《放闪》是温岚演唱的歌曲，由温岚、Sam Smith、Katie Tucker作词，Jerry Barnes、Sam Smith、Matthew Steeper、Katie Tucker、Chris Leon作曲，作为首波主打单曲收录于其2015年9月26日发行的第十一张个人专辑《爱上自己》中。

2016年4月27日，该曲获得2015年度蒙牛酸酸乳MusicRadio中国TOP排行榜三十大金曲奖。

《放闪》由几位欧美创作人共同作曲，其中的Jerry Barnes担任这首歌的编曲，给这首歌融合异国风情乐音、电子重力节拍，和个性又前卫的嘻哈舞曲，该曲也是温岚首次尝试rap。温岚首次听到该曲时，就兴奋地决定自己填词，并以流行网络用语和Kuso文化为灵感。

单身族出门的Map

跟着可鲁的路线

口袋里随时准备酸葡萄

Wherever ever ever ever

太阳眼镜是必备

闪光弹随时出现

黑暗里更显刺眼

那一对 两对 三对 四对 五对 六对

听不到 听不到 情挑

情人节最好都没讯号

看的到 吃不到 最好

得不到才永远忘不掉

网络中 闪耀文 删掉

没必要这么高调

转动 it off Turn it off Turn it off

记忆闪退 孤独分裂

所有残念 我砍掉重恋

开始分类

退到一边 真爱去死团

Go away yo give up give up

只要爱情 其余的免谈

Listen yo give me love give me love

欢迎加入 就是爱死团

Come on yo join us join us

拒绝再玩 恋人限定版

Love it yo 一起放闪

恋人停格在路边

像个反光的美团猫眼电影

体温散发出的魅

糖果味 Wherever ever ever ever

空白文每天必备

项链戒指都一对

话语中必须点缀

迭字语 公公 婆婆 亲亲 喂喂

听的到 听的到 心跳

情人节最好每天来到

看的到 吃的到 最好

才能够一起白头到老

网络中 闪耀文 必要

就是要这么高调

Show me love Show me love Show me love

记忆闪退 孤独分裂

所有残念 我砍掉重恋

开始分类

退到一边 真爱去死团

Go away yo give up give up

只要爱情 其余的免谈

Listen yo give me love give me love

欢迎加入 就是爱死团

Come on yo join us join us

拒绝再玩 恋人限定版

Love it yo

一起放闪

一起放闪

一起放闪

一起放闪

退到一边 真爱去死团

Go away yo give up give up

只要爱情 其余的免谈

Listen yo give me love give me love

欢迎加入 就是爱死团

Come on yo join us join us

拒绝再玩 恋人限定版

Love it yo

一起放闪

《放闪》这首歌中温岚首次尝试rap，并通过张力十足的舞蹈动作，且以流行网络用语和Kuso文化为灵感，以幽默趣味的方式，分别阐述了单身见不得别人幸福的“去死团”和不顾旁人眼光炫耀甜蜜的“爱死团”两种截然不同的心情，温岚也以不同的唱腔和嗓音将两种极端情绪诠释得精彩到位。

《放闪》MV导演是比尔贾，他将温岚打造成网络黑客、发起反闪光革命，主张超越各种性别的爱情、爱上自己才是王道、释放属于自己的闪光。MV选在焚化炉拍摄，展现炫目的后现代工业美感，温岚上身穿着欧式复古西装、打着领结，率领四男六女共十位舞者在焚化炉厂内热舞。除了在焚化炉厂内拍摄，MV还将场景拉到阿荣片厂，打造颓废斑驳的后现代风格，导演还大胆地让温岚躺在垃圾桶中拍摄。