魂斗罗精神（魂斗罗スピリッツ），又名《魂斗罗3：异形战争》（美版名：Contra III: The Alien Wars，欧版名：Super Probotector: Alien Rebels），是科乐美（科乐美）于1992年2月28日在SFC上推出的“魂斗罗(Contra)”系列的第三作，依然以Bill（比尔）和Lance（兰斯）为主角，美版因前作年代的不同而将角色身份改为继承人Jimbo与Sully，欧版则是机器人主角。这一作由于其优异的画面表现、完美的技术性被很多玩家认为是“魂斗罗”系列中最优秀的作品之一。

游戏的系统相对前两作有了很大的变化。操作方面：主角能够同时拥有两种武器，通过SFC手柄上的X可以切换，死亡时只丢失当前使用的武器；增加了“定位射击”的动作，按住R攻击时可以站在原地固定不动任意向八个方向射击；L、R同时按住时再按攻击可以同时使用手上的两种武器乱射。

武器方面：机关枪（M）和增加子弹速度（R）被取消，加入了爆发弹（C）和GB魂斗罗中出现的新武器：追踪弹“H”，但每次发射的子弹数量变为一颗。霰弹（S）也出于武器平衡性的考虑降低了攻击力。火焰（F）变为按住不放即可在一定范围内持续喷射火焰的火焰喷射器。以前的瞬间无敌被改为街头“超级魂斗罗”的俯视画面中出现的可由玩家自由选择时间发动的炸弹。每条命自带一个，在游戏中还可以得到更多，损失一条生命后炸弹数量也重新变成一个。主角在Stage 1还可以乘坐坦克。

游戏加入了难度选择系统，只有Normal和Hard难度下才可能与真正的最终Boss交手。

公元2631年9月12日，一颗神秘的陨石坠落在新西兰附近的加尔加群岛上。两年以后的2633年12月，联邦军司令部得到消息，说一个叫做红鹰的武装组织开始把加尔加群岛地区修建成一个发动异型侵略战争的基地。于是，防卫军魂斗罗成员比尔雷泽和兰斯比恩被送去破坏对方的计划。这次行动获得圆满成功，但是海军部门将有关这次事件的信息作为高度机密，完全未向大众公布。

公元2636年，不甘心数次失败的异形终于发动了对地球的大规模侵略战争，在异形压倒性的科技面前，人类一时束手无策，面对敌人的攻击节节败退，两度打败异形的魂斗罗小队的传奇战士比尔和兰斯再度临危受命，前去直接破坏敌人的中枢系统，以协助人类展开反击。

游戏共有6个关卡（GB为5个），其中1、3、6为常规横版卷轴；4为强制横版卷轴（GB的作品总被取消）；2、5为俯视视角画面（GB为2、4），值得一提的是这两个关卡充分运用了SFC主机的回转放缩机能，玩家可以用L和R改变主角所面对的方向。主角从被破坏的城市开始，一步步逼近异形的核心。在最后关卡，玩家可以看到很多前两作出现的背景和敌人，但在画面表现上都得到了强化。游戏难度极高，没有相当的动作射击游戏基础很难顺利通关。

游戏在1994年以外包的形式被Factor 5移植到GB，由于GB机能所限，无论是画面还是游戏流程都有着不小的缩水，游戏关卡数从六关缩减为五关，欧版的主角更改为机器人。此外，《魂斗罗 Spirits》还有一个北美在2002年11月3日发售的Game Boy Advance游戏版本，名为《魂斗罗 Hard Spirits》（日版名：魂斗罗ハードスピリッツ，美版名：Contra Advance: The Alien Wars EX），游戏中混合了《魂斗罗 Spirits》和《魂斗罗 铁血兵团》的关卡。