长内美和子，是日本女子排球运动员。2018年第6届
女排亚洲杯最佳主攻。北京时间2022年8月29日，获得
2022年女排亚洲杯冠军。
2016年9月16日，2016年女排亚洲杯昨晚在越南永福结束小组赛第二日的争夺，中国女排二队战五局以3-2险胜对手收获两连胜。日本队接应山内美和替补主攻长内美和子双双赢得本队最高的17分。
2018年9月23日，2018年第6届
女排亚洲杯在
泰国呵叻结束。对阵参赛的
日本，中国二队在决赛中3-0完胜成功卫冕。在
单项奖的评选中，入围最佳阵容的选手是主攻长内美和子（日本）。