李菡，女，1980年出生于江苏省南京市，中国内地女主持人，毕业于中国传媒大学。丈夫为邱启明。

2002年在中央五套体育频道直播休闲体育节目《早安中国》，2006年初到东方卫视主持晨间节目《看东方》。2008年开始，主持过《东方新闻》《东方夜新闻》《超级家长会》《和大律师面对面》。担任过东方卫视18:00-19:00《东方新闻》和新闻综合频道教育访谈节目周日中午11:00《超级家长会》主持人。

李菡曾获得南京“双十佳”主持人亚军，并且在2004年获得 南京市新长征突击手称号 。

1980年出生的她在1998年考入当时的中国传媒大学（后于2004年9月更名为中国传媒大学，当年在江苏省播音主持专业与文化课专业取得双第一成绩），主修播音与主持专业，辅修电视编辑专业。

2002年毕业后，李菡在中央电视台五套体育频道的体育节目《早安中国》中出任主持。之后两年分别在江苏电视台教育频道，出任该台第一档民生新闻直播《服务到家》的主播和在在南京台直播新闻栏目《直播南京》当主播，之后又在世界历史文化名城会开幕14小时主持。以及主持南京八卦洲长江大桥开通典礼、南京三桥开通典礼、南京地铁开通典礼。

李菡在2005年与凤凰卫视合作和曾子墨一起主持“地产风云大会”；与中国民主同盟，中国中央电视台，凤凰卫视与胡一虎合作主持“九九两岸同歌”晚会；与东方卫视合作《花开中国》。同年，《看东方》节目改版，李菡与邱启明加入该节目，从同事发展成恋人，两人在2007年结婚。

2008年9月25日主持直播神舟七号飞船发射等各类大型晚会并且在9月27日主持直播神舟七号航天员太空出舱活动然后再9月28日主持直播神舟七号返回舱返回地面。

李菡丈夫为其原来的同事，同为著名节目主持人——邱启明。两人第一次见面是在电梯里面，因朋友与邱启明相熟，所以对他心生好感之后发展为恋人然后结为夫妻。2009年8月加盟中央电视台新闻频道，通过主持《24小时》，全国有了知名度。2012年，邱启明加盟湖南卫视主持《我们约会吧》节目，李菡则为了孩子，留在上海市，后成为东方卫视首席主播。

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