乔·赖特（Joe Wright），全名约瑟夫·赖特（Joseph Wright），1972年8月25日出生于英国伦敦，是一位才华横溢的英国导演、制作人。他以执导个人第一部长片《傲慢与偏见》而闻名，该片获得了广泛的认可和多项奖项提名。弗兰克·赖特的作品常以文学改编为特色，他的电影风格独特，善于运用唯美的视觉元素和长镜头技术，为观众带来深刻的视觉和情感体验。2007年，他执导的爱情电影《赎罪》入围第64届威尼斯电影节正式竞赛单元。2012年，乔·赖特执导剧情电影《安娜·卡列尼娜》。2017年，他执导战争电影《至暗时刻》。

约瑟夫·赖特自幼对艺术特别是绘画充满兴趣，他使用Super 8摄像机拍摄电影，并在晚上参加戏剧俱乐部表演。尽管弗兰克·赖特患有阅读障碍，但他的艺术热情未受影响。他曾就读于伊斯灵顿格林中学，但未获得GCSE证书。赖特的父母拥有小天使剧院（Little Angel Theatre），他在那里开始了自己的工作生涯。此外，他还在安娜·谢尔戏剧学校（Anna Scher Theatre School）学习，并在坎伯韦尔艺术学院（Camberwell College of Arts）完成了一年的艺术基础课程。随后，他在中央圣马丁艺术学院（Central St Martins）学习美术和电影，在那里他受到了马尔科姆·勒格里斯（Malcolm Le Grice）和维拉·诺伊鲍尔（Vera Neubauer）的指导，并在最后一年获得奖学金为英国广播公司制作短片。

2000年，执导个人第一部短片《Nature Boy》，从而开启了他的导演生涯。

2001年，执导剧情短片《Bob & Rose》。

2003年，执导剧情短片《Charles II: The Power & the Passion》。

2005年，执导个人第一部长片《傲慢与偏见》，该片入围第59届英国电影学院奖亚历山大·柯达奖最佳英国电影奖。

2007年，执导改编自伊恩·麦克伊旺所著同名小说的爱情电影《赎罪》，该片由詹姆斯·麦卡沃伊、凯拉·奈特莉合作主演，讲述了讲述20世纪30年代一个英国庄园里发生的一场改变3名年轻人命运的故事，入围第64届威尼斯电影节正式竞赛单元，获得第65届金球奖电影类-剧情类奥斯卡最佳影片奖，而他也凭借该片入围第65届美国电影电视金球奖电影类-最佳导演奖、第61届英国电影学院奖电影奖-最佳导演奖。

2009年，执导由小罗伯特·唐尼、杰米·福克斯联袂出演的音乐电影《独奏者》。

2011年，执导动作惊悚电影《汉娜》，该片由西尔莎·罗南、凯特·布兰切特、艾瑞克·巴纳联袂主演。

2012年，执导由凯拉·奈特莉、裘德·洛、亚伦·泰勒-约翰逊联合主演的剧情电影《安娜·卡列尼娜》，该片讲述了贵妇安娜无法忍受丈夫卡列宁的伪善和冷漠而离开，勇敢地追求爱情与沃伦斯基陷入爱河，最终被逼入绝境愤然自杀的悲剧故事，该片入围第66届英国电影学院奖电影奖-最佳英国影片。

2013年，担任动作惊悚电影《蜂鸟特攻》的制作人。

2014年，执导由凯特·布兰切、特伊尔凡·可汗合作主演的剧情电影《印度之夏》。

2015年，执导奇幻冒险电影《小飞侠：幻梦启航》，该片取材自詹姆斯·马修·巴利的小说《小飞侠彼得潘》，讲述了初到梦幻岛的孤儿彼得·潘，作为预言中的拯救者和新朋友胡克、虎莲公主一同向海盗黑胡子发起挑战的故事。

2016年10月21日，执导的电视剧《黑镜第三季》在美国首播。

2016年3月30日，《赎罪》之后，导演乔·赖特将再度执导第二次世界大战题材电影，打造英国首相丘吉尔传记片《Darkest Hour》。

2017年，执导由加里·奥德曼、约翰·赫特共同主演的战争电影《至暗时刻》。

2018年，执导电影《窗里的女人》。8月，2018年华鼎奖全球演艺名人公众形象排行榜公布，乔·赖特排名第96位。

2019年3月6日，乔·赖特商谈执导新片《野兽花园》，是由畅销小说改编。

2020年，执导由艾米·亚当斯、加里·奥德曼合作出演的悬疑惊悚电影《窗里的女人》。

2021年5月14日，执导的电影《窗里的女人》在美国网络上映。12月25日，参演的电影《西拉诺》在北美上映。12月31日，执导的电影《新大鼻子情圣》在北美公映。

2023年1月27日，执导、编剧的电影《小鬼入侵》在英国上映。2024年9月5日，乔·赖特执导的电视剧《墨索里尼：世纪之子》在威尼斯国际电影节播出。

在电视剧《空虚的豪宅》的演职员表中，乔·赖特在列。

赖特曾与女演员罗莎蒙德·派克有过一段恋情，并于2007年订婚，但在2008年分手。2010年至2019年间，他与西塔琴演奏家阿努什卡·尚卡尔结婚，并育有两个儿子。他们于2017年12月分居，2019年9月离婚。自2017年以来，赖特与美国女演员海莉·贝内特交往，他们的女儿于2018年出生。截至2019年，这个家庭居住在英国萨默塞特郡。

乔·赖特在文学改编电影中经常使用唯美的视觉元素将观众带入视觉艺术的世界中，其电影影像仿佛一幅幅精美的油画作品，与故事人物的情感结合在一起，让观众随着景观空间变换感悟情感的发展。他在电影创作中，将个人风格和主流拍摄手法进行了最大限度的结合，让电影空间美学在宏大空间和微观视觉元素上形成了复杂的、动态的平衡，让观众在影片有限的时间内感受电影艺术的视觉冲击力和主题意蕴的感染力；同时，他经常在电影中采用动态的长镜头对画面进行调度，以单独的长镜头手法为观众带来通畅和连贯的视觉空间审美感受。