《灿烂的前行》是由
腾讯视频出品的情感治愈类真人秀，由
郑恺、杨丞琳、
乔欣、
陈铭、钱庄担任“微光陪行者”，
李璐尔、韩千雨、张曦月、陈任跃、
钱健夫、
王矜霖、李浩铭、
许雯可组成“灿烂家族”，共10期。节目展现身处失恋困境的男女嘉宾在温暖的旅程中，治愈失恋情绪，蜕变成更好的自己的经历。节目于2022年5月4日起每周三、周四20:00在腾讯视频播出，于2022年7月6日完结。
《灿烂的前行》作为国内高质量恋综IP《
心动的信号》同班底全新原创的情感治愈类综艺，不同于以往节目对于甜蜜爱情的呈现，而是把镜头聚焦一群真实纯粹的失恋年轻人。在21世纪，往往失恋后才会看到一个成年人难得的失态时刻，如何走出失恋完成治愈是一个现实痛点，也是年轻人一直以来的心理诉求。
《灿烂的前行》是由
腾讯视频出品的情感治愈类真人秀节目，于2022年5月4日起在腾讯视频全网独播。节目内容聚焦于一群真实纯粹的失恋年轻人，他们在节目中开启21天的自我探索之旅。在旅途中，他们经历了三次的分开与汇合，做出不同的人生选择。节目以“真人秀+观察室”的形式呈现，旨在帮助失恋的人们释放困惑，继续灿烂前行。节目坚持现实感创作理念，关注青年人心灵治愈与成长，探讨了包括成长中的焦虑、自卑心理、男女相处
边界感、异地恋、90后的家庭观等社会议题、心理问题和情感话题。
《灿烂的前行》坚持现实感创作理念，为了讲透“失恋这件事”，让嘉宾们以放松舒适的状态享受这段旅程。同时，参与节目的艺人嘉宾也不只做一个旁观者，更化作“微光陪行者”，通过微光电台录制暖心内容，与失恋的年轻人建立更细腻的联结，助他们更好地探索自我。节目不止于对“失恋”话题的探讨，而是从这个切口延伸，更多聚焦当代年轻人关注的社会议题、心理问题、情感话题。
《灿烂的前行》从“失恋”切口进入，探索了“慰藉受情感困扰的年轻人”的必要性，以及帮助他们走出个人成长困境的可实施性。节目邀请了一群不同性格、职业、经历的失恋素人共同旅行21天，引导他们在旅程中用真实的状态直面失恋创伤，并将深层关注直达内心，最终完成自我成长和蜕变。《灿烂的前行》目前播出的节目，展现了年轻人身处亲密关系时遇到的 “异地信任危机”“缺乏沟通”“情感自卑”等典型且普遍的问题。（中国青年报评）
作为一档以【青年心灵治愈】为内核的情感节目，《灿烂的前行》去除强情节的推进，没有刻意地制造看点和渲染浮躁氛围，在环节设置上坚持以温和的方式娓娓道来，层层递进式的帮助素人嘉宾打开自我、认识彼此、信任彼此，展现最真实的互动，体现出别样的暖心看点。（
中国网娱乐评）