真的菜菜，毕业于清华大学，是cos界的明星人物。她擅长国风cos，代表作品有《秦时明月》、cos敦煌市引路菩萨形象，真的菜菜还在中国中央电视台节目《国家宝藏》中将文物拟人化。除cos外，真的菜菜经营着一家汉服网店。

真的菜菜cos生涯开始于2013年，早期的作品基本是动漫角色，后期转向中国题材和国风，比如《秦时明月》中的端木蓉，《三体》中的叶文洁，以及把国宝文物拟人化的系列cos。到了2019年，有了当时在网络上广泛传播的敦煌引路菩萨。

真的菜菜cos引路菩萨形象的契机缘于艺术家花雕酒老吴的作品，取材自被誉为“中原地区中世纪的百科全书”的敦煌遗书，创作了引路菩萨雕塑。因被雕塑作品吸引，真的菜菜和伙伴一起查看资料、亲手制作服饰造型，并赴青海省的一处盐湖真人呈现了这组作品。

注：以上作品统计时间截至2024年8月6日

2024年7月，“真的菜菜”发文指控《唐朝诡事录》造型指导陈敏正抄袭她2021年的作品，并附上了一系列对比图作为证据。陈敏正曾以《甄嬛传》获得第55届金马奖最佳造型设计奖，并参与了2022年北京冬季奥运会开幕式的设计工作。

剧迷指出，引发争议的设计图并没有被剧组正式使用，没有出现在剧中。而陈敏正在社交平台留言道歉：“我的设计师们在画设计图的时候找到了你的作品就做了参考，我看到了后觉得很美所以就通过了设计方案（本以为是AI的设计）”，并另外上传新的古装造型表示：“好在实操时导演没有通过，改成了这款，所以大家在剧里是看不到的。”陈敏正最后说：“感谢你美丽的设计给我们提供了参考，在后面的创作中要谨慎的寻找素材，注意版权问题，在此深表歉意！”

“真的菜菜”对此回应表示“我都气笑了”，并收集证据、采取法律手段维护自己的权益。

2024年1月，真的菜菜就电视剧《脱轨》使用自己照片一事发文：“因之前在旅游休假没能及时了解处理，这里统一回复下大家：我之前的敦煌市造型照片，能作为电视剧里妆造模版的素材使用，这说明妆造获得大家一致认可这点很荣幸，但制片方在使用我的照片之前没有和我进行沟通，目前正在寻求与制片方沟通。后经沟通，《脱轨》删除相关素材并对此事发布致歉声明，双方达成和解。

真的菜菜2019年因cos敦煌菩萨造型出圈，2020年其原创视频被印度人碰瓷，直言这是宝莱坞演员在印度的塔尔沙漠拍摄的大片。真的菜菜出视频澄清并且谴责了这种剽窃的行为。

2021年5月，《人民日报》官微发布了一组真的菜菜穿着汉服、模仿唐朝女子各种造型的照片，引起好评。但这组“大唐女子图鉴”不是真的菜菜的原创，而是一名画师的作品。“真的菜菜”道歉表示自己跟画师打过招呼，但是在发表作品的时候“忘记”标注原创出处。被指抄袭后，真的菜菜连续道歉两次，并删除了在所有平台发布的这组作品。

注：荣誉未选取真的菜菜早期cos所获奖项。