邓忠（?~264年），三国时期曹魏名将邓艾之子。甘露元年（256年），随其父封邓侯而被封为惠唐亭侯。

景元四年（263年），邓艾奉诏征伐蜀汉，邓忠亦随军。后来姜维和钟会相拒于剑阁县，两军僵持，邓艾此时偷渡阴平，到达江油市，向成都市前进，并与蜀汉卫将军诸葛瞻战于绵竹，邓忠和师纂被指派分别攻击蜀军的左右两边，但未能击破，邓艾大怒，叱责二人，并说要将他们斩首，于是二人再战，大破蜀军，诸葛瞻、诸葛尚等战死。后来逼近成都时蜀主刘禅向邓艾投降。邓艾奇兵入蜀，成功灭掉蜀汉，但钟会却和邓艾不和，更诬陷邓艾谋反，邓艾和邓忠被下令解送回洛阳市。景元五年（264年），钟会谋反事败，士兵哗变，钟会被杀，邓艾部将想追还邓艾父子，但卫瓘却派田续追邓艾，于绵竹西相遇，将邓艾和邓忠等人杀死。直至泰始九年（273年）才恢复名节。

邓艾父子被杀害于绵竹西后，其部将想将其尸体通过险峻的蜀道运回相距几千里的洛阳几无可能。而行至剑阁县的孤玉山下，人困马乏，便就地掩埋的可能性极大。四川广元市剑阁县北庙小学下，还流传一块大石头为当年停放邓艾父子尸体的“摊尸石”，二人的墓地位于北庙乡，但是真墓还是衣冠冢，目前尚有争议。

甘露元年（256年），随其父封邓侯而被封为惠唐亭侯。景元四年（263年），邓艾奉诏征伐蜀汉，邓忠亦随军。后来姜维和钟会相拒于剑阁，两军僵持，邓艾此时偷渡阴平，到达江油市，向成都市前进，并与蜀汉卫将军诸葛瞻战于绵竹，邓忠和师纂被指派分别攻击蜀军的左右两边，但未能击破，退军并说：“贼未可击。”邓艾大怒，叱责二人，并说要将他们斩首，于是二人再战，大破蜀军，诸葛瞻、诸葛尚等战死。

后来逼近成都时蜀主刘禅向邓艾投降。邓艾奇兵入蜀，成功灭掉蜀汉，但钟会却和邓艾不和，更诬陷邓艾谋反，邓艾和邓忠被下令解送回洛阳市。景元五年（264年），钟会谋反事败，士兵哗变，钟会被杀，邓艾部将想追还邓艾父子，但卫瓘却派田续追捕邓艾，于绵竹西相遇，将邓艾和邓忠等人杀死。

《三国志·卷二十八·魏书二十八·王毌丘诸葛邓传第二十八》

父亲：邓艾，官至征西将军、太尉，封邓侯。

儿子：邓朗，在邓艾死后被流放西域，后被司马炎诏为郎中，永嘉年间死于火灾。

孙子：邓端理，永嘉县年间邓朗全家均死于火灾，唯有邓端理幸免。

在小说《三国演义》中邓忠为曹魏将领，是邓艾之子。

随父亲在段谷打败姜维。在长城作战时，与姜维激战，不分胜负。后遭钟会诬陷，与其父邓艾押往洛阳市，半路被邓艾旧部解救，后被卫瓘部将田续追上并杀死。

1994年电视剧《三国演义》：吴文庆饰演邓忠。