张朋，1986年6月27日出生于河北石家庄市，是中国大陆的男演员和主持人。他毕业于重庆大学美视电影学院表演系。2005年，他参加了湖南卫视的选秀节目《闪亮新主播》，并荣获季军。2010年，他出演了话剧《当司马TA遇见韩寒》。2012年，他担任了情感益智类挑战节目《周末驾到》的主持人。2013年，他担任了音乐节目《音乐现场》的主持人。2014年，他参演了情感电影《疯狂婚礼》。2015年，他主演了科幻喜剧《超能写手》。2016年，他在爱情动作喜剧电影《我的女佬师》中饰演江湖恶少杨不伟，主演了科幻电影《超能联盟》，饰演亡命之徒Nick，以及在古装喜剧《上山吧兄弟》中饰演笑面虎吴庸。同年，他参加了历史体验真人秀《咱们穿越吧》第二季节目录制，饰演“最贱”贵公子。他还主演了古装喜剧《极品家丁》，饰演胡不归。2017年，他主演了偶像《八月未央》，饰演孔凡。2018年，他出演了电影《使命在召唤》，并主演了电影《算不上辉煌的青春》，同时还担任了制片人。2020年，他成为了中华少年儿童慈善救助基金会助学教育部的“益童起跑”慈善大使，以及中华儿慈会起点工程的“童悦未来行动”领读大使。同年12月，他作为诗意嘉宾参与了深圳卫视的《诗意中国第三季》节目的录制。2021年10月，他主持了深圳卫视的《乐高®大师》中国版，展现了能言善辩的主持风格。同年12月，他主演了电影《致命嫌疑》，并担任了制片人。在主持界，他是幽默犀利的“麻辣名嘴”，而在转型为演员后，他在银屏上则是亦正亦邪的雅痞男神。

张朋毕业于重庆重庆大学美视电影学院表演本科，曾获湖南卫视《闪亮新主播》主持人大赛季军。

2004年，参演黄健中执导的家庭犯罪伦理剧《世纪末的晚钟》。

2005年，参加选秀节目《闪亮新主播》，并获得季军。

2006年，参演青春剧《爱情魔方》之“好想爱上你”，饰演陈鹏。

2010年，出演话剧《当司马TA遇见韩寒》。

2012年11月25日，担任情感益智类挑战节目《周末驾到》主持人。同年，参演青春剧《婚姻宝典》，饰演王鹏一角。

2013年，开始主持音乐节目《音乐现场》。

2014年参演公益电影《一路相随》，饰演男一号马晓天。5月，参演情感电影《疯狂婚礼》，饰演婚庆老板李文东。

2015年，主演科幻喜剧《超能写手》，饰演写手霍德。1月，参加智慧型文化综艺节目《谢天谢地你来啦》的录制，饰演“三打白骨精”片段中的唐三藏。

2016年2月，在爱情动作喜剧网络大电影《我的女佬师》中饰演江湖恶少杨不伟。6月，作为嘉宾主持出席苏运莹2016北京首场演唱会。7月15日，与关喆、李炫臻联袂主演科幻电影《超能联盟》，饰演亡命之徒Nick。8月，在古装喜剧《上山吧兄弟》中饰演笑面虎吴庸。9月，参加历史体验真人秀《咱们穿越吧》第二季节目录制，饰演“最贱”贵公子。11月，参演古装喜剧《极品家丁》，饰演胡不归。

2017年，将出演偶像《八月未央》，饰演孔凡。

2018年，主演电影《算不上辉煌的青春》《代号·忠诚》并担任制片人。

2020年，获得中华少年儿童慈善救助基金会助学教育部”益童起跑“慈善大使，中华儿慈会起点工程”童悦未来行动“领读大使。同年12月，张朋作为诗意嘉宾参与深圳卫视《诗意中国第三季》节目的录制。

2021年12月22日，主演的动作犯罪悬疑电影《致命嫌疑》在中国大陆网络上映。

2014年4月2日，张朋助阵在广州市举办的“免费午餐3周年慈善下午茶”拍卖活动，整个慈善活动中，助拍了一份十分精美的油画。

2017年5月14日，张朋与黄小蕾等艺人一起探望新希望基金会福利院的患病儿童共度母亲节。

2020年5月20日，张朋获得中华少年儿童慈善救助基金会助学教育部”益童起跑“慈善大使，中华儿慈会起点工程”童悦未来行动“领读大使。

2021年8月，张朋作为明星志愿者参与到第六届“人人都是志愿者”关爱自闭症儿童主题活动，应邀为李浩铭的绘画作品《海底红鱼》发声推荐。

张朋是一名资深的主持人。（凤凰网评）亦是一名时尚达人。（东北地区新闻网评）平时的他是一个阳光向上的大男孩，对角色的理解和演绎都会很好的把握。（腾讯新闻客户端评）他平时比较爱健身、爱运动。（新浪评）他自转型进阶演艺圈之后，钟爱反派角色，在电影《超能联盟》中不经意的犀利眼神和邪恶一笑，淋漓尽致的诠释了人物的内心，张朋城府尽显。（腾讯网评）

张朋对角色的理解和演绎的把握，导演给予了高度肯定。