沙蒿（学名：蒿属 desertorum Spreng.），又名漠蒿、薄（báo）蒿、草蒿、荒地蒿，为菊科（Asteraceae）蒿属（Artemisia）多年生草本植物，沙蒿在中国、朝鲜、日本、印度、巴基斯坦等国家均有分布，在中国主要分布于黑龙江省、内蒙古自治区、河北、新疆、四川、贵州等地。沙蒿多生于草原、草甸、森林草原、高山草原、荒坡等地，为常见具耐干旱、盐碱及沙埋特性的沙生、旱生植物。沙蒿主根明显，侧根占少数，根状茎稍粗，直径4-10毫米；茎单生或少数丛生，高达30~70厘米；叶纸质，上面无毛，背面初时被薄绒毛，后无毛，茎下部叶与营养枝叶长圆形或长卵形，二回羽状全裂或深裂，叶柄长1-3厘米，除基生叶外，叶柄基部具线形、半抱茎的假托叶，中部叶略小，长卵形或长圆形，一至二回羽状深裂，上部叶3-5深裂，苞片叶3深裂或不裂，线状披针形或线形；头状花序卵球形或近球形，基部有小苞叶；瘦果倒卵圆形或长圆形。花果期8~10月。

沙蒿不仅是优良的固沙植物，也是牲畜冬春重要的饲草，并具有药用价值，是沙区待开发的野生经济植物。

沙蒿具主根明显，木质或半木质，侧根少数；根状茎稍粗，短，半木质，直径为4-10毫米，具短的营养枝。

茎单生或少数丛生，高30~70厘米，具细纵棱；茎与枝幼时被微柔毛，之后逐渐脱落为无毛。

沙蒿叶纸质，上面无毛，背面初时被薄绒毛，后无毛；茎下部叶与营养枝叶长圆形或长卵形，二回羽状全裂或深裂，每侧有裂片2-3枚，裂片椭圆形或长圆形，叶柄长1-3厘米，除基生叶外，叶柄基部有线形、半抱茎的假托叶；中部叶略小，长卵形或长圆形，一至二回羽状深裂，基部宽楔形，叶柄短，具小型、半抱茎的假托叶；上部叶3-5深裂，基部有小型的假托叶；苞片叶3深裂或不分裂，线状披针形或线形，基部假托叶小。

沙蒿头状花序多数，卵球形或近球形，在分枝上排成穗状花序式的总状花序或复总状花序，而在茎上组成狭而长的扫帚形的圆锥花序；总苞片3-4层，外层总苞片略小，卵形；中层总苞片长卵形；内层总苞片长卵形，半膜质；雌花4-8朵，花冠狭圆锥状或狭管状，花柱长，伸出花冠外，先端2叉，叉端长锐尖；两性花5-10朵，不孕育，花冠管状，花药线形，先端氧化镁尖，长三角形，基部圆钝，花柱短，先端稍膨大，不叉开。

沙蒿果实为瘦果，倒卵形或长圆形。

沙蒿在中国、日本、韩国、尼泊尔、印度、巴基斯坦、俄罗斯等国家均有分布。

在中国主要分布于黑龙江省、吉林省、辽宁省、内蒙古自治区、河北省、宁夏回族自治区、青海省、新疆、四川省、贵州省、云南省、西藏自治区等地。

沙蒿在中国华北、西北、东北区生长于低海拔至海拔3000米地区，西南省区生长于海拔3000~4000米地区；其多生于草原、草甸、森林草原、高山草原、荒坡、砾质坡地、干河谷、林缘、路旁等地，为常见具耐干旱、盐碱及沙埋特性的沙生、旱生植物。沙蒿的生长期为每年的3月底至11月，自3月底至4月上旬开始生长，8月底停止生长，7月至9月为开花期，9月至11月上旬开始结果，叶片于10月开始脱落。沙蒿生长发育良好时，常以单个群落分布在各处。

沙蒿的繁殖方式主要为种子繁殖，播种方法可选择人工播种，也可利用人工模拟飞播造林在适宜林区进行自我更新。可按照一定株行距与播种深度进行单播或与其他草种按一定播种量混播，播种后应镇压保，幼苗出土后及时修剪。

在春秋雨季，选择一年生植株新萌发的枝条作为插穗，按照一定株行距、穴口深度等，与风向垂直进行带状穴插，每穴植插穗与插入根数相同，进行插穗插繁殖时要随割、随运、随插，促进成活。

沙蒿适宜生长于半流动沙丘上，也可生长在半固定和固定沙丘、平沙地、覆沙戈壁和干床上，土壤质地为砂质、砂砾质，土类为风沙土、棕钙土和漠钙土。

在沙蒿苗期生长过程中设置围栏或专门看护，应禁止放牧践踏幼苗，缺苗时于合适季节进行补栽，成活后每隔两年进行一次平茬，防止结实后的枝条枯死，出现衰败。

沙蒿尖翅吉丁（Sphenoptera sp.）幼虫可危害沙蒿根状茎及枝干，导致植株叶片枯黄，长势衰弱，对当地固沙和原生沙蒿群落产生威胁，目前发现利用其天敌白蜡树吉丁肿腿蜂（Sclerodermus pupariae）可有效进行防治。

沙蒿基部多分枝、根系发达等特点，可生长于固定沙丘、半流动沙丘及平沙地上，为优良的固沙植物，可有效抑制风蚀，具一定的防风固沙效益。

研究发现，蒿类植物中含有丰富的蛋白质，粗脂肪含量高，饲料中添加沙蒿可改善饲料品质，提高营养价值等。

沙蒿不仅仅是一种防风固沙的植物，而且还兼具有药理学价值，可用于治疗疮、干脓液及疮疖肿痛等疾病。其变种东俄洛沙蒿性味辛、苦、寒，入肺经，具有清热消肿、宜肺止咳之功效，可用于治疗喉部热症，肺热。

利用沙蒿种子可提取多糖类物质，其具有提高并协同增强动物免疫力、降血糖等作用，且将沙蒿多糖加入面团中，可延长冷冻储藏时间。此外沙蒿多糖表现出抗氧化活性，其纯化多糖对DPPH自由基、羟基自由基、超氧阴离子的具有一定清除能力。

东俄洛沙蒿（A. desertorum var. tongolensis），其植株高10~15厘米，基生叶长椭圆形，长3厘米以上，二回羽状全裂，小裂片为线形或线状披针形；头状花序相对较小，在茎上排列成总状花序或总状花序式的狭复总状花序。

东俄洛沙蒿产于中国甘肃、四川省及西藏自治区；生于海拔3500米以上的高山或亚高山草原、草甸与砾质坡地；模式标本采自四川西部东俄洛。

矮沙蒿（A.desertorum var. foetida），其植株相对矮小，茎成丛，具有极短分枝或不分枝；茎下部与中部叶片一至二回羽状深裂，小裂片呈线形，先端相对较尖；头状花序大，直立，梗较短，在茎上排列为穗状花序式的总状花序，少数排列为总状花序式的狭圆锥花序，总苞片边膜质，褐色。

矮沙蒿产自中国青海、四川省、西藏自治区；生于海拔3500~4200米高山草原或草甸、砾质坡地、灌丛等地区；印度、巴基斯坦及尼泊尔也有。