闽江源国家森林公园位于建宁县境内东南部，东北部与泰宁县交界，总面积13022公顷，千里闽江正源发源于保护区内严峰山西省南麓。区内金饶山海拨1858米，是三明市第一个高峰，地层古老，又是建宁、建宁金腰的模式标本采集地。

该区是武夷山脉中亚热带森林生态系统保护区的重要组成部分，是珍稀野生动植物的良好栖息地，有国家重点保护植物36种，国家级保护动物17种。建立闽江省级自然保护区，对于闽江水源涵养以及生物多样性的保护都具有重要义。

2009年10月24日至25日，由省林业厅组织的《福建闽江源国家森林公园总体规划》(以下简称总规)通过了省林业厅组织的专家评审。

评审组专家深入福建闽江源国家森林公园小溪口和报国寺景区进行了实地考察。通过观看福建闽江源国家森林公园风光影像资料，并听取了总规编制单位福建省林业规划设计院对规划文本的介绍，与会专家一致认为：福建闽江源国家森林公园旅游资源丰富，自然景观优美，文化底蕴深厚，集山水、森林、湿地、文化于一体。森林公园的总体规划基础资料详实，较好地贯彻了建宁县打造“闽江正源第一城”和“生态旅游休闲城”的发展战略，并与建宁县旅游总体规划相衔接，对提升建宁旅游产业具有指导价值。

评审会上，建宁县副县长谢翠姬向有关专家介绍了近年来建宁旅游产业快速发展所取得的成就，对与会专家关心和支持建宁旅游和森林生态旅游的发展，表示了衷心感谢。省林业厅、市旅游局和市林业局有关领导对建宁在发展旅游特别是森林生态旅游上所作的努力，给予了充分肯定。

自闽江森林公园被批准为省级森林公园以来，建宁县对森林公园进行了大量的保护和开发建设工作，目前已经修建了部份景区公路、游客步道等基础服务设施，为申报国家森林公园做好了充分准备。

规划中的闽江源森林公园包括溪源乡双?F石景区、均口镇修竹荷苑、黄坊乡武调小溪口景区、溪口镇枫元桃梨观赏园、“反围剿”主题公园五个组成部份。公园将规划建成为集生态旅游、文化观光、休闲度假、科普教育、生态保护为一体的森林旅游胜地。

闽江是福建省最大的一条河流，发源于闽西北各水系，经千里汇流又从福州市入海，干支流流经38个县市(包括浙江省两个县)，流域面积约占全省总面积的一半，达60992平方公里(包括浙江境内的1070平方公里)。九十年代初，省里由闽江办牵头，组织了有教授、专家参加的“闽江考察队”，先后两次利用枯水季节深入江源地区的10个源头，得出水茜溪源即闽江正源，她位于严峰山西南坡的结论。

闽江源头位于建宁均口镇严峰山北麓。松林滴翠，劲竹挺拔，山花竞艳。其主峰九县石海拔1185米，是建宁县的东南屏障，也是孕育闽江源的一座不朽的高峰。如果我们在风和日丽时登临巅顶，可远眺闽赣九县，领略“无限风光在险峰”的佳景。九县石以其清奇秀美、云海奇观而名闻遐迩。它是由四个巨大石柱并排而立，宛如庄严的古罗马柱，左边的一个最大最高最险。它们没有圆滑的表面，几乎布满了皱褶和大大小小的洞穴，让人想到岁月的沧桑与久远。从东面地势平缓处可登临九县石顶。顶上是个平台，那是最佳景点，四面八方无遮无拦，关山、河流、田野、村庄尽收眼底。九县石一带天然植物众多，又处江南地区，降水量适宜，四季湿润。故天气好时在这里可以看到云蒸霞蔚的壮景。远眺九县石，其横亘的山势像已故伟人躺着的身躯，五官、体态栩栩如生，也有人称之为毛公山。

闽江的正源头。石壁上镌刻“闽江”。

三明市的小吃很有特色。从如今很多城市中都打出招牌的“福建沙县小吃”，到低调却毫不逊色的永安市、泰宁县小吃，都是三明小吃的代表。三明的小吃总体口味比较清淡，但是许多小吃可以由食客自行调味，可以照顾到口味轻重不同的人。三明人爱吃会吃，永安人自称“10块钱里有9块都用来吃了”，沙县区更有一年一度的“沙县小吃文化节”。品种繁多的小吃让人目不暇接，每一种都想亲口品尝为快。除了小吃，三明市还有一些从古代饮食习俗中逐渐流传演变下来的特殊食品。传统的有着奇妙制作过程与味道的擂茶，以及宁化县的名吃“鱼生”——生鱼片，最早甚至都可以追溯至秦朝以前。而另一种历史久远的食物是“闽西八大干”之一的“宁化田鼠干”。一些游客可能很难接受这种食品，但是在当地，人们普遍爱吃宁化田鼠干，尤其是冬天，还把吃老鼠干作为一种享受，更视其为下酒佳品。

建宁县招待所简介：住宿，饮食服务，副食品，烟,酒，卡拉ＯＫ歌舞厅.

地址：建宁县濉城镇中山北路１７号

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交通

可乘坐出租车前往。三明市出租车起步价5元。福州－银川高速公路（福州市到银川市）贯穿全境，可直接由福州或南昌市前往三明。国道205线，316线、省道212线均经过三明。北京－台北高速公路三明段一期工程（三明-福州）已建成通车。三明到各县（市）有公共汽车可达。

门票、开放时间

门票价格：98元

最佳旅游时间为春秋两季。三明以山水和森林景观为主，春天繁花盛开，秋天则层林尽染。春天时格氏栲国家公园内格氏花盛开，整片森林被妆点成一片雪白，非常漂亮。

三明市雨量充沛，四季分明，年平均气温为15℃－19℃，夏长冬短。夏季比较炎热，有时会受台风影响而连日降雨，此时前去应做好防雨防潮准备，一些雨具可在到达之后在当地商场购买，质量不用太好，游玩期间能用即可。冬季感觉寒冷，需要准备保暖性好的外套，面料最好可以防水。另外，冬季为枯水期，河流湖泊相对水量较少，并非漂流的适宜季节；此时金湖的“水上一线天”景观可能会因水量不足而不能通过游船，无法观赏。