长240公里，宽8-30公里，
平均海拔670米。东北-西南走向。由两列平行的
山脊组成，中间为宽8-16公里的山谷地带，有不少浅盆地和
盐湖区。最高峰为西端的萨克萨尔，海拔1，522米。有岩盐、煤、
石膏等矿。
巴基斯坦旁遮普地区北部印度河和
杰赫勒姆(Jhelum)河之间的一列丘陵和低山。由于岩盐广泛沉积，成为世界最丰富的盐田之一。盐岭东西长约300公里(186哩)，中部和东部宽约8～30公里(5～19哩)，平均高度670公尺(2,200呎)，最高点在萨克萨尔(Sakesar)山，为1,522公尺(4,992呎)。由两条被纵谷隔开的不对称的平行
山脊组成。两条山脊都是南坡陡峻，北坡平缓。
印度河在卡拉巴格(Kalabagh)穿过山岭，奔流于悬崖峭壁之间。构造上，盐岭位于印度地台西北部，是沿其南部断裂带抬升的地块，岩层向北倾斜，中部岩层倾角约为10°，西部、东部和北部达45°。岭南出露的先
寒武纪沉积层，是著名的含盐岩层，厚度一般超过500公尺(1,700呎)。其下为
泥灰岩、
石膏和
沥青泥质
板岩(一种板状
页岩)。盐岭地区的气候为
热带和
亚热带大陆性干燥气候。植被有非洲-阿拉伯型及
地中海型两种成分。在失去天然植被以前，该区南部复盖着稀疏的旱生林，北部主要是稀树草原。现仅东南部保存一小片疏林，树种主要为
刺槐、松、
橄榄等。在盐岭南坡，分布着
巴基斯坦最大的老盐矿。岩盐、煤和
石灰岩是本地区最重要矿产。西部曾发现含油的灰岩和
砂岩沉积层。
杰赫勒姆是该地区唯一居民中心，其他小城镇大多数是为矿山经济服务的。
在
普宁市，
惠来县交界处，有一峻岭，上是峭壁，下是深坑，名叫“弓鞋岭”。
几百年来，普宁一带许多穷苦人挑盐谋生，为了抄近道，更主要是为了躲开大路沿途贪官的勒索，他们都是起早摸黑，翻过“弓鞋岭”到惠来挑盐。成年累月，多是挑盐人在这山岭过往，因此，人称之为“盐岭”。
相传昔年大长陇村有一个穷苦人陈挑工，为了挣点微薄的挑盐工钱，不管寒天酷暑，刮风下雨，总是一支尖担，二个麻袋，往返在盐岭上。岭路又陡又多粗沙粒，他多次摔倒。腿跌伤几处，腰也扭伤了。每当他攀着藤木，一步一喘地登上去时，总是这样想：“我要有钱。先不添衣不盖房，定把这陡岭改平，让挑盐人不致如此辛苦。”
有一天，正是
除夕，眼看午饭下锅的米还没着落，陈挑工不得不勒紧腰带，戴上竹笠上盐岭。晌午，他挑着沉重的二袋盐，满头大汗，一步一抖地从岭顶往下走。他肚饿头昏，劳累无力，不小心摔倒了。一袋盐滚向深坑，麻袋破了，盐撒落满地。他抱着头，几乎哭出声来，天哪，想挣几个钱，现在连借来的本钱也完了，回去用什么还债？他气得脚一顿，把尖担使劲往荆棘丛一扔，心想干脆一了百了，上吊了事。
陈挑工得了银子，欣喜若狂，奔回家里，还清债务，买来半斤猪肉八两鱼，一把束砂二粒柑，勤勤俭俭、欢欢乐乐过了个年。正月初三刚过，他就用那银子作费用，召来百多名石匠土工，挖土凿石，架桥铺路，整修盐岭路。经过几个月的苦干，原来一步三滑的“沙粒溜”，变成举足可登的石阶路，路边建了凉亭，供人歇脚避雨。从此，人们称这条路为“盐岭路”，挑盐的人不必再走山顶那条陡径了。