《快乐向前冲》是山东广播电视台综艺频道推出的水上闯关竞技节目，由李鑫、张敏健、崔璀、丁、点点、杨蕊主持。

节目的竞争性从目标转为途径，用竞技的方式来达到强身健体的目的，参与方式大多数是零门槛。

节目于2009年5月28日起每周一至周六18点30分在山东广播电视台综艺频道播出。2023年，公布了最新的四条赛道。

2023年8月12日上午，《快乐向前冲》在济宁金乡羊山古镇军事旅游度假区启动。2024年12月24日，《快乐向前冲》冰雪赛道在长春冰雪新天地正式开启。

山东有线电视中心2009年为支持中华人民共和国全国运动会，山东电视综艺频道推出了全新的一项大众娱乐节目《全运向前冲》。

2010年《全运向前冲》全新升级为《快乐向前冲》。《快乐向前冲》2012年海上闯关基地在威海大乳山正式启动。2012年《快乐向前冲》赛道全面升级。2014年6月1日，《快乐向前冲》在济南园博园举行了盛大的开幕仪式，到场观看人数达到数万人。2016年，《快乐向前冲》被推举为山东省重点援疆项目，成功复制到新疆喀什岳普湖景区。2017年7月7日，山东广播电视台综艺频道总监宋士忠 、景芝酒业董事长刘全平共同开启2017年《快乐向前冲》的大幕。2018年6月11日，《快乐向前冲》盛大开播。2019年《快乐向前冲》首次启动夜间版赛道，吸引更多人参与。2020年4月7日，2020《快乐向前冲》王中王接力争霸赛震撼开启。2023年，公布了最新的四条赛道，包括济南钢城区汉源街道齐鲁源·不觉晓汉源野奢露营基地、河口区鸣翠湖湿地公园、滨州阳信县阳光田园小镇、济宁金乡羊山镇军事旅游度假区。

2023年8月12日，山东广播电视台综合广播党委副书记张卫华，济宁市政协副主席展鑫，山东广播电视台综艺频道总监武大海，济宁市文化和旅游局局长李艳华，济宁市孔子文化旅游集团党委书记、董事长杨凤东，金乡县委副书记、县政府县长孙颖，蓝城集团蓝城有道平台执行总经理苏亚彬共同启动2023《快乐向前冲》金乡赛道。2024年5月1日，2024《快乐向前冲》在山东潍坊举行，节目吸引了众多“显眼包”选手的参与。5月18日，网红博主孙良轩勇闯《快乐向前冲》，并表示“赛道很简单，冰箱我能拿十个”。12月24日，《快乐向前冲》冰雪赛道在长春冰雪新天地正式开启。

《快乐向前冲》的特点是竞争性从目标转为途径，即用竞技的方式来达到强身健体、锻炼胆量、健康运动的目的。节目的创作团队为参赛者们精心设计了一系列闯关环节，但是这些环节的难度和危险度都相对较低，适合普通群众来参与。很多参与者是操着方言的普通人，几乎没有专业运动员。

节目参与方式大多数是零门槛，只要观众想参与，就可以报名参加。为普通老百姓提供了一个自我展示的平台。参与者的自我展示主要体现在两个方面。首先是才艺秀，包括音乐，舞蹈，杂技，跑酷，街头健身等在内的才艺表演。其次，给观众树立正确的价值观也是该节目重要的一部分。

节目选用的场地也大都在一些风景区，选手们可以呼朋引伴，像度假一样参加比赛。在正式比赛之前，每一位参赛者都要登台秀才华，展才艺，它所营造的娱乐氛围是一种健康的娱乐。惊险刺激的冲关基地坐落在山清水秀的临沂知春湖温泉度假村，共分八大关卡，挑战者只要能在限定时间内（男生90秒，女生100秒）通过八道关卡即可获得丰厚大礼。

在年末团队对抗赛阶段，如新老对抗赛、年度总冠军争夺赛，主持人、参赛者彼此之间的交流经常会成为节目的亮点。而且观众对选手已较为熟悉，开始有了自己支持的选手，从看热闹打发时间过渡到关心自己支持的选手并为其加油，真正参与到节目中来。节目以竞技为手段，以娱乐为形式，搭建起与观众沟通交流的平台。

节目关卡的设计秉承着由简到难的理念，每年年度冠军争夺赛的项目设置一点也不复杂，主要看谁能跑得更快，时间用得最短。旨在通过闯关让参与者意识到锻炼身体的重要性，在享受竞技带来的愉悦和刺激的同时学到健身运动的技巧与方法。

参考资料：

参考资料：

韩玉成：《快乐向前冲》九朝元老，2011年第二季季冠军，2012年年度总冠军。

乔跃江：《快乐向前冲》九朝元老，2010年度总冠军。

方斌：《快乐向前冲》第一个外省的年度总冠军。

刘宁：2011年的季冠军和年度总冠军。

韩来玉：2015年年度总冠军和2016年王中王。

盛鹏：2015年季冠军。

张建国：2015年王中王冠军。

刘飞：2017年年度总冠军。

赵沁源：2014年年度总冠军。

张喜亮：2013年年度总冠军。

周瑞:2014年王中王冠军。

节目旨在通过问关让多与者重识到最炼身体的重要性，在享受科竞技带来的愉悦和刺的同时学到健身运动的技巧与方法。——姚春玲

《快乐向前冲》的热播推动了举办地的名气与旅游业发展。——杨钰程