高伯瑜，苏州人，是一位在
工艺美术领域有着深远影响的人物。他在苏绣的研究方面取得了显著成就，并对
中原地区灯谜事业做出了卓越贡献。此外，他在棋界也有着显赫的地位。
高伯瑜出生于一个文化底蕴深厚的家族，父亲曾在武汉
京师大学堂就读，后来跟随在
陕西省做官的哥哥。母亲是
常熟市钱氏后代，也是著名学者
钱仲联的堂妹。家中藏书丰富，父亲和
伯父擅长诗词书画，这为高伯瑜的成长提供了良好的环境。他曾就读于晏成中学（现
苏州市第三中学），在校期间全面发展，尤其热爱乒乓球和象棋。但由于家庭经济状况恶化，他不得不中途辍学，转而在上海和
苏州市的布店工作。1930年代中期，他在吴县县立医院担任总务，期间与多位名人结社吟诗。不久后，抗日战争爆发，他被迫离开城市，回到乡村避难。战后，他在苏州一家卫生机构工作，直到1940年因肺病失业。
1952年，高伯瑜加入了苏州市新国画讲习班，随后加入市文联民间艺术研究组，开始了他对工艺美术的研究。1954年，他参与了“苏州市民间工艺品展览会”的筹备工作，并协助成立了刺绣生产小组。1955年，刺绣生产小组升级为
苏州市刺绣工艺美术生产合作社，高伯瑜担任总务。1957年，他带领团队在北京举办了“苏州刺绣展览”，成功推广了苏绣。1958年，合作社与工艺美术研究室合并，更名为工艺美术研究所，高伯瑜继续在此工作。
高伯瑜在研究苏绣的过程中发现了濒临失传的发绣工艺，并积极发掘老艺人，推动发绣的传承和发展。1959年，他指导完成了建国以来的第一幅黑色发绣《屈原像》。1972年，他被聘为
东台镇跃进工艺厂的技术顾问，帮助工厂开发新产品。在他的领导下，发绣艺术得以在
东台市扎根，并创新性地发展出了彩色发绣。1982年退休后，高伯瑜继续为
工艺美术事业贡献力量，参与编写志书，并创办了“
苏州市工艺美术艺人之家”。
高伯瑜自幼酷爱象棋，被誉为“棋坛神童”。他在1960年代主持了《
苏州日报》的“棋谱专栏”，并多次组织象棋大赛。他不仅自己参赛获奖，还培养了一批年轻棋手。
改革开放后，他成为了苏州市棋艺协会的重要成员。
高伯瑜自少年时期便涉足灯谜领域，受到家人和朋友的影响，开始收集谜籍资料。他积极参与谜社活动，与多位谜学大师交流，并在报纸上发表文章。1986年后，他的灯谜研究成果逐渐为人所知。他长期致力于灯谜的整理和研究，最终促成了《中华谜书集成》的出版，为
中原地区灯谜文化的传承做出了重要贡献。
1996年夏天，高伯瑜因健康问题住院治疗。次年5月10日，他不幸去世，享年83岁。他的子女继承了他的艺术才华，儿子明明显露出绘画天赋。高伯瑜的灯谜藏书按照他的遗愿全部捐给了国家，现保存在
漳州市灯谜艺术馆。为了纪念他的贡献，漳州市为其塑造了半身铜像。