他先后在上海复旦中学、同文书院、圣约翰大学肄业，毕业于光华大学。一九三六年，粤省改组，陈济棠下野，南京政府委许崇清为粤省教育厅长，康同凝与许是旧友，曾一同返粤，在教育厅任职。
一九三七年，抗日战争爆发，他曾组织
国民革命军第二十九军大刀队，准备与敌人肉搏。一九三八年，
广州战役，随教育厅撤退，康同凝夫人庞莲避难去
香港特别行政区。康同凝先撤退至
云浮市、
罗定市，最后到
韶关市。庞莲在香港住在四叔公康有家中四个月，回沪后在父亲庞青城家住了两年余，在一九四一年三月单身去韶关。
当时康同凝在韶关建有茅庐，他的同事朱瑶安和爱人黄焕秋从事抗日进步工作，受到康同凝的掩护，将进步书籍暗放在康同凝茅庐，并常在康同凝家居住。后来时局紧张，各奔东西，康同凝夫妇由北江转至东江。
一九四四年，康同凝看到国家危，曾报名参加去缅甸的
中国远征军，因患有心脏病未录取。一九四五年，抗日战争胜利，适何香凝在
广州市，要他帮忙办画展，曾赠她画的牡丹一幅，留作纪念。
康有为家的至亲好友，或是身居高位的官吏，或是海外的大商贾，但他均不去投靠。他厌恶
中国国民党统治腐败，不愿从政，他的七姐当时亦在广州，曾劝他参加民社党，他均推辞，回
上海市在保险公司当职员。
解放前夕，康家人皆去
香港特别行政区或台湾，他曾说，他是靠劳动工资吃饭的，为什么怕共产党。后来保险公司改组，他调到上海花纱布公司工作，直到一九七八年去世。