龙坝镇，隶属于十堰市竹溪县，地处竹溪县西北部，东距竹溪县城9千米。区域总面积160.21平方千米。截至2019年末，龙坝镇户籍人口为21158人。龙坝镇的地名来源于镇人民政府驻地有1平方千米的坪坝，且住户大部分是龙姓人家，因此得名龙坝。

1949年，为三区。

1952年，称塘坊区。

1955年，改称平安区。

1956年，并入中峰区。

1958年，分设为新建公社。

1959年，改称龙坝公社。

1961年，改为龙坝区。

1975年，复称龙坝公社。

1984年5月，又称龙坝区。

1987年9月，改称龙坝乡。

2010年7月，由龙坝乡改为龙坝镇。

截至2011年末，龙坝镇辖吴家坝、大扒沟、红庙镇、龙坝、油坊河、荆竹园、孟家湾、芦峰、关家沟、汪家坪、朱家坡、岩屋沟、草场坝、肖家边、砖裕沟、廖家岭、瓦楼沟、余家凸18个行政村。

截至2021年10月31日，龙坝镇辖20个行政村：廖家岭村、瓦楼沟村、龙家坝村、同心村、检坝村、吴坝村、大扒村、红庙村、砖裕村、草场坝村、肖家边村、朱家坡村、岩屋沟村、芦峰村、关家沟村、汪家坪村、孟家湾村、油房河村、荆竹园村、瓦房河村，镇人民政府驻吴家坝村。

2023年10月，经竹溪县人民政府批准，龙坝镇大扒沟村更名为大扒村。

龙坝镇地处竹溪县西北部，东与城关镇接壤，南与中峰镇、蒋家堰镇相连，西与平利县交界，北与陕西省旬阳市为邻，东距竹溪县城9千米，区域总面积160.21平方千米。

龙坝镇境内地形以丘陵为主，山地约占总面积的40%；地势略为西高东低，最高点位于铁桶岩，海拔1791米；最低点位于东部的水寨子，海拔445.4米。

龙坝镇属亚热带季风气候，其特点是四季分明，气候温和，雨量充沛。年平均气温为14.5℃，无霜期210天，年降水量为1000毫米左右。

龙坝镇境内河道属小清河水系；竹溪河发源于老阴山东岱顶，自西向东流贯全境，境内河道长40千米，向东流入城关镇。

龙坝镇主要自然灾害有暴雨、冰雹、干旱、阴雨低温、霜冻等；冰雹灾害50年一遇，严重的一次发生1986年9月27日，降雹时间持续15分钟，涉及境内平安、麻河、塘坊镇、吴坝4个管理区，受灾面积达3000多亩；旱涝灾一年四季均有发生，严重的一次发生在1950年6月9日，先干后雨，造成低山田地水稻、苞谷仅收五成。

2011年，龙坝镇有耕地25900亩，人均1.2亩。

2011年末，总人口有21505人，其中城镇常住人口5800人，城镇化率27%；另有流动人口630人。总人口中，男性11656人，占54.2%；女性9849人，占45.8%；18岁以下3615人，占16.8%；18—60岁14208人，占66.1%；61岁以上3682人，占17.1%；以汉族为主，有回族12人，人口密度为每平方千米157人。

截至2019年末，龙坝镇户籍人口为21158人。

2011年，龙坝镇财政总收入158.4万元，比2010年增长27%，其中地方财政收入158.4万元，比2010年增长27%。

截至2019年末，龙坝镇有工业企业8个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市43个。

龙坝镇农业以种植水稻、小麦、玉米、豆类为主。2011年，龙坝镇农业总产值15367万元。龙坝镇粮食作物以水稻、小麦、玉米为主。2011年，龙坝镇生产粮食11965吨，人均596.7千克，其中小麦1236吨，玉米2717吨，水稻2783吨。龙坝镇主要经济作物蔬菜、茶叶、烟叶等。2011年，龙坝镇蔬菜种植面积11205亩，产量7405吨；茶叶面积15810亩，产量294吨；烟叶面积150亩，产量21吨。龙坝镇畜牧业以饲养生猪、羊、家禽为主。2011年，龙坝镇生猪饲养量32261头，年末存栏15660头；羊饲养量4091只，年末存栏2101只；家禽年饲养量103788羽。

龙坝镇工业以建筑建材、石煤水电等为主。2011年，龙坝镇工业总产值为7525万元；拥有工业企业141家，职工1300人；实现工业增加值1320万元，比2010年增长23%。

截至2011年末，龙坝镇金融机构各类存款余额为3479万元，比2010年增长28%；各项贷款余额933万元，比2010年增长10%。

截至2011年末，龙坝镇有幼儿园1所，在园幼儿90人，专任教师3人；小学11所，在校生1000余人，专任教师71人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生300余人，专任教师51人；初中适龄人口入学率、小升初升高率、九年义务教育覆盖率均达98%。2011年，龙坝镇财政预算内教育经费74万元，比2010年增长10%；预算内教育经费（包括城市教育费附加）占财政总支出的2%，比2010年提高0.1个百分点。

截至2011年末，龙坝镇有综合文化站1个，村文化活动中心2个，农家书屋19个，藏书3.8万册，音乐、美术、书法、摄影及文学业余创作人员11人。

截至2011年末，龙坝镇有中心卫生院1所，门诊部（所）5个；设病床40张，固定资产总值204万元；专业卫生人员29名，其中执业医师2人，执业助理师4人，注册护士6人。截至2011年末，龙坝镇医疗机构（门诊部以上）完成诊疗2.9万人次；新型农村合作医疗参合人数2005人，参合率95%。

2011年，龙坝镇城镇最低生活保障户数为112户，人数203人，支出55.5万元，比2010年增长12.3%，月人均227元，比2010年增长15%；医疗救助124人次，民政部门资助参加合作医疗2338人次，共支付金额14万元，比2010年增长5%；农村最低生活保障户数1149户，人数1872人，支出129万元，比2010年增长24%，月人均57元，比2010年增长24%；国家抚恤、补助各类优抚对象126人，抚恤事业费支出36.7万元，比2010年增长46%；社会福利费支出255.4万元，比2010年增长8%；镇中心福利院1所，床位130张，收养农村五保人员132人；参加新型农村养老保险19950人，参保率95%。

截至2011年末，龙坝镇有邮政支局1处，代办所2处；有电信企业1家，服务网点2个，固定电话用户1800户，宽带接入用户400户。

截至2011年末，龙坝镇有中型水库1座，总库容量3100万立方米，有深水井2眼及成套净化设备，年供水120万立方米；主要道路两侧铺设D600排水管道600米。

截至2011年末，龙坝镇有花坛20个，绿化面积2万平方米。

龙坝镇的交通以S305省道为主要干线。