镇巴县辖乡。1950年设拉溪塘乡，1953年改为陈家滩乡1958年分为陈家滩，歇马管理区，1960年合并为陈家滩管理区，1961年建公社，1966年改新桥公社，1971年复称陈家滩公社，1984年改乡。

位于县境北部，距县城9公里。面积105平方公里，人口0.6万。210国道过境，泾洋河纵贯乡境。辖周子垭、瓦子坪、号口湾、拉溪塘、中山、龙洞子、秦家湾、三溪口、李家庄、向家庄、贺家营、陈家滩、仓房、田家垭14个村委会。农业以种植玉米、小麦、马铃薯、水稻为主。有高岭土、铅锌、铁矿等矿藏。2011年撤陈家滩乡，并入泾洋镇。