波密县辖乡。1989年设康玉乡，位于县府东北部，距县府142公里。面积约1569平方公里，人口1758人，通公路。辖通堆、达秋、乌那、宗热、拉瓦西5个村委会。为半农半牧乡，种植小麦、稞麦、油菜，牧养黄牛、羊、马等。

波密县辖乡。位于县境东部。常住人口1758人（2020年七普）。辖5个行政村。乡政府驻通堆村。

1989年设康玉乡。1996年，面积约1569平方千米，人口0.14万人，辖乌那、通堆、达秋、宗热、拉瓦西6个行政村。

【2013年代码及城乡分类】542625203:～201 210通堆村 ～202 220乌那村 ～203 220达曲村 ～204 220宗热村 ～205 220拉瓦西村

康玉乡位于波密县东北部的怒江傈僳族自治州流域，距县城143公里，东临八宿，北靠洛隆县，平均海拔3900余米，总面积约1569平方公里，乡政府所占面积约6000平米。基本实现村村通路、通自来水、通邮、通电话、通广播电视。

康玉乡下辖5个行政村（10个自然村），常住人口为1758人。

辖区内农牧民主要收入来源为农牧业、林下资源采集。2016年全乡粮油总产量680.24吨，牲畜存栏总数7812头（匹、只），农村经济总收入3107.92万元，农牧民人均纯收入10671.4元，现金收入8184.83元。

全乡有耕地面积3179.1亩，其中：小麦626亩，稞麦1265.9亩，油菜296.25亩，其他作物990.95亩。草场面积45780公顷，林业面积31991公顷。

1、全乡有大货车的农牧民群众积极参与货运促进增收，从事运输业人数39人，实现运输收入210余万元。

2、全乡共有4家农牧民专业合作社，运行情况良好，极大的带动了周边群众增收致富。

3、现有村集体经济：达曲村昂斯拉农牧民商贸有限公司；宗热村温室大棚果蔬栽培，目前均运行情况良好。

康玉乡农牧林资源和野生动植物资源十分丰富，盛产名贵中药材冬虫夏草、川贝母及部分野生食用菌，虫草年采挖量可达500余斤，贝母采挖量可达800余斤。

乌那村位于乡政府所在地的西南方，距乡政府所在地约9公里，平均海拨3800米左右，是翻越果杂拉山进入康玉乡的第一个村庄。该村处于西部果杂拉山与东部横断山脉之间，气候较县所在地有很大的区别，属于藏东南温带半干旱高原季风性气候，最低气温-15℃，最高气温20℃，年平均气温5℃。可利用草场面积8569公顷，耕地588亩，是典型的半农半牧区。全村共59户374人，其中五保户1户、低保户4户。农村经济总收入793.4万元，农村居民人均纯收入为14649.35元，人均现金收入10678.6元。

通堆村位于乡政府所在地，是全乡政治经济活动中心，交通较为便利，村道为水泥路，平均海拔3800米左右，气候较县所在地有很大的区别，属于藏东南温带半干旱高原季风性气候，平均海拨3800米左右，极端最低气温-15℃，极端最高气温20℃，年平均气温5℃。全村共有100户577人，其中低保户4户18人，五保户2户2人。农村经济总收入865.75万元，农村居民人均纯收入为10142.23元，人均现金收入8192.5元.

达曲村位于乡政府东南部，距乡政府所在地约3公里，该村海拔3800余米，极端最低气温-15℃，极端最高气温20℃，年平均气温5℃。全村共78户、465人，其中五保户1户、低保户4户22人。农村经济总收入597.44万元，农村居民人均纯收入为8755.24元，人均现金收入6475元

宗热村位于乡政府东北部，距乡政府所在地约14公里，该村委会海拔3500余米，极端最低气温-5℃，极端最高气温25℃，年平均气温8℃，气候条件相对优越，适合种植各种农作物。全村共38户、243人，其中五保户3户3人、低保户2户9人。农村经济总收入371.15万元，农村居民人均纯收入为7590.16元，人均现金收入5623.7元。

拉瓦西村位于乡政府西北部，距乡政府所在地大约有35公里，该村海拔4000余米，极端最低气温-15℃，极端最高气温20℃，年平均气温5℃。全村共32户、251人，其中五保户1户、低保户2户9人。农村经济总收入480.18万元，农村居民人均纯收入为12153.36元，人均现金收入9954.37元.

苯忠拉康位于康玉乡曲崩村，由第五世嘎玛巴于约公元1450年创建，属红教，主供佛是乔答摩悉达多。1988年，该村群众自行恢复重建。

康玉乡虽地处偏远，但旅游资源较为丰富，其中：通堆村朗玛沟是我乡风景最好的地方，内含多种高原自然景观和生态物种，尤其是景区内的叶古措湖景色特别宜人。拉瓦西村拥有大片的草场，可打造成波密首个户外体验式藏家乐，集中展示藏家生产生活，民风民俗及游牧文化为背景，以打造乡村农闲、文化体验于一体的综合体验式牧场。此外，拉瓦西拥有丰富的野生动物资源，体验牧区生活的同时，也可以同野生动物亲密互动。我乡以“十三五”规划的省道开发为契机，建设好朗玛沟牧场道路及拉瓦西藏家乐，将生态旅游开发作为扶贫重点事项来抓。

康玉乡“罗玛龙巴”草原风景区：康玉乡草原旅游风景区位于波密县西北部康玉乡境内，距离波密县县城驻地扎木镇108公里，距多吉乡政府32公里，距318国道67公里。目前的康玉乡自然生态环境保护得较为完整，人为破坏的现象极少发现，广袤无边的大草原，各种珍贵野生动物资源十分丰富，而且这里的旅游资源十分丰富、集中且容易开发利用。