云南省文山壮族苗族自治州广南县坝美村，位于省级历史文化名城莲城的北部。距县城41千米；距离村委会2千米,距镇政府所在地10千米，隶属坝美镇者歪村委会，属于半山区。国土面积7.20平方千米，海拔870米，年平均气温18℃，年降水量1050毫米，适宜种植水稻等农作物。有耕地136亩，其中人均耕地0.42亩；有林地500亩。全村辖1个村民小组，有农户174户，有乡村人口750人，均为壮族，农民收入主要以旅游、打工为主。

由于地处偏僻，交通不便，很难与外界交往，坝美村长时期与外世隔绝，处于半封闭状态，加上细源流长、桃花盛开，酷似陶渊明所述的世外桃源。故被称为世外桃源。该村主要景点有坝美传统村落风貌、古榕盘根、夫妻树、壮剧沙戏、仙隐坊、龙林游园、桃源茶境，桃源洞、坝美喀斯特盆地景观、轿子山、八峰画屏、桃花谷景观、汤拿洞等。

2001年坝美景区开发建设，2007年，坝美景区被评为“云南省海内外游客最向往的旅游景区”；2011年5月，坝美景区成功申报为国家3A级景区，坝美还被评为“中国最具魅力乡村旅游目的地”“中国最佳养生休闲旅游目的地”“中国最佳旅游房车目的地。2021年1月被评为国家4A级景区，先后荣获云南省海内外游客最向往的旅游景区，中华最佳养生休闲旅游目的地，中华最具魅力乡村旅游目的地，最美中国榜之魅力乡村，中国最佳文化生态旅游景区，《中国国家地理》杂志文山壮族苗族自治州最美观景拍摄点之一等殊荣。

“坝美”是壮语的音译，译汉语为：坝—冲口，美—树，因居住的冲口树木多而得名。意为“森林中的洞口”。从古到今，进出坝美寨子主要靠村前村后两个天然的石灰溶岩水洞，要摸着岩壁蹚水、撑竹筏、划独木舟、坐小船，经过800米长的幽暗水洞进出。

坝美村隶属于广南县坝美镇。

2001年坝美景区开发建设至今，景区知名度不断扩大，取得了较大发展。2007年，在云南省旅游盘点中，世外桃源坝美景区被评为“云南省海内外游客最向往的旅游景区”。2011年5月，世外桃源坝美景区成功申报为国家3A级景区，此外，坝美还被评为“中国最具魅力乡村旅游目的地”“中国最佳养生休闲旅游目的地”“中国最佳旅游房车目的地。

2019年3月1日，广南县关闭坝美景区实施提升改造，坝美景区的经营公司康旅集团旗下广南民族文化旅游产业有限公司采用“一次规划、分步实施”的方式，重点改造提升景区基础设施，具体为游客服务中心、环线公路、景观绿化、村庄改造、航道码头提升改造、景区智慧化、标识标牌及导视系统、旅游卫生间、沿河栈道、供配电等10个项目，累计投资4亿多元。

2021年1月被评为国家4A级景区，先后荣获云南省海内外游客最向往的旅游景区，中华最佳养生休闲旅游目的地，中华最具魅力乡村旅游目的地，最美中国榜之魅力乡村，中国最佳文化生态旅游景区，《中国国家地理》杂志文山壮族苗族自治州最美观景拍摄点之一等殊荣。

云南省文山壮族苗族自治州广南县坝美村，位于省级历史文化名城莲城的北部。距县城41千米；距离村委会2千米,距镇政府所在地10千米，隶属坝美镇者歪村委会，属于半山区，国土面积7.20平方千米，海拔870米。

坝美村位于广南县，属低纬度高原亚热带季风气候，北回归线过县境南部，经常受到和海洋气流调节，气候温和，雨量适中，冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温17.4℃，最热月平均温度23.2℃，最冷月平均温度9.1℃，极端最高气温37.6℃，极端最低气温-4.8℃。年平均降雨量1016.4毫米，其中汛期（5-10月）降雨量843.7毫米，占全年降雨量的83%，年平均相对湿度77%，年平均风速1.5m/s，年平均日照1624.4小时，无霜期长为326天。

坝美村属溶洞，区域内山峰奇特，河谷幽美，阡陌纵横，河流山泉蜿蜒奔流，溶洞层叠散布在山体峰内，冬无严寒，夏不酷暑，气候宜人。因四面环山，不通公路，进出寨子主要靠村前村后两个天然的生石灰溶岩水洞，村民们要摸着岩壁趟水、撑竹筏、划独木舟、坐小船，经过950米长的幽暗的“出水洞”和680米长的“汤拿洞”才能进出。由于地处偏僻，交通不便，基本不与外界交往，多年来坝美村长时期与外世隔绝。坝美村水源丰富，气候温和，自然生态环境未被污染，负氧离子质数高出城市数倍，游人在此休憩，心旷神怡，是一个温湿润，四季宜人的旅游胜地。

坝美河最突出特点是在森林公园内6km的水平距离内，地面河与暗河交替轮回，两次出露地表形成地面河，两次伏入地下转为地下暗河。地下暗河长约2km，其上是桃源洞和汤拿洞两个穿洞，两个穿洞中均可全程行船穿越，与洞外的地面河相连，在森林公园内形成乘船从一个穿洞进入森林公园，从另一个穿洞游出森林公园的奇妙景观。坝美河的地面河、地下暗河与穿洞的完美组合，形成乘船两进两出穿洞的神奇景观，在国内较为罕见，资源特色十分突出。

坝美片区的坝美村、出水洞村均建设了人饮工程，建设有储水净水塔、抽水房及供水管道，水源为景区内的山泉。坝美村路面下埋设有排水排污管道1400m，污水处理站在森林公园规划范围外已建设。森林公园内的坝美村、出水洞村及所有景点均已通电，由坝美镇供电所对其供电。

坝美村村内主干道2.8km，分支干道0.4km，均为水泥硬化路面，出水洞村至坝美村水路长1.0km，伐舟进入坝美村。坝美村至戏水区道路长1.7km，为青石路面。

坝美村辖1个村民小组，有农户174户，有乡村人口750人，均为壮族。

2021年农民人均纯收入8750元。农民收入主要以旅游、打工为主。

主要景点有坝美传统村落风貌、古榕盘根、夫妻树、壮剧沙戏、仙隐坊、龙林游园、桃源茶境，桃源洞、坝美喀斯特盆地景观、轿子山、八峰画屏、桃花谷景观、汤拿洞等。

桃源洞位于出水洞村西南，是坝美村居民和游客进出坝美盆地必经的2条水路之一，是联接出水洞村和坝美村的交通要道。该洞属天然喀斯特暗河洞穴（即水洞），长约1km，洞顶距水面高约18-23m，底宽12-22m，下游出水口水位约785m，上游进水口水位790m，上、下游进、出水口之间的落差约5m，可正常行船。洞内有“观世音望月”等钟乳石景观，有“陶公坐像”、“雄狮护宝”（由雄狮和龟背构成）等石笋景观，以及形似“天然崖画”的石幔、石瀑布等景观。桃源洞中没有人工灯光，有三处自然天窗，行舟于洞内，形成三明市三暗的场景。“陶公坐像”甚似陶渊明静坐的雕像，被村民视为坝美村的守护神，能保佑村民和游客进出坝美的安全。

坝美盆地平面形态呈葫芦状，底部海拔800-820m，面积40.3公顷。周围是大规模连片的中低山峰丛景观。经汤拿洞流入盆地的坝美河蜿蜒于盆地底部，经桃源洞流出盆地，暗河能行船，暗河与地面河交替出现，暗河地下水路是盆地内坝美村村民进出盆地、联系外界的唯一通道。盆地东部山麓坐落着坝美村，西边、西北边分别为有陡峭悬崖的通信山和将军山，之间谷地是桃源林，东南边有喀斯特峡谷——桃花谷，南边有天生桥，猴爬岩崖脚出露有岩溶大泉，北部断层崖上分布有4-5层喀斯特洞穴。坝美河两岸耕地连片，夏种水稻，冬种油菜，季相变化显著。是我国南方热带湿润喀斯特地区最有特色的喀斯特盆地之一。

“轿子山”坐落于坝美田园中部，山后面似靠背，两边有扶手，胜似轿子，据说：公元1053年6月，壮族英雄侬智高从坝美“王子山”只身逃脱后，居住在坝美，经常坐在这里指挥操练兵马。“轿子山”是坝美村的龙山，该山就像天秤座的法码，起着称天、称地、称人心的作用，受到顶礼膜拜，象征着心底无私，与世无争，祈祷风调雨顺，幸福吉祥的象征意义。

八峰画屏位于坝美盆地西侧，长约1.2km，高100-400m，由垂直断崖形成，由于断崖不同的色彩及纹理构成，形成一幅垂直的“巨画”，悬挂于坝美盆地西侧。

坝美盆地周围分布着大规模密集连片的中低山峰丛景观，其基座相连，山峰分离，外形大多呈圆锥状，相对高度50-400m不等，山峰坡度30°-70°，密度为4-8个/km2。峰顶海拔1100-1200m，与坝美坡盆地之间的相对高度在100-400m之间。山峰坡面上发育有石芽和溶沟，山峰之间有溶蚀洼地、河谷，洼地底部常有落水洞和漏斗，彼此组合构成峰丛洼地、峰丛谷地等单元景观。坝美位处云南省东南部的高原边缘，是我国峰丛洼地分布最集中、最典型的地区之一，具有重要的美学观赏和科学价值。

天生桥位于坝美河上游猴爬岩码头附近，桥体由二叠系石灰岩构成，桥高约16m，跨度9-11m，桥宽约22m，桥下坝美河水深约4-5m，水位810.5m，桥顶地面为季风常绿阔叶林覆盖。天生桥原为洞穴顶的一部分，在洞穴发育演化扩大过程中，洞顶岩石失去支撑，桥体上游约20m下游约60m长原来暗河的洞顶发生崩塌，地下河段因此转变为悬河。未发生崩塌的洞顶残留下来成为现在横跨坝美河两岸的天生桥，桥下洞穴当地称猴爬岩洞。桥下两侧洞壁上残留有钟乳石等洞穴沉积景观，崩塌崖壁上的石钟乳也演变为了洞外石钟乳，他们类虎似豹，形态可爱。石桥与两岸峰丛山地融为一体，成为一座联接上游桃花谷和下游盆地的雄伟城门。

桃花谷位于坝美盆地的东南部，为坝美河上游天生桥至汤拿洞码头之间的河谷，系典型喀斯特峡谷。长约1.6km，谷底海拔810-820m，河床宽7-8m，谷底宽30-50m。谷底水流较湍急，壶穴、石芽等喀斯特微地貌形态多样。分布有汤拿村的水田和村民种植的大片桃树以及保障灌溉的10余驾筒车。

汤拿洞位于汤拿村东北部，是景区南部汤拿村居民和游客进出坝美盆地必经的2条水路之一，是联接盆地外汤拿村和坝美村的交通要道。洞内次生化学沉积作用形成的微地貌景观类型比桃源洞更为多样丰富，以滴水沉积形成的钟乳石、石笋、石柱等最多，规模最大，亦有流水沉积形成的石幔、石瀑布、边石坝、穴盾、岩席等，以及溅水沉积形成的石葡萄、石瘤、穴环等，还有滴水和溅水协同沉积形成的棕榈状石笋、莲花状石笋等。洞内有的单体石笋像佛，有的像菩萨；洞顶的石钟乳，单体规模大，形态多样独特，有的被誉为“巨龙行空”“双龙抢宝”，有的像鹰嘴、鹰爪花，有的像莲花等等；出露在河面上的石笋也别具特色，被描绘为“双鹅戏水”“千年神龟”“龙王嫁女”等。

坝美河河心岛是坝美景区富有特色的主要景点之一，成因类型为河流江心洲，位于坝美村前的坝美河中，海拔807m，长199m，最宽处52m，面积0.82公顷，平面呈橄榄形。江心洲四面环水，将坝美河一分为二，面向下游方向，左为男河，右为女河，坝美村村民曾长期在此洗浴。

坝美河跌水瀑布位于桃源洞出水口前，长32m，高2.8m，用景石人工堆砌而成，挡水提高水位的同时，形成小型瀑布，为游客提供视觉和听觉的双重体验，行近瀑布。

坝美片区具有观赏价值的泉水共三处，分别位于出水洞村码头下游坝美河左岸、坝美村南挡水坝下游坝美河左岸山脚、汤拿村口的坝美河左岸。水体清澈，水质良好，系坝美村、出水洞村和汤拿村的重要饮用水源，也是坝美景区重要的景观资源。

坝美村民世世代代以农耕为生，至今仍然保留着自给自足的小农经济社会形态，生动体现了壮族农耕社会男耕女织、鸡犬相闻、邻里和谐的田园牧歌情趣。他们现行的生产生活方式、风俗习惯、信仰崇拜等都较好地保存着壮族古老的传统文化特征，当地村民，在自给自足农耕经济状况下，延续发展着古老的壮族文化。古风遗俗在“世外桃源”坝美村不断延续，使其形成了与现代都市迥然不同的社会文化氛围。团结互助，邻里和睦相处是坝美村盛行的社会风气。

坝美村还保留着富有浓厚的壮族传统文化有以彩的民俗活动，寨里每年都按时节举行祭龙、祭祖、围鱼、对歌、龙垭歪、五色糯米饭节、将军虫、泼仙波、领夜种神田、耍狮子、踢叶子球、踢毽子等活动；婚丧嫁娶按风俗礼仪规定严格进行，至今保存坐家、吹树叶谈情说爱、春粑粑定亲、走着出嫁、送葬要献白、用筒钱杆等；传统节日依时举行，如过小年(祭杨延昭)、上巳节等，独具特色的民俗活动，宣气扬着壮族文化元古的符号。

坝美村民俗音乐有创世歌、历史歌、情歌、劳作歌等，舞蹈有沙戏、古兵器舞等，文学有神话传说、山川风物传说、侬智高起义传说等。

北宋皇祐四年（公元1052年），壮族起义领袖侬智高在州（南宁）昆仑关被狄青打败后，退入以其继父侬夏卿为首领的特磨道（广南）后，至和二年（1055年），宋朝廷又派杨文广领兵进剿，侬智高在突出重围转至阿科（今广南县坝美镇治所）与宋军周旋，终因寡不敌众而离开阿科转战于丘北、开远、蒙自、元江等地，后到大理不知所终。

坝美村村民们的穿的衣服，都是手工土布制成，从种植棉花，纺线，织布，漂染，制衣，乡花全过程，都是以家庭为单位手工完成的。妇女的盛装为黑底花格帕角包头，黑、蓝、紫色圆领、窄袖、窄腰、左斜襟鸟翅形圆摆衣，黑色百褶和长裤，脚穿绣花布鞋；便装为黑头帕、花头巾，青、蓝、黑、白色圆领、宽袖、宽腰、左斜襟圆摆衣，黑色长裤，绣花布鞋；男装为黑色包头帕，黑色对襟衣、宽裆裤。鸟形衣装与古代壮族先民鸟崇拜有关。当地沙人和侬人的衣服区别不大。

坝美村房屋以落地和半楼居两种杆栏式风格为主，主屋用木板架成,四周用树枝围拢，再敷上泥巴、牛粪拦合成的粘土，非常通风、保暖，上盖瓦顶、抱厢、前置凉吧或围栏，楼上住人，楼下关牲畜、堆杂物、当地壮族称麻栏楼。《汉书地理志》就有壮家“男耕女织”的记载：“男子耕农，种稻麻，女子蚕桑织绩。”千百年来的刺绣技艺，之所以能够代代相传，延绵不绝，很大因素缘于它是不少壮族妇女赖以为生的基本技能。村民的食物、衣物、生产工具、生活用具基本上是自己生产，寨子中随处可见转动的筒车、独木舟、人工石磨、水磨、木碓、水纺织机、木榨油机、独木风箱、木梨粑、木背柴架、木梯、木菜板、木灯架、木三角独轮推柴车、竹木水桶、葫芦酒壶、木储物器、石缸、石等生产生活工具。

五色是红、黄、绿、白、黑五色。红、绿、黑色均取用三种树叶汁的天然色素，黄色取用密蒙花的花冠熬出来的天然色素，几种植物色素清香无比，白色用糯米饭洁白的本色。天然色素有益无害，各有清香。

夯就是用红青菜或食用野菜制作的一种酸菜汤。将红青菜工(或野菜)洗净、晾干，放入米汤内泡三至五日，其汤即为有酸味的红色汤汁。这样的酸菜汤配上鸡肉片，就是美食。

“粑”就是用米面做成的类似饼一样的东东，可以蒸炸炒涮，吃法很多。这种油炸粑是把米浆放在模具里在油锅里炸，金黄金黄的像迷你小蛋糕一样，皮是脆的芯是软的，吃的时候要沾辣椒和盐，很好吃。

参考资料

昆明市——石林彝族自治县——弥勒佛——锁龙寺——平远街——珠街——广南——阿科—坝美村。

也可选择坐长途车去坝美。长途路线是昆明——文山壮族苗族自治州——广南——坝美，需转三次车。从昆明东部客运站有发往文山的长途班车，有卧铺和高快。卧铺票价110，高快票价130。也有昆明直接到广南的车，但班次较少，建议坐班次较多的到文山的班车。昆明——文山长途车行车时间6至7个小时。到文山后在汽车总站下车，车站里可直接转乘到广南县城的中巴，行车时间3个小时。到广南县城后在车站出口可直接乘坐3路旅游巴士到坝美，时间约1至1.5个小时。也可坐到阿科的小面包车，但到阿科后需再坐15分钟的车到坝美村口。

如果想享受旅程，建议还是回到广南县城住宿，县城内最好的酒店是特安呐会所，标间190元/间。如果想感受农家风情，可选择在坝美农村住宿，平均约15元/床位。也可从坝美回到阿科镇上住宿。坝美村里有多家农家乐可供住宿，但接待条件很一般，需自备洗漱用品。