程臻，女，汉族，1973年出生于上海市，是一位国家一级演员，现为上海戏剧家协会理事。她毕业于上海戏剧学院附属戏曲学校，曾在上海沪剧院出演过《心有泪千行》等作品。她的代表作品有《我心握你手》《方桥情缘》和《啼笑因缘》等。1993年，她获得了上海首届青年沪剧演员大奖赛“十佳”称号；2001年，她获得了全国地方戏曲折子戏暨青年演员大奖赛三等奖；2003年，她与朱俭一起被推举为“东方戏剧之星”。除此之外，她还曾出演过情景喜剧《噱占上海滩》等作品。

1987年考入上海戏曲学校沪剧班，1992年毕业后进上海沪剧院，2007年拜沪剧表演艺术家马莉莉为师。

2001年在上海沪剧院出演《心有泪千行》。

2008年在海派情景喜剧《啼笑往事》中饰演“三姨太”一角。

曾先后出演《我心握你手》《方桥情缘》《啼笑因缘》《石榴裙下》和《大雷雨》《家》等剧目。

2021年6月10日，参加由上海广播电视台都市频道、七彩戏剧、百视TV等单位联合推出的《百年正芳华——东方之韵名家经典演唱会》将在天蟾逸夫舞台举行。

2022年2月，参加《迎元宵——折子戏专场》。