印度豇豆(Vigna sesquipedalis),
豆科。别名
菜豆、长豆、
豆角、菜豆仔、裙带豆、红公豆,原产地:
印度,分布:是
台湾省夏季重要的蔬菜之一,性喜高温多湿的气候,中南部栽培较广,春夏季是盛产期。
一年生蔓性
草本。
豇豆每荚长约五十至六十公分,呈长筒形。由外形观之可分为白皮红仁、花仁;
青梅黑仁;
红皮病黑仁(一般叫它
红鳝鱼)等三种颜色。
豇豆可食用,因含丰富纤维质,和
维生素a、C、钙、铁等故能帮助牙齿骨骼发育。并有补血造血功效,也能预防便秘,颇具营养功效。也可用来做饲养家禽家畜的饲料用;因其根部常有
根瘤菌共生,可固定大气中之氮素,因此可当农田绿肥。盛产期在五月至九月。因而有谚语描述:“
清明节前,好莳田;清明后,好种豆”。