乌拉尔是乌拉尔经济区的简称，属俄罗斯。北起乌拉尔山脉北段，南同哈萨克斯坦相邻。包括斯维尔德洛夫斯克州、车里雅宾斯克州、彼尔姆州、奥伦堡、库尔干州、巴什科尔托斯坦共和国和乌德穆尔特自治共和国。面积82.4万平方公里。

人口1，988.8万（1985）。乌拉尔山以东为西西伯利亚平原，以西为东欧平原的西北部。石油、天然气、铁、铜、铝矾土、锌、、钛、钒、金、铂族、钾盐、菱镁矿、石棉、煤等矿藏丰富。经济发达，为全俄最大的重工业区。工业以钢铁、有色冶金、机械、化工、电力为主，还有森林、木材和农畜产品加工等。农牧业较发达。主产麦类及饲料作物。乳肉畜牧业重要。以铁路、管道为主体的交通运输业发达。主要城市有叶卡捷琳堡、车里雅宾斯克、彼尔姆、乌法等。