炸得外酥里嫩的
鱼片,搭配酸甜可口的
糖醋汁,酸、甜和鱼的鲜味结合得非常好,热吃冷吃都很不错,在年夜饭的餐桌上也一定会大受欢迎。
腌鱼料:黄酒1大勺、盐1/2小勺、白胡椒粉1/4小勺;
注意:这一步非常重要!将鱼肉皮朝下放于案板上,将刀按由头向尾的方向,斜着成锐角入
刀片鱼,千万别弄反了,否则鱼肉中的小刺就会被切断了,做出的
鱼片也就不会好吃了。
盐1/4茶匙、蛋白1大匙、白胡椒粉1/4茶匙、料理
米酒1茶匙;
1.将切好的
生鱼片放入碗中,加入调味料A抓匀腌约2分钟;然后把洋葱、木耳、青椒及胡萝卜切丝备用。
2.热锅,加入500ml的油,把油烧热到约150℃,将已腌好的
鱼片裹上
阳芋淀粉,入锅炸约2分钟,火不要大,以中火为宜,等鱼片呈金黄色时
捞起沥干油备用。
3.洗净
锅子,重新热锅,加入少量油,用大火将洋葱丝、
青椒丝、
胡萝卜丝及木耳丝略炒出香味后,倒入调味料B,一起煮开,再用
水淀粉勾薄芡,最后加入已炸好的
鱼块,快速翻炒均匀,起锅前洒入
香油即可。
首先将鱼去鳞去腮、内脏,清洗干净,将头去掉后,从
花胶处将鱼开成一
鱼片,再将鱼骨剔出,此时鱼已成鱼肉片了。再逐刀将肉片下(从上至下),鱼片略大稍厚点,以免肉碎。一斤半的草鱼大约能片下二十片。(鱼肉片中有小毛刺,但经过炸制,刺会炸酥,不影响食用)。鱼片片好后,放入容器倒入少许料酒,放盐、几粒
花椒腌制(去腥入味),大约30分钟即可。随后,锅内倒入较宽的油点火。此时,将鱼片粘均干面粉后再粘上
水淀粉,待油烧至五六成热时逐片入锅,以免粘在一起,待鱼片炸至成形后捞出,鱼片全部炸完后关火,待用。再取一锅,倒入少许油,油热后,放几片姜片、葱段煎出香味捞出不要。倒入少许
酱油、
料酒、醋、糖、少量水,颜色红色,酸甜自调,待汁烧开用水淀粉
凉菜调味汁(不必太稠),调好后,加入适量的味精,再倒少许明油,使芡汁油亮好看,待用。这时该最后一道工序了,再将炸
鱼片的油锅加热,将炸过的鱼片再次入锅,待鱼片炸至金黄色捞出,全部倒入芡汁锅内在火上颠炒几下,即可出锅入盘,盘边再配上薄薄的
心里美萝卜片插成的花和几叶香菜叶,这个菜就算成功了。金黄色的鱼片散发着诱人的香味,鱼片裹着油光发亮的芡汁,红花翠叶。另外
鱼头、鱼骨可以烧汤,加葱段、姜片、水、
料酒熬制而成,待汤乳白色即成,再撒上香菜叶,滴上几滴醋,
白汤上漂着翠叶,鲜香四溢。
一鱼两吃,有菜有汤的,就尽情享受吧!
•
鲷鱼肉洗净后,用刀将其片成厚片,将其被切的横截面积尽量大,这样在腌制的过程中容易进味;
•片
鱼片的时候要顺着鱼肉的纹路来片,以免鱼片在炒制时容易破碎;在炒制鱼片翻动时动作不要太大,以免鱼片破碎;
•有的朋友在食用
糖醋鱼的时候因病或者饮食习惯不能吃醋的,但又喜爱糖醋鱼片这道美食的,可以用
番茄酱来代替糖醋材料。