乔欣，1993年11月23日出生于黑龙江省哈尔滨市，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员。

乔欣大学毕业，即签约东阳正午阳光影视有限公司。2012年凭借参演电视剧《七九河开》进入演艺圈。2015年9月，乔欣参演的电视剧《琅琊榜》首播，一经播出便引起广泛热议。2016年2月8日，参演的电视剧《青丘狐传说》在湖南卫视首播，她在其中的《阿绣》篇分饰一真一假两个阿绣，出色演技令观众印象深刻。

2016年4月，乔欣搭档刘涛、蒋欣、王子文、杨紫主演的电视剧《欢乐颂》上线，凭借剧中“关雎尔”一角被大众熟知，并获得爱奇艺尖叫之夜年度电视剧新人奖。2017年5月，她出演的《欢乐颂2》在东方卫视、浙江卫视首播，播出32天网络总播放量超220亿次。同年10月，在《琅琊榜之风起长林》中颠覆演绎柔情傲骨、最后不惜“城楼一跳”的悲情女子荀安如。同年，乔欣主演的后青春时代都市励志剧《趁我们还年轻》开机。2017年，乔欣转签北京壹心文化传播有限公司。2018年，她获得2017年国剧盛典年度最具潜力女演员。2019年与北京壹心文化传播有限公司解约，成立个人工作室。

2022年，乔欣主演的古装言情剧《嫣语赋》在腾讯视频播出，期间播放量突破12亿，全网超过300+话题登上热搜榜。同年，因其在综艺节目《灿烂的前行》中的清醒发言，被网友称为“互联网最强嘴替”并冲上热搜。

2023年1月24日，乔欣在《奋进新征程——2023中国网络视听年度盛典》，演唱歌曲《灯火里的中国》。2023年6月20日，乔欣出演的《是好朋友的周末》宣布定档，6月23日起每周五中午12点开播，乔欣在其中担任「美食研究团」嘉宾。同年10月26日，乔欣出演的综艺节目《我们的美好生活》开播。2024年2月，她主演的电视剧《创想季》播出。

乔欣从小离家去上海市求学。她父母经商，家庭条件较为优越。学生时期，乔欣对主持人及表演节目有非常浓厚的兴趣，还得到了学校老师的赏识。在中央戏剧学院学习期间，获得班主任刘天池的牵线，接触东阳正午阳光影视有限公司团队，因此机缘签约进正午阳光。

出道成名

2012年，乔欣凭借参演电视剧《七九河开》正式进入演艺圈。之后几年，接连参演《到爱的距离》《多少爱，可以重来》等多部电视剧。

2013年，乔欣参演的北京人民艺术剧院30年纪念话剧《小井胡同》上演。2015年9月，参演电视剧《琅琊榜》首播，乔欣在剧中饰演南楚郡主宇文念，虽戏份不多，但也给人留下深刻印象。

2016年2月8日，其主演的电视剧《青丘狐传说》上线，取得收视率1.13，市场份额7.39的好成绩，荣登全国网同时段收视第一，其也凭借在剧中分饰一真一假两个阿绣而崭露头角。同年，都市女性题材电视剧《欢乐颂》登陆浙江卫视和东方卫视，该剧播出后，单日最高播放量突破6.8亿，总网络播放量超过100亿；在YouTube上总点击突破5030万，单集点击突破164万，两项指标均创下该平台2016年纪录，在2016华语剧目中排名第一；还荣获爱奇艺尖叫之夜年度电视剧新人奖、腾讯视频星光大赏年度新锐电视剧女演员奖的提名、2016星光大赏年度最佳电视剧奖、第七届澳门国际电视剧节优秀电视剧奖等多项大奖，乔欣也凭借剧中“关雎尔”一角名气大涨，被更多观众熟知。此外，乔欣还为该剧献唱单曲《破茧》。同年，乔欣主演热血青春动作电影《击战》，她在剧中饰演大学生白小羽。同年7月15日，乔欣与俞灏明搭档主演的家庭情感剧《多少爱，可以重来》播出，她在剧中饰演时尚的女教师秦晓月。

稳步发展

2017年1月27日，在2017年中央电视台春节联欢晚会上，乔欣参与演唱开场歌曲《美丽中国年》。同年，乔欣参演的电视剧《琅琊榜之风起长林》上线，她在剧中饰演角色苟安如，给观众带来非常强的代入感。乔欣也坦言道：“这是一次新的机遇”。同年，参加腾讯视频原创明星网友互动真人秀《约吧！大明星》，在节目中胜负欲爆表的乔欣也一反剧中的温柔形象，大秀反差萌。同年，以“欢乐颂五美”组合获得“年度品质组合奖。同年4月，乔欣参与录制亚马逊中国与优酷联合推出的文化类读书节目《读书人》。5月，乔欣参演的《欢乐颂2》上线，欢乐颂“五美”继续讲述精彩故事，还献唱剧中角色主题曲《想做你的疯女孩》。9月，乔欣因东阳正午阳光影视有限公司取消经纪人业务而解约。

2018年1月1日，国剧盛典颁奖典礼在安徽卫视播出，乔欣获得年度最具潜力女演员奖。同时，乔欣也开始频频亮相综艺节目，以常驻嘉宾身份参与录制的明星和素人互动体验式综艺节目《约吧大明星第二季》。作为收官嘉宾参加旅游体验综艺《旅途的花样》，在“花样团”同大家一起体验不一样的旅程挑战。参与录制综艺节目《真相吧！花花万物》第二季，通过访谈这一形式，分享自己拍摄电视剧时的各种经历。同年7月1日，乔欣主演由路奇执导的年代剧《诚忠堂》播出，她在剧中饰演千金小姐杨依依。

2019年，乔欣出于自己职业规划，决定与壹心传媒解约，随后自己成立工作室。同年10月8日，乔欣领衔主演的都市奇幻言情剧《我不能恋爱的女朋友》播出，她在剧中饰演平凡女孩丁小柔。2020年5月，乔欣签约天津童乐影视文化有限公司。2020年9月，乔欣主演都市题材剧集《平凡的荣耀》上线，乔欣在剧中饰演新时代女性兰芊，也是凭借此剧集，乔欣获第32届华鼎奖中国当代题材电视剧最佳女演员提名。9月2日，乔欣主演科幻悬疑剧《在劫难逃》播出，她在剧中饰演花店老板孙晓萌。12月2日，乔欣与胡一天搭档主演的都市情感剧《小风暴之时间的玫瑰》播出，其在剧中饰演金牌猎头林沃。此外，乔欣还为该剧献唱了主题曲《爱清晰》。

2021年2月28日，乔欣获得新浪微博年度进取艺人奖。年末，与龚俊主演的《沉睡花园》在湖南卫视播出，总播放量破10亿，收视率六网省级卫视第一。同年，还亮相综艺《恋恋剧中人》首期节目，与许魏洲共创剧本展现编剧潜力。也是在这一年，第27届上海电视节白玉兰奖上，乔欣还获中国电视剧海外推广大使。同年7月26日，乔欣参演的古装爱情喜剧《玉楼春》播出。9月17日，乔欣参演的灾难题材电影《峰爆》上映，她在影片中饰演网络主播徐一苗。11月，乔欣参与录制的职场观察类真人秀《了不起的打工人》播出。

2022年，乔欣继续活跃在演艺圈，2月5日，其主演的古装言情剧《嫣语赋》在网络平台播出，播出期间播放量突破12亿，美团猫眼电影热度累计8次日冠。5月4日，乔欣参加《奋斗的青春——2022年五四青年节特别节目》。同年10月31日，主演《在你的冬夜里闪耀》正式播出，在剧中饰演女主角郑达前，以平行时空叙述角度讲述了一则爱情奇遇故事，并且在剧中献唱片头曲《可不可以，我们一起》。同年，亮相情感治愈类综艺《灿烂的前行》，在节目中与大家共同探讨恋爱话题，金句频出，被网友誉为“互联网最强嘴替”，并冲上热搜。

2023年，作为加速队员参与综艺节目《全员加速中2023》第二期录制，走进江苏南京园博园，体验不同时空的园林文化场景。同年10月26日，乔欣作为试住体验官参演的综艺节目《我们的美好生活》开播。

2023年12月31日，在湖南跨年春晚上，乔欣通张天爱与孙怡一起唱《劈你的雷正在路上》。

2024年2月21日，乔欣和贾乃亮领衔主演的电视剧《创想季》在浙江卫视播出。

2016年5月9日，乔欣成立上海乔氏影视文化工作室，位于上海市，是一家以从事商务服务业为主的企业，其为公司法人，持股比例为100%。

2022年9月8日，乔欣上海乔氏影视文化工作室发生工商变更，企业状态由存续变更为注销。

出生于黑龙江省哈尔滨市的乔欣，在三岁半时就被忙于工作的父母送进全托的幼儿园，开始一周只回家一次的住校生活。而从五岁开始，她便离开父母，随爷爷奶奶来到上海定居和求学。虽然远离父母，但乔欣对于父母的做法表示理解。

注：以下统计数据，截至2024年11月16日

2024年5月21日，疑似乔欣前助理爆料，杨洋和乔欣在2018到2019年恋爱，2019年5月9日两人差点公开恋情。

2024年10月，有爆料称，乔欣已于2023年结婚，男方名叫赖柏霖，是深圳鸿荣源集团的赖氏家族成员之一。截至10月25日，乔欣和赖家方面都没有做出任何官方回应。11月，网传乔欣与赖柏霖会于2024年农历十月二十结婚摆酒席。

作为新生代小花旦，乔欣在多部作品中都给观众留下了深刻的印象，从《多少爱，可以重来》中温婉懂事的秦晓月，到《琅琊榜》中外柔内刚的宇文念，再到《青丘狐传说》中宜静宜动的白阿绣，每一个角色都被她塑造出了独特韵味，细节打动人心。（新浪娱乐 评）

《青丘狐传说》由多个故事组成，各自有各自的异彩纷呈，已经播出的首个单元《阿绣》就让观众认识了乔欣，她在剧中分饰一真一假两个阿绣，赚足了感动，也赚足了关注，这个毕业于中央戏剧学院表演系的实力小花旦，用自己的实力，铺就了一条“越演越勇”的灿烂之路。（搜狐 评）

乔欣在拍摄电视剧《多少爱，可以重来》时，其夯实的表演功力在面对众多实力派演员时并不怯场，在与前辈搭戏的时候她的表现非常出色。乔欣在进入角色之后，呈现出与年龄不符的成熟，无论是对角色内心的挖掘，还是一个眼神一个微表情，都是到位又传神。（东北网 评）

乔欣给人的感觉一直是亲切乖巧的邻家女孩，但是现实中乔欣是一个非常独立、自律、柔中带刚，并且有着强烈事业心的女艺人，在节目中她曾说希望自己全年无休一直工作，大家有些心疼乔欣的同时，也看到了她的坚持。（猫眼娱乐 评）