李羚，1958年12月30日出生于上海，原籍河北省，国家一级演员，中国电影家协会第七届理事。十二届全国政协常委，中国致公党中央常委。

李羚1975年毕业于大连金重子弟学校，1978年考入中央实验话剧院。1980年，出演《苗苗》饰演一名教师，1981年，该片获得第1届中国电影金鸡奖评委会特别奖“特别影片奖”。1982年参加了剧情电影《陌生的朋友》拍摄。1983年在剧情电影《十六号病房》中饰演女主角常琳，获得中国电影金鸡奖最佳女主角提名。1984年在剧情电影《黄山来的姑娘》中饰演黄山农村姑娘龚玲玲，凭借该角色获得第5届中国电影金鸡奖最佳女主角和第7届小百花奖优秀女演员奖。

1986年因主演吴子牛执导的电影《最后一个冬日》获得第一届金凤凰奖表演学会奖。1991年主演的电视剧《宋庆龄和她的姊妹们》，获得第11届中国电视剧飞天奖最佳女主角奖。1991年主演家庭剧《上海一家人》饰演若男，1992年凭借此角色获得第10届中国电视金鹰奖最佳女主角奖。。1993年获得首届十大影视明星称号。1995年至1997年，相继参演电视剧《家在三峡》《至高荣誉》等。2001年搭档潘虹、盖丽丽主演根据池莉小说《超越情感》改编的电视剧《超越情感》。

2001年与陈宝国领衔主演都市情感剧《心疼女人》饰演李维华。2004年，李羚获得全国中青年德艺双馨文艺工作者称号。2019年 被中宣部选入《“百名文艺名家讲故事”专题片》艺术家。

李羚于1958年12月30日出生于上海市，原籍河北省，1970年，她随父母到农村插队落户，接触到质朴真减的农民。

1972年随父母返回大连市，1975年毕业于大连金重子弟学校，同年入金县汽车配件厂当平台工。

1978年李羚考取中央实验话剧院，实现了她幼时的心愿。1979年她在话剧处女作《未来在召唤》中扮演小姑娘敏敏，彰显出艺术潜力。

1980年，饰演《苗苗》中一个心灵纯洁的教师形象崛起影坛。李羚在拍摄期间表示对这个角色如此偏爱，是因为对小学老师的生活太熟悉了，她的妈妈是一名教师。当孩子们拿着毕业证书，向妈妈表示感谢的时候，作为老师的女儿都感到骄傲。1980年该影片获得文化部优秀影片奖。同年获印度第二届国际儿童电影节最佳儿童影片奖。随后， 1981年获第一届第27届中国电影金鸡奖特别奖。

1982年参加了剧情电影《陌生的朋友》拍摄，饰演失足女青年，全剧只有一句台词，她的表演自然、生动，影片获得西柏林电影节特别奖。李羚在阅读剧本时，极为同情剧中“姑娘”的遭遇，甚至感动到落泪。为了塑造这个角色，李羚到街上观察。回到家后对着镜子练习。于是，她去了劳改农场，与失足青年交流，也访问了顶住社会压力、坚持努力工作，从“失足”变为“先进”的青年代表。通过这些采风，她感受到影片的社会意义是多么重大，同时也对人物的心理状态有了进一步的理解。

1983年在电影《十六号病房》中饰演女主角常琳，此电影获得第4届中国电影金鸡奖最佳故事片(提名)和大众电影“大众电影百花奖”最佳故事片，李羚凭借该角色获得第4届中国电影金鸡奖最佳女主角提名，以及第6届小百花奖故事片女演员荣誉奖。

1984年在剧情电影《黄山来的姑娘》中饰演黄山农村姑娘龚玲玲，为替家还债，只身赴京城当保姆的故事。在准备角色时，李羚认为台词很要紧，特别是说话的节奏，但她又觉得自己拿捏不准，就请了一个16岁、进北京不到两个月的小保姆帮她读，她边听边揣磨人物的音调。而且她特别留意观察小保姆们在主人面前和在她们小姐妹在一起时不同的神态举止。凭借该角色获得第5届中国电影金鸡奖最佳女主角和第7届小百花奖优秀故事片女主角。

1986年因主演吴子牛执导的电影《最后一个冬日》获得第一届金凤凰奖表演学会奖。1988年主演历史题材电影《最后一个皇妃》饰演年仅十五岁的李玉琴被册封为福贵人，成了中国最后一个皇妃，凭借该角色获得第11届小百花奖女演员荣誉奖。1991年领衔主演电视剧《宋庆龄和她的姊妹们》播出，凭借在剧中饰演宋庆龄一角获得第11届中国电视剧飞天奖最佳女主角奖。

1991年主演家庭剧《上海一家人》饰演若男，选角色时李莉导演看了她演宋庆龄的功底后，决定选她演若男，打电话联系李羚却一直没联系上，于是决定亲自上门。李莉导演当时刚好膝盖粉碎性骨折，拄着双拐爬到了李羚家的5楼，李羚说当她看到李莉导演那样出现在她面前时，她简直要为此感动一生，决定一定要好好地看剧本，好好地演。1992年凭借此角色获得第10届中国电视金鹰奖最佳女主角奖。1993年获得首届十大影视明星称号。

1995年参演电视连续剧《家在三峡》。1997年出演电视剧《至高荣誉》。2001年搭档潘虹、盖丽丽主演根据池莉小说《超越情感》改编的电视剧《超越情感》。2001年与陈宝国领衔主演都市情感剧《心疼女人》，此电视剧改编于女作家黄蓓佳老师的长篇小说《婚姻流程》，在剧中李羚饰演一位女市长。

2004年获得“全国中青年德艺双馨文艺工作者”称号，这是新中国成立以来中国文艺网、中国人事部首届颁发给文艺界的个人最高荣誉。参与主持过香港回归庆祝晚会、纪念中国工农红军长征60周年纪念晚会、文化部第一至三届春节晚会等多台国家级大型文艺晚会。2019年，被中宣部选入《“百名文艺名家讲故事”专题片》艺术家。

李羚的丈夫李克己是北京电影学院表演学院教师，在拍摄电影《苗苗》时是银幕上的兄妹，兼导演。拍摄结束后，变成了生活中的夫妻。

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李羚从政后，有着全国政协委员、致公党中央党委等多重身份的她，多次为我国招商引资、海外联谊、促进统一、扶贫解困等方面做出自己的贡献。

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中华网：李羚对于角色挑选有自己的标准，找她拍戏的很多，但她总是从艺术角度出发选择角色，所以从不重复，片片出彩。李羚从艺30多年来，始终坚持把“德行”的修养与“才艺”的学习结合起来，把“做人”与“演戏”结合起来，做人做“一个具有健康人格的人”，演戏做“一个具有良好艺德的演员”。

光明日报：李羚从艺近30年来，始终把“德行”的修养与“才艺”的学习结合起来，把“做人”与“演戏”结合起来，做人做“一个具有健康人格的人”，演戏做“一个具有良好艺德的演员”。近年来，面对演艺界的种种诱惑，她始终践行着“对待工作要严肃，对待创作要严谨，对待自己要严格”的“三严”原则，在艺术圈里赢得了良好的口碑。