阳罗洲镇隶属于益阳市沅江市，位于江市北部。镇区面积97.56平方千米，截至2020年11月1日，常住人口为32612人。阳罗洲镇历史悠久，明清时期为青草湖，光绪年间始筑小垸。1950年3月建镇，经历多次行政区划调整，至2005年11月，原七子浃乡并入阳罗洲镇。镇内经济以农业为主，特色产业有阳罗西瓜，同时工业和服务业也在发展。镇内基础设施完善，教育、医疗卫生、社会保障等社会事业发展良好。

阳罗洲镇在明清时期为青草湖，光绪年间始筑小垸。1950年3月建立阳罗洲镇，隶属沅江市第五区。历经多次行政区划调整，包括1955年6月改为阳罗区，1956年2月宝三乡并入，1958年10月并入草尾人民公社，1966年2月复属阳罗区，1986年12月阳罗乡并入，1988年分置阳洲镇和宝三乡，1995年撤区并乡，宝三乡并入，直至2005年11月撤乡并镇，七子泱乡并入阳罗洲镇。

阳罗洲镇辖1个社区居委会和35个建制村。2011年末，镇下辖永兴居民委员会和跃进、宝三、胜利、东新、阳罗、候龙、七子浃、大中、友丰、俩仪、土包、吕丰、复兴、富民县、兴乐、富丰、富安等17个村民委员会及瓦岗湖渔村，共398个村民小组。截至2020年6月，阳罗洲镇下辖1个社区和13个行政村，镇人民政府驻虎胜路1号。

阳罗洲镇地处沅江市北部，东、南与南大膳镇、黄茅洲镇以塞阳运河为界，西与草尾镇接壤，北邻四季红镇、大通湖区金盆镇。区域面积97.56平方千米。

阳罗洲镇位于洞庭湖平原，海拔24~29米。

镇属瓦岗湖水系，境内沟渠纵横，林地面积648亩。塞阳运河流经全镇，流域长31.5千米。

2011年末，阳罗洲镇辖区总人口5.40万人，其中城镇常住人口0.40万人，城镇化率7.4%，另有流动人口0.58万人。总人口中，男性2.76万人，占51.1%；女性2.64万人，占48.9%；14岁以下0.67万人，占12.4%；15~64岁4.04万人，占74.9%；65岁以上0.69人，占12.7%；2011年人口出生率11.2‰，人口死亡率0.4‰，人口自然增长率10.8‰。

2017年末，阳罗洲镇常住人口39478人。

截至2019年末，阳罗洲镇户籍人口50661人。

2021年6月25日，沅江市第七次全国人口普查公报显示，截至2020年11月1日零时，阳罗洲镇常住人口为32612人。

2011年，阳罗洲镇财政总收入2100万元，比上年增长10%；其中地方一般预算收入250万元，比上年增长10%，完成营业税42万元，增值税103万元，均与上年持平。完成财政支出2000万元，比上年增长11%。2011年农民人均纯收入7976元，比上年增长15%。

2019年，阳罗洲镇有工业企业25个，其中规模以上2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市34个。

阳罗洲镇有农业耕地面积8.04万亩，人均1.49亩；林地9700亩，养殖面积2.18万亩。2011年农业总产值4.12亿元，比上年增长10%。粮食作物以稻谷为主。2011年生产粮食3.2万吨，人均598千克，其中水稻3.1万吨。主要经济作物有油菜、西瓜等。2011年油菜种植3.6万亩，产量2829吨西瓜种植0.5万亩，产量7218吨。

阳罗洲镇畜牧业以猪为主。2011年生猪饲养量2.23万头，年末存栏1.16万头；羊饲养量0.2万只，年末存栏0.09万只家禽饲养量11.2万羽，上市9.6万羽。畜牧业总产值17712万元，占农业总产值的44%。

截止2011年，阳罗洲镇累计造林1600亩，其中防护林200亩。农民住宅四旁植树11.64万株，林木覆盖率6.9%，活立木蓄积量14万立方米。2011年渔业精养鱼池面积7008亩，产鱼3478吨。

阳罗洲镇基础设施完善，包括道路整修、渠道疏浚、桥梁涵闸和旧房改造等。镇内建有1座电信基站、1座移动基站、1座联通基站，开通程控电话2100多门、手机1800部。2011年末，镇区有自来水厂1座，铺设干线水管道15000米，生产能力1000吨/日，居民自来水普及率95%，铺设排水管道1500米。供电方面，拥有110伏变电站1座，配电变压器190台，配电容量28570千伏安；10千伏高压线路5条，总长度147.2千米；用电负荷17000千瓦，年售电量累计完成1670万千瓦时。燃气方面，液化石油气用户5000户，煤然气普及率30%。

阳罗洲镇教育事业发展良好，有幼儿园5所，在园幼儿919人；小学7所，在校学生1615人；初中4所，在校学生867人。教育覆盖率和升学率均达到100%。

2011年末，阳罗洲镇有各级各类医疗卫生机构54个，其中镇中心卫生院1所，下设门诊部13所，村卫生室40所。有病床120张，每千人拥有医疗床位2.2张。专业卫生人员216人，其中执业医师85人，执业助理医师23人，注册护士28人；平均每千人拥有卫生技术人员4人、拥有执业（助理）医师2人，拥有注册护士0.52人。2011年医疗机构诊疗10.8万人次，住院病人手术2800台次，出院病人1.5万人次，病床使用率96%。

2011年，阳罗洲镇法定报告传染病（甲乙类）发病率为零。农村安全饮用水普及率99%，农村卫生厕所普及率99.9%。新型农村合作医疗参合率98%。其中参加城镇居民基本医疗保险2500人，比上年末增加350人，统筹地区政策范围内平均信院补偿率80%，实际补偿率42%；孕产妇死亡率、5岁以下儿童死亡率、婴儿死亡率、新生儿死亡率分别为零；孕产妇住院分娩率、免费婚检率、儿童免疫规划新型冠状病毒疫苗接种率、城乡居民规范化电子健康建档率均为100%。

阳罗洲镇社会保障体系完善，有城镇最低生活保障户数444户，农村最低生活保障户数1160户。农村五保户分散供养492人。城乡大病医疗救助213人次，救助金额26.6万元。国家抚血、补助各类优抚对象187人，共支出61.37万元。实现城镇新增就业152人，参加农村新型养老保险21579人，占81%。

2011年末，阳罗洲镇区道路总长度4.5千米，有一条公交路线经过镇区，全镇有出租车126辆，年客运量15.8万人。