隋兰，1983年7月16日出生于吉林省长春市，毕业于北京电影学院表演学院99级本科班，中国女演员、制片人和教师。

2003年开始，隋兰执教于北京电影学院表演系，先后担任北京电影学院高职学院助教、北京电影学院高职学院高职四班班主任、北京电影学院高职学院高职五班台词教员。2008年，隋兰主演的电视剧《猎鹰》播出，在剧中扮演女一号伊蕾；2012年4月，担任制片人并参演的电视剧《大男当婚》首播，此剧在“2012国剧盛典”中获得年度十佳电视剧奖。2013年获得“MSN时尚影响力大典年度电视剧制作人”大奖；2016年11月，隋兰晋升为北京青年电影制片厂副厂长，同时就职北京电影学院表演系教师双职位。2022年4月，参加的真人秀节目《表演班的春天》在中国大陆首播。

隋兰出生于吉林省长春市，1993年至1997年在北京总参长城艺术团担任舞蹈演员；1999年，就读于北京电影学院表演学院，直至2003年毕业。

2003年开始，隋兰执教于北京电影学院表演系。2003年至2005年，担任北京电影学院高职学院助教、北京电影学院高职学院高职四班班主任、北京电影学院高职学院高职五班台词教员；北京电影学院高职学院高职二班台词教员。2005年指导“青春的风铃”舞台教学汇报演出。策划并组织“青春风采”十大高校公益巡演。10月加入中央国家机关青年联合会。

2016年11月，隋兰晋升为北京青年电影制片厂副厂长，同时就职北京电影学院表演学院教师双职位。2006年，参与策划06海淀区中国艺术节北京电影学院专场。同年，隋兰和自己班的学生一起组织公益演出，在北京十余所高校搞了联合巡演。2010年，任北京电影学院表演学院 教师；2011年4月， 隋兰发表院刊论文：想象的自由——表演教学初探。

2004年，隋兰在历史剧《大汉天子Ⅱ》中饰演胭脂；2005年11月，参演的王茜、刘钧主演的电视剧《无限生机》首播，该剧截至2024年2月26日在豆瓣评分高达9.2；2006年，陆续参演了电视剧《病案追踪》和《间谍风一号》；次年，主演了喻瀚湫执导、编剧的电影《满意的幸福》，在影片中饰演哑女。

2008年1月，隋兰参演的电视剧《决死特务连》首播；同年，主演的电视剧《猎鹰》播出，在剧中扮演女一号伊蕾；2009年，在电视剧《情惑》中饰演姚茜兰；此外还在电视剧《重案六组3》中饰演陈希兰；2010年9月，参演的电视剧《风流戏王》播出，在剧中饰演林五娘；同年还在历史传记剧《江姐》中饰演唐太太；2012年4月，担任制片人并参演的电视剧《大男当婚》首播，并凭借此剧在“2012国剧盛典”中获得年度十佳电视剧奖。

2013年5月30日，隋兰获由MSN中文网主办的第三届时尚大典年度电视剧制作人。2013年，隋兰参演的电视剧《三十岁，你好》播出；2014年3月，担任制片人并主演了都市电视连续剧《食来孕转》首播；同年，还参演了电视剧《无限生机》；2015年年，参演的电视剧《急诊室故事》在中国大陆播出，在剧中饰演刘亚萍；2016年11月4日，隋兰担任总制片人的电视剧《战金岭》播出；2020年，在电视剧《在一起》中饰演药房药剂师；2021年7月19日出演的电视剧《我是真的爱你》在中国大陆首播；2022年4月，参加的真人秀节目《表演班的春天》在中国大陆首播。

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2012年11月，隋兰与徐箭结婚，二人是在隋兰完成制片《大男当婚》后相遇，在相识不久后步入婚姻的殿堂。与隋兰从大学就是好姐妹的黄小蕾担任伴娘团团长。

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2006年，隋兰和自己班的学生一起组织公益演出，在北京十余所高校搞了联合巡演，倡议身边的人关爱医务工作者。北京青年志愿者联合会看中了隋兰身上“甘于奉献，勇于创造”的精神，盛邀她加入青联。

在剧中，隋兰充分发挥自己的表演实力，将一个80后强势女性的形象诠释得精彩生动，无论是工作中指挥若定、拼劲十足，还是生活中追求品质，隋兰都拿捏的十分到位。（搜狐 评）

素有“红毯上的美女制片”之称的隋兰，曾因出演《大汉天子》《大男当婚》《养父》《江姐》等影视作品为观众熟知并认可。（网易网 评）