京赛区一等奖。1991年，解放军艺术学院招生，孙涛真挚的表演打动老师，被成功录取，也在这里与妻子
李莉结识。入学后的他不太合群，天赋不高，凭借不断努力从入学时的最低学分化身为毕业最高学分，并和李莉共同编排了反映军容军纪的小品《纠察》，该作品贴近现实，真实细腻，一举获得第4届中国人民解放军文艺奖、第3届全国戏剧小品电视比赛一等奖等多项好成绩，孙涛也凭借此作品获得第7届“
文华奖”个人表演奖。
1995年，小品《纠察》的好口碑为孙涛赢得了登上
中央电视台春节联欢晚会舞台的机会，但与之共同出演的搭档由女朋友李莉换成了
郭月。刚得知这个机会时，孙涛坦言处于十分懵的状态，硬着头皮演。节目播出后，他对于首次参演春晚的经历十分自豪，逢人就介绍自己是演员，还上春晚表演过节目，自信满满。
孙涛名声渐起，当然也不乏有质疑的声音出现。后正值总政话剧社招新，孙涛犹豫不决，但在女朋友
李莉的鼓励下坚持报考，最终通过面试，成为总政话剧团的一员。1997年，蛰伏两年的孙涛向春晚递出了投名状，不料三个作品都被毙，就在他心灰意冷之时，收到消息称小品《三姐妹当兵》被选中，诚邀他上春晚舞台表演节目。被修改多个版本后的作品一经播出，就收获了观众的喜爱。
1999年，第三次登上
中央电视台春节联欢晚会，表演小品《真情30秒》。后表演小品《一堆柴》，获得“
中国话剧金狮奖”第3届全国小品比赛二等奖，他也凭借此作品获得第7届
全军文艺汇演个人表演
一等奖。紧接着，他出演话剧《洗礼》，获得全国第6届戏剧节“个人表演奖”以及全军第7届文艺汇演“个人表演二等奖”。
2002年，电视剧《
乡里乡亲住高楼》播出，孙涛在剧里饰演上进；同年，在话剧《老兵骆驼》里饰演骆驼一角，由此获得第8届文艺汇演个人表演一等奖。2003年，孙涛与
王茜华等人共同主演农村题材的电视连续剧《
当家的女人》。2006年，出演电视剧《
大宋提刑官2》中曹墨一角；次年，参加《第六届CCTV小品大赛》，在颁奖晚会上出演小品《坑道深处》，凭借有分寸感的演技一举拿下职业组
一等奖。2008年，孙涛在
中央电视台春节联欢晚会舞台上与
黄晓娟等人合作表演小品《军嫂上岛》。
2009年央视春晚，孙涛表演小品《吉祥三宝》，一句方言版“我骄傲”成为当年流行语，也成了一句耳熟能详的春晚问候语。2011年8月，孙涛在电视剧《
橄榄树》里用真挚的表演为观众呈现了憨厚朴实的冯国庆形象。次年，电视剧《
我和丈母娘的十年战争》播出，孙涛在剧中饰演李琼一角。
2013年2月，孙涛第九次登上春晚舞台，表演小品《
你摊上事儿了》，饰演一位“只认牌卡不认人”的保安。因台词首次出现社会热点“贪官”“反贪”等词汇，真实反应普通百姓生活，赢得了观众热烈掌声。同年，主演电视剧《
我的故乡晋察冀》播出，孙涛一改往日帅气形象，化身为有着西瓜头羊皮袄的抗战小人物耿三七，他凭借自己的理解，用“傲视群雄”的劲头儿使得该角色更加的鲜活饱满，受到观众喜爱。
2015年，在
中央电视台春节联欢晚会舞台上表演小品《社区民警于三快》。2016年2月7日，孙涛在中央电视台春晚晚会上，表演小品《放心吧》。
2017年中央电视台春节联欢晚会，孙涛和众星共同表演小品《真情永驻》。同年，孙涛退伍，作为当了34年的兵，他喜欢在荧屏上呈现军旅题材的作品，他表示“军人并不在乎舞台有多大，重要的是能有人记住他们，为他们说话。我始终觉得，自己一辈子都是个军人”。同年10月，电视剧《
啊，父老乡亲》播出，孙涛在剧里饰演农村反腐干部
王天生，除了外形气质和演技的贴合外，他还为角色增添了额外的喜剧元素，获得观众肯定。
2018年春晚，孙涛表演小品《提意见》。同年，加盟综艺节目《欢乐喜剧人 第四季》，但在节目播出七期后，他选择了退赛，引发热议。2021年，在
中央电视台春节联欢晚会舞台上表演小品《大扫除》；2023年，被誉为“春晚钉子户”的孙涛第18次登上央视春晚舞台，和
秦岚等人合作表演小品《上热搜了》。同年6月，孙涛担任“
好客山东公益大使”。同年9月22日，孙涛主演的电影《
厨神驾到》上映。2024年2月8日，孙涛参加《2024年辽宁卫视春节联欢晚会》。
孙涛与妻子
李莉是解放军艺术学院的同班同学，孙涛对李莉一见钟情，在他的不懈追求下，二人走到了一起，顺利成婚并诞有一女。孙涛坦言，在自己许多重要的人生岔路口和迷茫时期，都是李莉在身边给出的鼓励和支持，这令他十分感动。