船步镇隶属于广东省罗定市，位于罗定市东南部，南与茂名信宜、阳江阳春相邻，东西北面与罗定市的朗（音：lang）塘、罗平镇、围底镇接壤。船步镇历史上曾两度（共达305年）作县城、郡邑。

2014年全镇总面积129.2平方公里，辖18个村和1个社区，境内主要有瑶族、壮族、布依族、苗族、侗族、藏族等少数民族。人口56992人（2020年）。2013年船步镇实现工业总产值84014万元，农业总产值2.72亿，农村居民人均纯收入达8911元，比去2012年增加969元。

船步镇历史悠久，人杰地灵，历史上曾两度(共达305年)作县城、郡邑。镇内水源充沛，拥有“三河六岸”、省道369线过境公路等得天独厚的地域发展优势，是一个宜居宜商的繁荣中心城镇，盛产稻谷、蔬菜、蚕桑、三黄鸡、花生、豆类，豆豉和豆腐等特色农产品。主要旅游资源有“八排山风光”，该景点由八座各具风格的山组成，有广东省“香格里拉市”的美称。

2013年获广东省技术创新专业镇，广东省中心镇，2014年被列为全国重点镇。

船步镇于梁陈年间（502-508年）属开阳县地。北宋开宝六年（973年）至明万历四年（1576年）归泷水县管辖。明万历五年至清末隶属罗定州。民国时期划为罗定县一都二区。中华人民共和国成立后，1950年为罗定县三区，1958年成立船步人民公社，1983年8月撤销公社设立船步区，1986年11月撤区建立船步镇。

2014年，船步镇政府驻船步圩，辖18个村和1个社区。

船步镇位于罗定市东南部，东经111.36，北纬22.36，东同朗塘交界，西与罗平相邻，北与围底接壤，南与信宜思贺、阳春河交界，全镇总面积129.2平方公里。

船步地处镜船盆地东段，东南部属云开大山山脉山地，东北部为石灰岩地带，境内为盆地地形，具盆地气候特征。耕地大部分肥沃松软。

属南亚热带季风气候，年平均气温22℃。

船步河由沙河、龙岗河和塘河交汇而成。

船步镇有耕地面积33183亩，其中水田24675亩，旱地8508亩，林地面积102405亩。

主要资源有碳酸钙、铁矿石和花岗石等。

2008年全镇人口78754人，其中农业人口69707人，占总人口的88.5%；非农人口9047人，占总人口的11.5%。此外，有海外华侨、港澳台同胞300多人。2010年底，全镇总人口80642人，汉族。劳动力35125人，男女比例1：1.1，农业人口69478人，占总人口86%，非农业人口11164人，占14%。截至2014年境内有少数民族427人，主要是瑶族、壮族、布依族、苗族、侗族、藏族等。

截至2017年底，常住人口79311人。

2021年6月28日，罗定市第七次全国人口普查数据发布，船步镇人口数为56992人。

2003-2008年，全镇工农业总产值分别为33277万元、17215万元、26185万元、35518万元、35561万元、39368万元，其中农业总产值分别为9532万元、18593万元、20285万元、22338万元、16545万元、18756万元，工业总产值分别为23745万元、1967万元、5900万元、13180万元、19016万元、20612万元。

2003-2008年，引进投资500万元以上项目54个，合同总投资额达7.5亿元。其中投资1000万元以上项目23个，5000万元以上的5个。完成项目投资5.3亿元，新增固定资产2.4亿元。

2010年，船步镇社会总产值5.75亿元，工农业总产值4.68亿元，其中工业总产值3.66亿元，农业总产值1.02亿元，农民人均纯收入6413元。2010年全镇完成财税收1100万元，其中国税完成421万元，地税完成679万元。

2012年，全镇实现工农业总产值10.4亿元，其中工业产值8.03亿元，农业产值2.37亿元，分别比2011年增长30%，61%，11.8%；财政收入2508万元，比2011年增长41.7%，农村人均收入9060元，比2011年增长6.4%。

2013年船步镇实现工业总产值84014万元，工业增加值17766万元，增幅分别为27.32%和28.31%，农业总产值2.72亿，增幅8%，农村居民人均纯收入达8911元，比去2012年增加969元。固定资产投资完成45100万元，增幅为45.80%。

2020年，全镇实现工农业总产值4.86亿元，其中工业总产值约1.65亿元，农业总产值约3.21亿元，人均收入约1.9万元。2020年，累计完成税收收入约880万元，固定资产投资约0.39亿元，社会消费品零售总额约8.05亿元。

2008年，全镇有耕地面积46739亩，粮食总产量16735吨。主要农产品有山地鸡、蔬菜、水果、蚕桑、八角、塘鱼等。全镇蔬菜面积11000亩，年产量17400吨。水果生产以蓝村荔枝场、谋平大禾地果场为基地，品种以荔枝、龙眼、芒果、柑橘属为主。

2008年，全镇有企业542家。其中镇办企业1家，村集体企业33家，个体私营企业490家，外资企业18家。2010年全镇有工业企业230家，个体私营企业217家，完成工业总产值3.66亿元。

2012年，全镇共有各类企业202家，其中，民营企业118家、镇属企业18家，村级企业66家，亿元以上的企业有3家。工业从业人员8050人。化工行业生产总值为5.33亿元，占全镇工业总产值的66%。

2003年，全镇财政收入295.5万元，（其中国税105万元，地税190.5万元）。2004年，财政收入收入306.5万元（其中国税收入110.5万元，地税收入196万元）。2005年，财政收入368.7万元（其中国税收入168万元、地税收入220.7万元）。2006年，财政收入432.5万元（其中国税收入188.5万元，地税收入244.5万元）。2007年，财政收入540万元（其中国税收入210万元，地税收入330万元）。2008年，财政收入568万元（其中国税收入227万元、地税收入341万元）。船步圩镇有农贸市场4个，个体工商户472户，其中摩托车专营店9家，家电商场12家，旅业、餐馆16家。2008年全镇社会商品零售总额8830万元。

省道S369线贯穿镇境内，每天往返罗城、广州市、深圳、珠海市等地的班车达62班次；过往班车有罗定市至塘、罗阳、春湾、阳春市、阳江市、新兴，信宜市至珠海，广西壮族自治区至阳江，湖南省至博白县等。2004年8月至2005年底，省道S369线镇境内11.3公里的7米宽柏油路改建成9米宽的水泥路。2004年至2008年，建成村道水泥路总长73公里。

2004年，重新修编2004-2020年镇区总体规划，圩镇面积由1.7平方公里扩大到4平方公里。同年，引进资金280万元建设沿江三路商住小区、市场。2007年，引进资金320万元建设沿江一路商住小区、市场。2008年，圩镇面积1.7平方公里，常住人口1.8万人。

2004-2008年，船步镇规划建设生态文明村28条，建成16条。全镇文明村建设共投入建设资金60万元，其中上级政府相关部门扶持资金30万元，群众捐款15万元，农民义务投工投劳900个工日。建成公厕1座，硬底化道路60公里，禽畜圈养点100万平方米，垃圾屋（池）6个，宣传专栏25座。

水电：2003年供电量501.74万千瓦时。2004年供电量583.33万千瓦时。2005年，供电量677.41万千瓦时。2006年，供电量804.05万千瓦时。2007年，供电量1538.43万千瓦时。2008年，得供电量1854.41万千瓦时。2003年，供水量23万吨。2004年，供水量24.2万吨。2005年，供水量25万吨。2006年，供水量27.2万吨。2007年，供水量30万吨。2008年，供水量32.4万吨。

电信：2003年，全镇固定电话用户0.67万户，互联网用户60户。2004年，全镇固定电话用户0.69万户，互联网用户60户。2005年，全镇固定电话用户0.72万户，互联网用户100户。2006年，全镇固定电话用户0.75万户，互联网用户177户。2007年，全镇固定电话用户0.78万户，互联网用户298户。2008年，全镇固定电话用户0.74万户，互联网用户454户。

2003--2008年，投入资金共95万元，先后维修、装修回龙小学教师宿舍、山垌小学教学楼、凤凰小学教学楼、船北小学教学楼、仓地小学教室、石仁初小教室、船东小学厕所等。2005年7月，香港烛光基金会支助资金15万元装修双小学教学楼，建水泥篮球场。2006年1月，投入资金120万元，全面改建夏坊小学教学大楼、宿舍楼，建设水泥篮球场、羽毛球场、校门等。

2008年，全镇共有学校40所，其中中学1所，完小25所，初小12所，幼儿园2所。教职工658人，其中中学高级教师2人，一级教师84人；小学高级教师242人，一级教师80人。在读学生14712人，其中中学4921人，小学8520人，幼儿园271人。适龄儿童入学率100%，小学毕业生升学率100%。2008年，全镇有民办幼儿园2所，在园幼儿总人数763人，幼儿教师22人。

2008年全镇有文化广场2个，村级文化室19间。

2008年全镇有舞狮队1个，业余篮球队8个，村级水泥篮球场12个。每年春节等重大节日都组织群众开展篮球、乒乓球、舞狮、象棋等文娱体育活动。

2003年，船步镇成立农村合作医疗工作办公室，全面推行农村合作医疗工作，全镇参保56000人。2004年，全镇参保58000人。2005年，全镇参保60330人。2006年，全镇参保63400人。2007年，全镇参保64200人。2008年，全镇参保54800人。

全镇有村级卫生站18个，医务人员53人。2007-2008年，共投入30多万元，完成村级卫生站规范化建设。船步卫生院有病床38张，医务人员61人，有全自动血液分析仪、生化分析仪、胎心监护仪、尿液分析仪、X光、B超、碎石机、心电图等医疗器械。2008年，门诊91000人次，住院1760人次，住院分娩780人。

船步境内的八排山有着“广东省的香格里拉”美誉，该景点由八座各具风格的山组成，故名“八排山”，海拔1081米，是罗定市10座海拔千米以上的高山之一，排行第六，是罗定市东南部最高的山峰。山上的大草原被旅游爱好者们推崇为“南方地区第一爱情高地”。