何培1978年生于安庆市，爷爷奶奶都曾是专业黄梅戏剧团的演员，父亲是有名的黄梅戏编剧。从小的耳濡目染，让何培喜欢上了黄梅戏，希望自己能成为一名优秀的黄梅戏演员。1998年，何培从安徽黄梅戏艺术职业学院毕业后，进入再芬剧院前身（原黄梅戏二团）成为一名演员。曾在《三岔口》、《野猪林》、《莲妹与顺哥》中担任主要角色，受到观众的好评。

2006年初，再芬剧院刚成立不久，何培带着尝试的心态开始改排一些传统小戏，如《春香闹学》、《喜荣归》等，凭借自己对戏曲的理解进行创新。然而，当导演可不那么容易，何培一有空闲就买专业的书籍回来研习，请教一些有名的前辈导演如朱茂松、陈佑国等，除此之外，再芬剧院里的老师也会给他许多的意见。

2008年，何培正式改行成为一名导演。给剧院里比自己年龄还要大的师哥师姐甚至前辈排戏对于何培来说压力很大。对剧本的理解，演员的选择，灯光、服装、道具、舞台效果、化妆，以及指挥调度，何培要考虑的东西太多了。《小辞店》是何培改排创作的第一部大戏，该戏由吴美莲饰主角“柳凤英”。在剧情安排上，何培考虑到观众的心理，有意将柳凤英与蔡鸣凤的婚外情淡化，用正确的人生观去引导观众。对于这次改动，何培很是紧张，因为如果改得不好，就会引来很大的非议。而事实证明，这部戏在江西省巡演五场后，得到了观众的认可，也获得了专家的肯定。

2009年，第五届中国黄梅戏艺术节在安庆市举行。何培担当这次中国艺术节的副导演，跟此次艺术节的总导演、国家一级导演孙桂元一起策划、编排节目，收获了许多有益的经验。

黄梅戏需要创新，以适应时代和市场的要求，何培对此深有体会。他觉得一位好导演需要了解观众的需求，但戏曲创新的同时也不能改变黄梅戏原汁原味的传统。《闹花灯》是何培小戏新改的一部作品。他将花鼓灯两大重要元素锣鼓和舞蹈融入到《闹花灯》的表演当中，使得这部传统小戏风格更加新颖、节奏更加明快，更加突出了“闹”字的效果，视觉冲击力也更加强烈。此戏去年在合肥大剧院上演之后，受到了观众的好评。

目前，何培正忙着又一部黄梅粤剧《桃李无言》的创作，何培觉得这部戏对自己来说挑战性很强，这部戏反映了在封建社会这样特殊的环境中人性的复杂，但何培非常有信心这部戏会受到观众的喜欢。

由于工作繁忙，院里安排何培去高校深造的计划一再被推迟。每次排戏，何培都非常用心，因为用心，韩院长和剧院的同事都亲切的称他为“贴心的小导演”。

遗憾的是，作为一名演员，何培的嗓音条件并不出色，受嗓音条件的限制，何培的演员之路并不是一帆风顺。上天在为你关上一道门时，就一定会为你打开一扇窗。何培出色的组织能力以及较强的艺术感悟性逐渐显现出来，加上丰富的舞台经验和对黄梅戏的热爱，在得到院领导和父母的支持后，何培开始了自己的转行之路。