烤里脊肉是一道美食,主料是
猪里脊,调料是
料酒、白砂糖、味精等。这道美食口味咸鲜,主要通过烤箱烧烤的方法制作而成。
2.把腌好的肉放入烤盘,再放进烤箱烤熟,烤时要注意调节火力,以免烤焦,如色不均匀时,可用菜叶把色重处盖上再烤,务必使颜色一致,烤到肉熟,两面颜色一致时取出,刷上
香油,以免干裂。
猪里脊肉:猪肉含有丰富的优质
蛋白质和必需的
脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的
半胱氨酸,能改善
缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪里脊肉含有丰富的优质蛋白,脂肪、胆固醇含量相对较少,一般人群都可食用。
猪里脊肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、
驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、
菱角、
荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。