芽米，日本任天堂公司开发的掌机游戏系列《精灵宝可梦》及其衍生改编的动画作品《神奇宝贝》、漫画作品《神奇宝贝特别篇》的登场角色。

作品将芽米设定为一个对爷爷的话坚信不疑的女孩。擅长使用HP种族高的精灵。神奥地方的搭档训练家之一。

芽米的日文名日本冷杉Momi来自枞momi（日本冷杉）和 momi（未被脱壳的米）。其中文名来自日文名。

芽米是神奥五位搭档训练家之一，她第一次在百代森林出现时，芽米请求主角陪伴她，原因是她害怕遇到银河队。她的吉利蛋善于使用恢复的技能，但不擅长于攻击。后来，她跟主角一起参加神奥对战塔的大赛。在对战塔中她会使用HP很高或是会恢复技能的神奇宝贝。

神奥地方的搭档训练家都代表着一个或两个神奇宝贝的能力值。芽米代表的能力值是HP，因为吉利蛋的HP值是它的六个能力值中最高的。

芽米首次登场于百代森林！结草儿进化作战！。芽米在百代森林遇到将要前往百代市的小智一行人。芽米为了帮自己的爷爷寻找一种甜味是一般甜蜜数万倍的“可怕的甜蜜”来到这里，并准备捕捉自己想要的雄性的结草儿。但是在这之前，芽米捕捉的结草儿均为雌性，并且都进化为结草贵妇。在森林里，芽米收服了雄性的结草儿，但却被火箭队抢走。在火箭队逃离的过程中，结草儿进化为绅士蛾。后来，芽米等人打败了火箭队，找回绅士蛾。

在草苗龟对草苗龟！速度对决!!中，芽米和小智一行人在森林里迷路了。在这个时候，百代道馆的馆主菜种出现，并与小智进行一场对战。最终小智战败。后来，菜种告诉芽米等人“可怕的甜蜜”的所在地。

在琥珀之城的蜂后！中，芽米跟小智一行抵达琥珀之城。这个时候，火箭队入侵琥珀之城来偷城堡的甜蜜。芽米等人最终将了火箭队赶走。在这之后，小智一行帮忙修复城堡的墙壁。同时，蜂后也把“可怕的甜蜜”交给芽米来感谢他们的帮助，芽米也把甜蜜分给小智一行和他们的精灵宝可梦。离开琥珀之城后，芽米看到了大针蜂。她说明爷爷告诉她如果见到这种精灵宝可梦，她应该自己旅行。因此，她最终与小智一行告别。

芽米首次于神奇宝贝特别篇第八章登场。初次登场时，她正在与小麦进行对决。

芽米是一个搭档训练家。她有着绿色的头发和眼睛，穿着绿色的连衣裙和褐色的长靴。在动画中，她还会带着一个米色的背包。

芽米一般都会显得很从容，即使是自己的攻击没有效果。但是，她也比较糊涂。虽然手里有地图，但她自己依然找不到“可怕的甜蜜”。

在动画中，芽米出身于一个寻宝世家。她对于自己爷爷的话深信不疑，甚至到达迷信的地步。在收服到结草儿后，小刚想要与她握手，但却被芽米拒绝。因为自己的爷爷说过“在收服到虫系神奇宝贝时不可以碰男生的手”。而芽米来到百代森林的目的也是为了补齐爷爷的收藏。在芽米看到大针蜂的时候，她也想起爷爷的话，从而与小智一行告别。