谢默斯·科尔曼（Séamus Coleman），1988年10月11日出生于爱尔兰的多内加尔（Donegal），爱尔兰职业足球运动员，场上主要司职右后卫，现效力于英格兰足球超级联赛的埃弗顿足球俱乐部。

科尔曼出道于爱尔兰基利贝格斯的圣凯瑟琳俱乐部青训。2009年1月，科尔曼被时任埃弗顿主教练大卫·莫耶斯看中，以7万欧元万英镑的转会费加盟了埃弗顿。2009-10赛季，科尔曼被短暂租借到英冠球会布莱克浦足球俱乐部，帮助球队成功升入英超。2010-11赛季至今，科尔曼一直是埃弗顿的重要成员，为埃弗顿总计出场401次，打进28球，并担任球队队长。

国家队层面，科尔曼于2011年2月8日对阵威尔士男子足球代表队的比赛中完成了自己的国家队首秀。科尔曼随爱尔兰国家男子足球队出征了2016年法国欧洲杯，并在同年9月罗比·基恩退出国家队后，接任国家队队长至今。

科尔曼在爱尔兰基利贝格斯的圣凯瑟琳俱乐部开始了自己的职业生涯，起初他踢的是盖尔足球。16岁时，科尔曼为多尼戈尔郡16岁以下青年队效力，并在2004年赢得了邦克拉纳杯。有趣的是，科尔曼在少年时期最爱的俱乐部是曼联。

2006年夏天，未满18岁的科尔曼代表圣凯瑟琳在一场与斯莱戈流浪者队的比赛中表现出色，随即被后者看上，于2006年7月1日正式签约加盟。同年10月份，在2006赛季爱尔兰足球超级联赛对阵德里城的比赛中，科尔曼替换上场，完成职业联赛处子秀。2008赛季对阵布雷流浪的比赛中，科尔曼打进一球，帮助球队以3比0取胜，这也是他为斯莱戈流浪者队打进的唯一一粒进球。科尔曼一共为斯莱戈流浪者队效力了两个半赛季，出场60次，有1球入账。

2008赛季爱尔兰足球超级联赛结束后，科尔曼凭借良好的表现吸引了凯尔特人足球俱乐部、伊普斯维奇和伯明翰城足球俱乐部等球队的目光。最终，埃弗顿主教练大卫·莫耶斯接受了前队友威利·麦克斯代的推荐，以6万英镑的转会费将科尔曼带到了埃弗顿俱乐部。科尔曼在埃弗顿的起步较为坎坷，在接受了一个小手术以消除脚上的水泡后，才清除了他为埃弗顿披挂上阵的障碍。2009年10月22日，科尔曼在2009-10赛季欧洲足联欧洲联赛小组赛第3轮埃弗顿队客场挑战本菲卡队的比赛中完成其在埃弗顿足球俱乐部的首秀，他打满全场，但球队以0比5失利。比赛中科尔曼被哈维尔·佩德罗·萨维奥拉·费尔南德斯抢断后打进一球，首秀的体验并不甜美。3天后，科尔曼又在2009-10赛季英格兰足球超级联赛第10轮埃弗顿客场2比3负于博尔顿漫游者足球俱乐部的比赛中替补上场，完成了其在英超联赛的首秀。科尔曼首次在古迪逊公园球迷们面前亮相则是在2009年12月6日，埃弗顿主场迎战托特纳姆热刺的比赛，科尔曼在比赛的第15分钟入替受伤的约瑟夫·雅博，并帮助球队在0比2落后的形势下助攻路易斯·萨哈打进一球，最终埃弗顿以2比2战平了来访的热刺。

2010年3月，科尔曼被租借到英格兰足球冠军联赛球队布莱克浦，租期一个月，很快他便在主场2比2战平水晶宫足球俱乐部的比赛中完成了处子秀。在该赛季剩余8轮的英冠联赛中，科尔曼打满了全部场次，帮助布莱克浦顺利杀进升级附加赛。在布莱克浦的租借时光里，科尔曼在主场5比1击败斯旺西的比赛中上演助攻帽子戏法，并在作客4比2击败斯肯索普联的比赛中斩获一球一助，出色的表现使得布莱克浦向埃弗顿提出了续租到赛季结束的请求，而埃弗顿也适时地在此时向科尔曼送上了一份为期4年的续约合同。前景光明的科尔曼在升级附加赛中延续了上佳表现，他再次打满3场比赛，帮助布莱克浦足球俱乐部在温布利大球场进行的附加赛决赛中以3比2淘汰了卡迪夫城足球俱乐部，成功升入英格兰足球超级联赛。

带着在英格兰足球冠军联赛的出色发挥，科尔曼在2010-11赛季开始进入了埃弗顿一线队的主力阵容，而在最初，他在场上司职右前卫。2010年9月21日，科尔曼在英格兰足球联盟杯第三轮作客布伦特福德足球俱乐部的比赛中打进其为埃弗顿足球俱乐部效力的处子进球，不过球队以4:5比分落败。4天后，科尔曼在客战富勒姆足球俱乐部时完成了自己的首次英超首发。10月17日，科尔曼在英超第8轮对阵利物浦的默西塞德欧洲德比中，助攻蒂姆·卡希尔首开记录，埃弗顿以2比0主场取胜。11月6日英格兰足球超级联赛第11轮，科尔曼随埃弗顿回到了曾经很熟悉的布莱克浦足球俱乐部主场，他贡献了为埃弗顿效力的首个联赛进球，比赛以2比2和气收场。整个赛季，科尔曼代表埃弗顿队在各项赛事中出场41次，打进6球并有4个助攻，埃弗顿最终排名联赛第七。科尔曼出色的表现不仅让他获得了英格兰职业足球运动协会年度最佳年轻球员提名，也让埃弗顿在2011年1月份就为其送上了一份四年半的新合同。

赛季初期，科尔曼踝关节韧带受伤，这也使得他缺席了开季的两轮联赛，但很快他又回到了球场上。埃弗顿的表现并不稳定，科尔曼也在动荡中为自己的主力位置奋斗，2011年节礼日前后，科尔曼因为状态问题连续缺席了9轮联赛。在3月份艰难回到球队阵容后，科尔曼仅仅为埃弗顿出战了3轮联赛就因为大腿肌肉伤势再度伤停。该赛季，科尔曼仅仅共计为埃弗顿在各项赛事中出战24次，仅仅取得1次助攻，球队最终取得联赛第七名。

在落选了爱尔兰国家男子足球队的2012年波兰乌克兰欧洲杯大名单后，科尔曼将全副身心投入到埃弗顿队的季前备战当中。也是从2012-13赛季开始，由于老将希伯特的伤病情况堪忧，主教练大卫·莫耶斯将科尔曼的位置后撤到右边卫。作出调整后的第一场比赛，科尔曼就贡献了一次助攻，埃弗顿在联赛杯第三轮也顺利地以5比0轻取雷顿东方队，从此科尔曼逐渐成长为一名出色的右后卫。在联赛对托特纳姆热刺和曼城的焦点比赛中都为球队献上了助攻。该赛季，科尔曼牢牢站住了埃弗顿主力右后卫的位置，各项赛事总计为球队上阵31次，打进1球并有6次助攻。埃弗顿最终获得联赛第六名。在赛季中期的2012年12月31日，科尔曼和埃弗顿续签了一份5年半的新合同。

2013-14是科尔曼最高光的一个赛季，联赛第一轮，他就以1球1助攻的出色发挥，帮助埃弗顿在客场2比2战平诺维奇城足球俱乐部。而在联赛第16轮和第17轮，科尔曼更是连场进球，埃弗顿接连力克富勒姆足球俱乐部和斯旺西，并取得连续10场联赛不败的佳绩。整个赛季，科尔曼仅仅因为轻伤缺席了2场联赛和1场英格兰足总杯比赛，埃弗顿的后防线也发挥了高水准，整个赛季只在联赛中丢了39球，最终排名第五名。科尔曼作为右后卫主力在进攻端也有出色发挥，打进了7个进球并取得2次助攻，最终入选PFA年度最佳阵容，还被评为埃弗顿年度最佳球员。数据可以客观地说明一切：作为后卫球员，科尔曼全赛季创造了45次机会，传球成功率为88%，进攻火力之强可见一斑。

赛季开始前，科尔曼再次得到了太妃糖递上的一纸新约，他在2014年夏天和球队续约5年。赛季初期，科尔曼状态爆棚，联赛第2轮主场迎战阿森纳足球俱乐部，科尔曼在比赛第19分钟接巴里足球俱乐部的传球，头球为埃弗顿打破僵局，帮助球队以2比2战平对手。联赛第3轮埃弗顿在主场虽然被切尔西足球俱乐部6比3击败，但科尔曼还是取得了一个助攻。该赛季也是科尔曼第一次征战欧洲赛场，在欧洲足联欧洲联赛小组赛H组的第1轮对阵沃尔夫斯堡足球俱乐部的比赛中，科尔曼在第45分钟再次利用头球将比分扩大为2比0，这也是其职业生涯第一粒欧战进球，最终埃弗顿以4比1轻取对手。在遭遇脑震荡缺席了5场比赛后，科尔曼一复出就继续保持着良好的状态，联赛第8轮主场对阵阿斯顿维拉足球俱乐部，埃弗顿以3比0完胜对手，科尔曼打进锁定胜局的第3球。整个赛季，科尔曼代表埃弗顿在各项赛事中出场42次，贡献5粒进球和3次助攻，埃弗顿最终排名联赛第11名，欧洲足联欧洲联赛则止步16强。

2016年2月6日，科尔曼在联赛第25轮埃弗顿客场3比0击败斯托克城足球俱乐部的比赛中打进了他2015-16赛季的唯一进球。虽然在赛季初期和末期，科尔曼分别因为大腿肌肉拉伤和腿筋伤势缺阵了4场和6场比赛，但仍然帮助埃弗顿闯进了英格兰足总杯和联赛杯的半决赛，最终分别倒在了曼联和曼城脚下。整个赛季科尔曼代表埃弗顿各项赛事出场34次，有1个进球和3次助攻的贡献，埃弗顿最终排名联赛第11名。

在作为主力参加了2016年法国欧洲杯后，科尔曼因为膝盖伤势短暂缺席了赛季初的几场比赛，伤愈后迅速调整状态，重新回到了球队的主力阵容当中。2016年11月19日英格兰足球超级联赛第12轮，科尔曼在主场对斯旺西的比赛中，第89分钟依靠头球破门，帮助球队绝平对手。2016年12月13日，英超第16轮，又是科尔曼接贝恩斯传中头球得分，最终埃弗顿2比1逆转阿森纳足球俱乐部。2017年1月21日，科尔曼在右中场位置上继续有着高光表现，英超联赛第22轮埃弗顿作客水晶宫足球俱乐部的塞尔赫斯特公园球场，凭借科尔曼第89分钟的绝杀以1比0带走三分。正当科尔曼继续攀登职业生涯高峰时，一场严重伤病打断了上升轨迹。2017年3月24日，在2018年俄罗斯世界杯预选赛爱尔兰主场对阵威尔士的比赛第72分钟，科尔曼遭遇对方球员尼尔·泰勒飞铲犯规导致右腿胫骨直接被铲断，赛季当即报销。本赛季，科尔曼仅仅为埃弗顿出战28场，但仍然交出了4球4助攻的成绩，埃弗顿最终排名英格兰足球超级联赛第七。

康复过程中，科尔曼得到的唯一好消息就是埃弗顿再次宣布与其续约，新合同到2022年夏天到期。2018年1月31日，科尔曼在英超联赛第25轮主场对阵莱斯特城足球俱乐部的比赛中正式复出并打满全场，埃弗顿以2比1获胜。在剩余的10轮联赛里，科尔曼打满了全部900分钟。本赛季科尔曼为埃弗顿出场12次，贡献1次助攻，埃弗顿最终排名英超第八。

由于队长菲尔·雅盖尔卡受到膝盖伤势困扰，新任主教练马尔科·席尔瓦安排科尔曼在本赛季伊始就作为埃弗顿的场上队长出战。科尔曼继续自己稳定的发挥，牢牢占据着球队主力右后卫的位置。2019年12月15日，科尔曼完成了在埃弗顿的第300场比赛。本赛季，科尔曼为埃弗顿出场12次，有2球入账兼有2次助攻，埃弗顿最终排名英格兰足球超级联赛第八。

埃弗顿在2019年8月正式任命已经效力球队整整十年之久的老臣科尔曼为球队的正式队长。埃弗顿也在新教练卡尔洛·安切洛蒂的带领下开始征战新赛季。让人郁闷的是，伤病在此时找上了31岁的科尔曼。在2019年底因为腿筋受伤缺阵了3轮联赛后，科尔曼又在2020年3月份时饱受大腿肌肉拉伤的困扰。一切都意味着这是个平淡的赛季，唯一值得一提的是在2019年12月15日客场1比1战平曼联的比赛中，科尔曼完成了其代表埃弗顿的300场比赛。科尔曼全季为埃弗顿出场27次，仅仅获得1次助攻，埃弗顿也以英格兰足球超级联赛第12名的成绩惨淡收场。

赛季开打仅仅五轮，科尔曼的肌肉伤势再次让他缺席了接下来的7场联赛。这也是一个联赛成绩乏善可陈的赛季，但埃弗顿在英格兰足总杯和联赛杯分别打进了八强，并不出意外地以同样的0比2再次倒在了曼城和曼联脚下。本赛季科尔曼各项赛事为埃弗顿出场31次，斩获3次助攻，埃弗顿最终排名英超第十。

赛季开始前，科尔曼在2021年7月28日与埃弗顿续约，新约到2023年夏天到期。在度过了开局4胜2平1负的短暂蜜月期后，埃弗顿在接下来的22轮联赛中只取得了3场胜利，排名始终在积分榜后四分之一徘徊。科尔曼全季尽管总计出场34次，但只在对利兹联足球俱乐部的比赛中打进1球，埃弗顿最终排名英格兰足球超级联赛第十六名。

在连续缺席了赛季前8轮联赛后，科尔曼在第9轮客场挑战南安普顿的比赛中回到首发，帮助球队2比1获胜。作为老将，科尔曼仍在为球队做不懈努力，在联赛第24轮主场迎战利兹联队的保级关键战中打进唯一进球，帮助球队以1比0拿下宝贵的三分。2023年6月，科尔曼与球队续约1年，新合同将在2024年6月到期。

2024年6月，埃弗顿与35岁后卫、队长科尔曼续约至2025年6月。

作为2009年、2011年爱尔兰职业足球协会21岁以下最佳球员（2009爱尔兰足球超级联赛 Under21Player of the Year Award）奖项的获得者，科尔曼在2010年就入选过爱尔兰国家队，而他的国家队首秀，则是在2011年2月8日的国家杯（Nations Cup）爱尔兰对阵威尔士的比赛中。科尔曼首发并打满全场，爱尔兰以3比0击败了威尔士男子足球代表队。

2013年10月11日，在科尔曼25岁生日这天，他在国际足联世界杯预选赛客场对阵德国的比赛中第一次以队长身份代表国家队出战，但以0比3失利。

2016年夏天，科尔曼入选了爱尔兰国家男子足球队欧洲杯大名单。小组赛中，科尔曼打满了全部三场比赛，并且以队长身份率领球队在末轮以1比0击败劲旅意大利，成功突围淘汰赛。在八分之一决赛中，科尔曼继续担当队长，爱尔兰队在奥林匹克里昂足球俱乐部以1比2惜败于东道主法国队，遗憾止步十六强。

2016年法国欧洲杯后，老队长罗比·基恩退役，科尔曼正式接手爱尔兰国家队队长。

2016年10月6日，科尔曼在2018年世界杯预选赛爱尔兰队主场对1比0击败格鲁吉亚队的比赛中打进制胜球，这也是迄今为止科尔曼国家队生涯的唯一一粒进球。

2017年3月24日，在2018年俄罗斯世界杯预选赛对阵威尔士的比赛中，科尔曼在第69分钟被威尔士球员尼尔·泰勒(Neil Taylor)暴力铲球导致右腿胫骨骨折，泰勒因此被直接驱逐出场，而科尔曼被迫开始了漫长的康复理疗。同月26日，爱尔兰主帅马丁·奥尼尔已经证实科尔曼的腿部手术成功完成，预计需要六个月才能恢复。直到一年后的2018年3月23日，科尔曼才在对阵土耳其队的友谊赛中重新为国家队披挂上阵。

截止2023年2月25日，科尔曼总共为爱尔兰国家队出场67次，打进1球。同年6月，科尔曼对阵利兹联足球俱乐部的神仙球当选埃弗顿赛季最佳进球。同月，科尔曼与球队续约1年，新合同将在2024年6月到期。

数据截至2023年2月25日来源

注：以上数据截至2023年2月25日

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注：以上数据截至2023年2月25日

数据来源

基本功扎实、球风勤勉、速度出众、渴望进攻，拥有以上特点的科尔曼被认为是英格兰足球超级联赛最好的后卫之一。

“我从来没有见过有他这样的品德和标准的人，他是一个不可思议的球员。你谈论俱乐部的传奇时，他必然是其中之一。”

——弗兰克·兰帕德（前埃弗顿主教练）

2015年，科尔曼与青梅竹马的女友瑞秋·坎宁安（Rachel Cunningham）在故乡基利贝格斯结婚。2016年和2018年，两人的大女儿和二女儿相继出生。2021年，科尔曼夫妇又喜得一子。