梁森，别名梁译木，1997年11月25日出生于山东莱阳。毕业于中央戏剧学院表演系。是中国内地男演员，歌手，舞者。

2013年分别参加WDSF少年A组和由文化部主办的重要系列赛事之一也是国内最高规格的青少年舞蹈比赛“桃李杯”拉丁大赛，并且都获得了第一名的好成绩。8月份在德国举行了世界舞蹈顶级赛事“第27届德意志国际公开赛”，年仅16岁的梁森脱颖而出获得铜牌。在2016年梁森出演《亲爱的阿基米德》并且以演员的身份正式出道。次年参加由张艺谋指导的《跨界冰雪王第一季》，并获得季军，随后在4月参加《跨界歌王第二季》。2018年参加古装剧《扶摇》扮演世子云痕，并且在2019年出演根据蝴蝶蓝同名小说改编的《全职高手》，而后加入德漾娱乐，并在随后几年一直在荧幕前活跃。2021年在参加《青春有你第三季》获得大家的熟知。2024年4月6日，梁森主演的电影《新龙门客栈》在爱奇艺播出。

演员梁森于1997年11月25日出生在山东莱阳。在5岁那年因一次偶然的机会，接触到拉丁舞，于是到了莱阳金鹏体育舞蹈学校报名学习舞蹈。从而开始了自己的舞蹈生涯。在8岁时学习国标，擅长国际标准舞中10种舞种。在2008年参加在烟台市的体育舞蹈大赛，并且取得第一名的好成绩。次年梁森在父母的陪同下到北京参加了舞蹈专业学校的招生考试。以二榜第8名的成绩考入北京舞蹈学院。

在2013年参加了在上海举行的WDSF少年A组比赛，取得第一名的好成绩，同年6月参加由中国文化部主办是国内最高规格的青少年舞蹈比赛，在上海举行的“桃李杯”拉丁舞大赛，再次获得第一名。

8月份远赴德国参加“第27届德意志国际公开赛”获得青年组铜牌。至2013年该名次为少年组在国际比赛中最好的名次。

在2016年与吴世勋合作参与拍摄网络剧《亲爱的阿基米德》，在剧中扮演神秘特工。同年梁森签约华谊兄弟，正式进入演艺圈。

2017年1月，梁森参加北京电视台春节联欢晚会。2017年参加了由张艺谋指导的冰上真人秀节目《跨界冰雪王第一季》在总决赛中梁森压轴出场，选择冰上京剧《霸王别姬》，更是扮上了京剧造型，反串出演，最终获得第三名的好成绩。2018年与杨幂合作出演古装剧《扶摇》在该剧中出演世子云痕，这也是梁森首次出演古装剧，在该剧中出演了一位世子复国的奋斗史。

次年出演热血励志青春剧《全职高手》在该剧中扮演了一个锐意进取，才华横溢，敢于争先的天才少年孙翔。在2020年加入德漾娱乐后来参与综艺《舞蹈风暴》。

2021年，参与《青春有你第三季》梁森在该节目中第一次排名获得了第二名的好成绩，同年4月16日作为嘉宾李宇春携青春练习生梁森等人集结参加《王牌对王牌第一季》，并参加真人秀《舞蹈生》和《奇异剧本鲨》。2021年9月14日，梁森主演的《家主大人请指教》在象山影视城开机，于2022年播出。。

2023年12月29日，梁森主演的电视剧《掌柜哥哥你走开》在爱奇艺全网独播。2024年4月6日，梁森主演的电影《新龙门客栈》在爱奇艺播出，在剧中饰演周淮安。4月23日，梁森主演的电视剧《遮天》官宣演员阵容。6月19日，梁森参演的电视剧《时光代理人》bilibili独家播出。

参考资料：

作为90后的梁森是地道的山东人，188的身高更显得阳光帅气，青春范十足，而且还有很扎实的舞蹈功底，在国际比赛中获得极好的成绩。凭借帅气的外表和多样的才艺，获得大量的关注。（不死鸟娱乐评）

在参加《跨界歌王》中于任嘉伦组合演唱《海芋恋》征服了现场评委和观众，而后有战胜了任亚纶，获得个人表演机会，以一首《谢谢侬》的深情演唱，完美地结合了自己身深厚的舞蹈功底。显得从容且自信。取得首场竞演第三名的成绩。（网易娱乐评）

在自己的生活中也是既充实又低调，自己的事业默默前行，自己的身体也在慢慢的恢复，同时也是收集生活的信心和力量。（腾讯网评）