中和镇，明、清时名缅箐，是古西南丝绸之路上的重要驿站。镇政府驻地保山
腾冲市新街村，距县城15公里，辖区东西宽35公里，南北长40公里，面积 389平方公里，地处东经98°14′30″——98°28′30″，北纬24°55′——25°11′之间，人口34241人（2020年）。
中和镇，明、清时名缅箐，是古西南丝绸之路上的重要驿站。镇政府驻地保山腾冲县新街村，距县城15公里，辖区东西宽35公里，南北长40公里，面积 389平方公里，地处东经98°14′30″－－98°28′30″，北纬24°55′－－25°11′之间，乡内最高海拔2614米，最低海拔1315米，年降雨量为1491毫米，年平均气温17°C，属
印度洋季风湿润性气候。东与侨乡
和顺镇、
腾越街道接壤，南连
民族乡荷花，西与
德宏傣族景颇族自治州梁河、
盈江县毗邻，北通国家级口岸
猴桥镇。
腾密公路（
中印公路）、腾梁公路两条国际
内蒙古省际大通道穿境而过。全乡辖11个村民委员会，162个村民小组，2004年末全乡总人口36541人，乡内居住有、傣、回、
阿昌族等多种少数民族。2004年全乡国民生产总值11785万元，财政总收入520.43万元，农民人均纯收入1623元。
资源优势：
中和镇是农业大乡，有耕地面积2865公顷，2004年粮食种植面积58883亩，产量达1408.2万公斤，居全市16位，全县5位；油菜种植22350亩，产量达190.7万公斤，居全市3位；蔬菜种植11300亩，产量达2028万公斤，居全市2位。在农业产业结构调整中，人工驯化栽培成功了药用兼食用菌——白参菌，该项技术获得国家专利。中和乡境内林业资源丰富，森林履盖率达58%，林地面积4666.39公顷，活立木蓄积量793506立方，主要树种有
台湾杉、文山杉、西南桦、云南松、
滇楸等，人工秃杉林达1751.9公顷，是全省最大的珍稀秃杉林基地之一。经济林木主要有银杏、核桃、板栗等，位于新街村的两千亩速生丰产银杏基地和中营村万亩梅园规模较大。中和乡矿产资源丰富，有金属矿锡、钨、铁、、金等和非金属矿
碳酸钙、火山石、山沙，河沙、粘土等。
区位优势：中和镇是通往猴桥国家一级口岸的必经之地，距口岸20公里，距县城15公里，随着腾梁、腾密两条国际大通道的建设和腾盏公路的开通，槟榔江输变电线路的架设，中和拥有了得天独厚的交通、电力和区位优势。中和已成为越来越多商家选择投资办厂的宝地，
腾冲市省级个体经济实验区跨于中和乡境内，目前在中和乡境内工业园区已投产的企业有3户，2004年总产值6748.7万元，实现税收971.91万元，依托工业园区，中和乡不断扩大招商引资力度，截止目前乡内有企业377户。
文化旅游优势：中和镇民族民间文化多姿多彩，新街村桃树河傈僳族的民间文艺表演“上刀山，下火海”于1998年被
浙江电视台拍摄，选入电视吉尼斯纪录大全；具有地方特色的花灯、狮灯、龙灯活跃在各村，逢年过节村村有活动、处处有歌声。乡内风光旖旎迷人，有原生态的
傈僳族民居、神秘的逍遥湖、风景宜人的卧龙水库，形象酷肖的龟山、抗战遗址卧龙老机场，现乡内还有抗战老兵十人存世。近期，中和镇加大高田温泉开发力度，打造融独具特色的傈僳族文化、温泉文化为一体的旅游文化品牌。
2021年6月25日，
腾冲市第七次全国人口普查数据发布，中和乡人口数为34241人。