芙蓉蟹,是一道闻名中外的特色传统名菜,属于
粤菜系。芙蓉蟹选用
蟹粉,蟹壳为主料,佐以蛋清、
高汤、米醋等辅料烹制而成。成菜蟹肉黄白,状似芙蓉,味道嫩美,香味浓郁。
蟹粉400克,蟹壳400克,米醋15克,精盐8克,葱姜末10克,高汤100克,蛋清8个,
猪油60克,
酱油,
白糖各20克,
料酒,
水淀粉各25克。
4.待结成白色的芙蓉时,取处逐只排放在大长盘内;炒锅内放入
高汤。
螃蟹 - 秋季,菊香蟹肥,正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹的营养十分丰富,
蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和
维生素a的含量也较高。清蒸更能体现出螃蟹的鲜甜美味。是一道营养价值极高的菜肴。