白菜卷
以高丽菜为主料制成的家常菜
白菜卷(英语:cabbage roll, stuffed cabbage)是一道以白菜叶包裹各种馅料的菜肴,属于家常菜,简单、清淡,具有益胃生津,清热除烦的功效。这道菜在巴尔干半岛、中欧、北欧、东欧和西亚十分常见,最早起源于犹太人,在2000年前就已经出现。在十六世纪的奥斯曼帝国帝国时期,与白菜卷非常相似的葡萄叶卷菜肴,风行于欧亚交界地区。白菜卷的馅料通常包括米饭、绞肉、洋葱、香料等,十九世纪末传至日本,在地化成为关东煮小吃食材之一,馅料除了肉类之外,还包括胡萝卜、粉丝(冬粉)、木耳、玉米、香菇、辣椒等。
制作方法
制作方法一
用料
详细步骤
制作方法二
用料
详细步骤
制作方法三
用料
详细步骤
制作方法四
材料
山东白菜3片,绞肉150g,虾仁150g,背荠6颗,蒜末10g,姜末10g,盐1/2小匙,鸡粉1/4小匙,糖1/4小匙,永春老醋1小匙,料理米酒1大匙,胡椒粉少许,香油1小匙
做法
1.白菜将外叶完整剥下,用水一片片洗净后捞出,再放入滚水中汆烫、捞出备用。
2.虾仁去肠泥、剁成泥状;背荠洗净、去皮,再拍扁后切末。
3.取一大碗,放入作法2的材料、绞肉、蒜末、姜末和所有调味料一起搅拌至粘稠状成馅料。
4.取一片作法1的白菜叶舖平,放入适量作法3的馅料后再以白菜捲起包好,重复此动作至白菜叶用毕。
5.取一蒸锅,将作法4的白菜卷放入蒸锅中蒸约15分钟即可。
食用须知
1、将豆腐切成小块放入沸水中煮,同时在沸水中加入点盐以去除豆腥味。煮好的豆腐捞出后,沥干水分待用。
2、煮完豆腐,再取一片白菜做为菜卷外面的皮,因为生的白菜比较脆,非常容易碎,所以这里需要放入水中稍微烫一下,待白菜皮稍微软一些即可。而配料之一的韭菜也稍微烫一下,因为是做帮菜包的绳子用,所以也是微熟即可。最后将烫完的豆腐、白菜、韭菜放在冷水中浸泡一下,增加些韧性即可。
3、烫完食材,再将豆腐捏碎,加入白菜末,加入虾糜,葱末,姜末,搅拌起来,为了让味道更鲜美,再加入些蛋清,放盐,放糖提鲜,放一点芝麻油,拌好待用。
4、将白菜皮切成正方型,包入拌好的馅料,再用2根韭菜丝十字形扎起来即可,包扎完的白菜包再上锅蒸10来分钟。
5、上锅蒸的同时将番茄酱倒入锅中翻炒,制成亨氏番茄沙司,待包菜包蒸熟之后,淋在上面调味即可。
目录
概述
制作方法
制作方法一
制作方法二
制作方法三
制作方法四
食用须知
参考资料