雪菜大汤黄鱼是一道浙江宁波传统名菜。具有补虚养身调理,贫血调理,失眠调理的功效。
大黄鱼鱼体肥壮,肉质结实,汤汁乳白浓醇,口味鲜咸合一。
调料:黄酒(15克)、姜(10克)、小葱(20克)、盐(5克)、味精(1克)、
猪油(炼制)(40克)
3、炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至七成热,投入姜片略煸,继而推入
大黄鱼煎至两面略黄,烹上黄酒,盖上锅盖稍焖;
5、烧至见鱼眼珠呈白色,鱼肩略脱时,拣去葱结,加入精盐,放进笋片、雪里蕻
腌咸菜粒和熟猪油10克,改用旺火烧沸;
6、当
卤汁呈乳白色时,添加味精,将鱼和汤同时盛在大碗内,撒上葱段,即成。
大黄鱼1条约650克,雪菜100克,熟笋片50克,葱结3个,姜片3片,
绍酒l汤匙。
③黄鱼用滚水略烫后,推入锅中两面略煎,下绍酒、适量滚水,加盖
焖烧约5分钟,见鱼眼珠呈白色,鱼肩略脱,卤汁呈乳白色时,拣去葱、姜,放进笋片、雪菜,加盐、味精调味即可。
黄鱼350克、雪菜100克、
冬笋100克、小欧仓10克、姜10克、油10克、盐1克、
料酒10克
2.“雪菜大汤黄鱼”是用
舟山市渔场所产的
大黄鱼烹制,不仅是宁波酒楼、饭店常年供应的传统名菜,也是沿海民间筵席上的上等菜肴。