寺岛进，1963年11月12日出生于日本东京，日本演员。毕业于东京立葛饰野高等学校，曾在三船艺术学院学习武打动作。代表作有《无人知晓》《红鱼》。

寺岛常出现在北野武的电影中，他同时也是北野武创立的事务所“OFFICE 北野”中的成员。寺岛进的初次亮相是1986年，同年又在《风云！武城》中作为攻击军的一员出场。

在2005年，他参加了《富豪刑警DELUXE》以及《跳跃大搜查线》剧场版《交涉人真下正义》《逃亡者木岛丈一郎》等电视作品的演出。

2009年寺岛进参演了于9月10日开机的富士电视台台庆剧《我家的历史》（我家的历史），在其中扮演了昭和24年时期的约翰尼·喜多川(日本名字：喜多川扩)， Johnnys事务所[于1975年成立的日本著名艺人经纪公司]的日向彻。

2019年1月10日，参演由泽村一树主演的电视剧《刑事ZERO》播出。2021年，参演电影《孤狼之血2》。

2020年，参演电影《抑郁症九段》。6月7日，主演的电影《刑事zero 特别篇2020》在日本上映。9月18日，参演的电视剧《有人在看》在日本播出。

2021年1月8日，参演的电视剧《Byplayers 3：名配角的森林100日》在日本首播。8月30日，参演的电视剧《WE ARE ONE》在日本首播。

2022年1月14日，主演的电视剧《驻在刑警3》在日本首播。1月28日，参演的电影《噪音》在日本上映。9月23日，参演的电影《旅行三明治》在日本上映。10月17日，参演的电视剧《駐在刑事SP 2022》在日本首播。

2023年1月8日，参演的电视剧《怎么办家康》在日本首播。2月23日，参演的电影《汤道》在日本上映。4月6日，参演的电视剧《日本統一 東編》在日本网络首播，并于4月13日在日本播出。

5月12日，参演的电影《内衣教父 上篇》在日本上映。5月23日，参演的电影《首》将在戛纳电影节上映，并将于11月23日在日本上映。9月25日，参演的电视剧《駐在刑事SP 2023》将在日本首播。10月10日，参演的电视剧《家政夫三田园第六季》将在日本首播。2024年3月5日，寺岛进参演的电视剧《电视报道记者~连接新闻的女人们~》播出。同年10月18日，寺岛进参演的电视剧《D\u0026D～医生与刑警的搜查线～》播出。

2009年11月30日，寺岛进与圈外女性（28岁）登记结婚。

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寺岛经常出演刑警、黑帮等粗野的角色，不过，他实际上是只有165cm身材矮小症的家伙。可他身上散发出的雄性魅力却吸引了一批年轻的男性观众，另一方面，一些滑稽的角色又使他的女性粉丝迅速增长。