脐草（学名：Omphalothrix longipes）是列当科脐草属下的一个种，一年生直立草本，植株高约60厘米。其种加词“Longipes”意为“长梗的”，“长柄的”。生长在湿地中。

脐草的茎纤细，高20-70厘米，被有贴伏而倒生的白色柔毛。叶对生，无柄，条状披针形至披针形，长约1厘米，边缘具胼胝质增厚，疏具缺刻。复总状花序顶生；苞片与叶同形，比叶小；花梗纤细，长5-15毫米；花萼筒状钟形，长3-4毫米，果期稍增大，不等4裂，裂片卵状三角形；花冠长约5毫米，上唇直立，略呈盔状，向外翻卷，下唇开展，裂片倒卵状楔形，顶端微凹；膛室下面急尖，延成芒，前面2雄蕊的芒等长，后面的1长1短。蒴果矩圆形，扁，顶端微凹，与萼近等长，被细刚毛，室背2裂；种子有数条白色纵翅，翅上有横纹。

主要分布在东北地区、内蒙古自治区、河北省北部、陕西省，西藏自治区，以及朝鲜和苏联远东。