张宪自幼喜爱读书，“能鼓琴饮酒”，其文辞一向得到唐末强藩
李克用之子
李存勖的赏识。李存做晋王时任张宪为
天雄军节度使掌书记。李存勖灭梁建后唐，义委张宪为
工部侍郎、租庸使。张宪后又任
刑部侍郎、判吏部、东都副留守等职，“精于吏事，甚有能政”。
同光三年(925年）九月，庄宗重臣
郭崇韬讨伐西川(今
四川省)时．推荐张宪为相顶替自己。但宫中宦官，伶人怕张宪在朝中碍事，从中作梗，劝庄宗说：“宰相在天子面前，事有非是，尚可改作，一才之任。苟非其人，则为患不绌。”最终以“宪材诚可用，不如任以一方”为由，委以
太原市尹，北京留守。
后唐天成元年（926年)三月，
赵在礼在
魏州(今
大名县东北）发动兵变，对在魏州的张宪亲属以“善待”，并写信派人劝降张宪。而张宪“斩其使，不发其书而上之，”以表明其忠君心迹。四月，庄宗被叛兵乱箭射死，
李嗣源率军入京称帝，是为后唐明宗。庄宗弟永王
李存霸被李嗣源击败逃到太原依附张宪，这时张宪左右鼓动，将李存霸拘押起来以待形势的发展，再做处理。张宪说，我本一个书生，无尺寸之功，庄宗对我恩情甚厚，我怎么能扣押其弟以观事变呢。同僚
张昭劝张宪“奉表明宗以劝进”，张宪“涕泣拒之。”在这种情况下乱兵杀李存霸，张宪也被杀。
李存勖称帝后，宠信宦官和伶官，迷恋女色，搜刮民脂，残暴荒淫，必然短命。张宪以后才尽忠这样一个昏君，自是可悲。
少喜儒学，精《左传》。石州刺史杨守业喜聚书，他尽读杨守业藏书后，闻见日博。唐庄宗时，召为朝官，官至
御史中丞，授尚书
工部侍郎，改
刑部侍郎。
同光三年（925）授银青
光禄大夫。后被符彦朝所杀。藏书富于一时。龙得、同光中，遇
张昭携文教10轴，张昭亦喜藏书，每与昭交谈，讲论经史要事。家有藏书5 000卷，视事之余，皆手自勘校。