宋家腾， 1982年2月2日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国内地男演员 ，就职于哈尔滨歌剧院 。

1999年，因在电视剧《爱在冰雪纷飞时》饰演北大荒知青的孩子而出道；2012年在谍战剧《悬崖》中饰演小董，也是因为这部剧，开始崭露头角；2015年12月24日，他参演的电影《老炮儿》上映，在剧中饰演瘸子，该剧截止于2023年6月26日累计票房是9.01亿。他参演的电视剧《开端》于2022年1月11日开播，剧中饰演钥匙男，该剧播放量破10亿，是2022年的第一部爆款网剧（截止于2022年1月23日）。后他又参演了扫黑剧《狂飙》，该剧于2023年1月14日播出，在剧中饰演麻子，该剧成为中国中央电视台8套近九年来收视第一的电视剧。他的待播剧《大江大河3》还是延续了之前的主演阵容，在保证了角色的适配度基础上，也为作品的关注度和热度，提供了非常强的助力。2024年2月6日，宋家腾出演的电视剧《南来北往》播出。

2006年，宋家腾参加江苏电视台《绝对唱响》节目海选，并进入哈尔滨市赛区四强和全国决赛24强。

当宋家腾还是个孩子的时候，特别爱好表演。上学的时候，最期待的就是校园艺术节，因为那时他有机会上台表演。后来他进入表演班学习，十七岁那年他开始人生中的第一次拍戏，十八岁入伍参军，四年后退伍转业，去哈尔滨歌剧院工作，在里面当临时演员，当时他在哈尔滨，当过主持人和驻唱，拍完《悬崖》，离开哈尔滨去当北漂。

1999年，宋家腾在电视剧《爱在冰雪纷飞时》饰演北大荒知青的孩子，从而开始进入演艺圈。2006年他参加江苏电视台《绝对唱响》节目海选进入哈尔滨市赛区四强。同年在歌唱选秀节目《 绝对唱响》中获得全国决赛24强。2012年在谍战剧《悬崖》中饰演小董，也是因为这部剧，开始崭露头角。随后他出演了多部影视剧作品，如《李家大院》《铁血独立营》《杀寇决》。

2015年1月19日，他携手于震、郝蕾主演的电视剧《我的二哥二嫂》播出，剧中饰演刘大壮。同年12月24日，宋家腾参演管虎导演、冯小刚主演年代电影《老炮儿》上映，在剧中饰演瘸子，该剧截止于2016年3月1日在贺岁档拿下近10亿票房，更是获评2015年度最受欢迎国产片。

2016年5月1日，他出演的电视剧《小丈夫》播出，在剧中饰演强子。次年7月21日，在电影《鬼吹灯之黄皮子坟》中饰演徐二黑一角。

他出演的古装电视剧《如懿传》于2018年8月20日多平台开播，在剧中饰演珂里叶特·扎齐，该剧根据网络作家流潋紫同名小说改编，截止于2018年8月21日网络首播当晚播出量达2亿次。同年12月10日，他参演的改革开放献礼剧《大江大河》播出，在剧中饰演四宝，该剧改编自阿耐小说《大江东去》，他饰演的角色给观众留下了深刻的印象。宋家腾坦言，这种印象是由于团队的设定和人物自身矛盾性造成的。

2020年12月20日，他参演的电视剧《大江大河2》播出，在剧中饰演四宝。次年12月5日，他特邀出演的悬疑网剧《谁是凶手》播出，在剧中饰演少年胡山泉，该剧在12月12日，以8900分的播出热度，超越《隐秘的角落》，成为出品作品中的第一名。

2022年1月11日，他在白敬亭、赵今麦主演的电视剧《开端》中饰演钥匙男一角，该剧自1月11日首播以来，有新意且较为扎实的剧情设计、不出戏的演技，以及自带话题的明星效应，还有剧情的设定本身是中国第一部无限流题材电视剧，便收获了众多网友们的关注与喜爱。后他又参演了扫黑剧《狂飙》，该剧于2023年1月14日播出，在剧中饰演麻子，全剧每集平均收视率2.501%，最高收视3.582%，单日全端播放量首次突破3亿（截止于2023年2月23日）。并且该剧于2024年2月获得《第二届中国电视剧年度盛典》“年度优秀电视剧”和“年度融合传播大剧”等奖项。

2023年4月28日，宋家腾参加的IP解压推理真人秀《萌探探探案第三季》播出。

他的待播剧《大江大河3》将作为改革开放45周年的献礼作品。2023年7月，宋家腾特别主演的网剧《天书黎明说》开机。2023年9月22日，宋家腾主演的电影《献王虫谷》播出。

2024年1月21日，宋家腾主演的电视剧《小城故事多》播出。

2024年2月10日，宋家腾参演的电影《第二十条》上映。同年3月4日，宋家腾参演的电视剧《雪迷宫》官宣阵容。

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宋家腾是一个不像演员的演员，他从来不去模仿，而是告诉观众他的人生体悟，这一点宋家腾很像当年的黄渤，他作为演员，有着高辨识度的外形、超强的悟性，可谓祖师爷赏饭吃的幸运儿。（网易娱乐评）

无论角色大小，宋家腾的每一个角色演绎，都能够给观众留下深刻印象，并且获得很多知名导演的喜爱，同时也为他赢得了诸多机会。（搜狐评）

元华说如今影视圈太缺乏带有喜剧天赋的好演员了，而与宋家腾的首次合作，让他看到了这个爽朗热情的晚辈身上带有天生的喜剧色彩，他很看好宋家腾接下来的演艺之路。（导演元华评）