赵旭日，1985年12月3日出生于辽宁省大连市。中国职业足球运动员，司职中场，现为自由球员。

2002年，赵旭日代表大连赛德隆队参加甲B联赛，开启自己的职业球员生涯；先后在四川冠城、大连实德、陕西浐灞、广州足球俱乐部、天津权健、大连一方和四川九牛足球俱乐部队效力。职业生涯迄今赢得5个中国足球协会超级联赛冠军、2个亚足联冠军联赛冠军、2个足协杯赛冠军、1个超级杯冠军。

2000年，赵旭日入选中国国家少年足球队。2003年，赵旭日入选中国国家男子足球队；同年12月7日，赵旭日代表中国队在与韩国国家男子足球队的比赛中替补登场，成为当时中国国家队历史上最年轻的出场球员；三天后，赵旭日在与中国香港队的比赛中取得个人在国足的首个进球。赵旭日迄今共代表国足出战87次打入2球，同时他还跟随国奥队征战了2008年北京奥运会。在代表国家队出战时随队在2005年和2010年两次拿到东亚足球锦标赛冠军。

赵旭日最被人称道的就是在2005年世青赛首轮，中国国家青年足球队与土耳其国青队的比赛，在补时最后一分钟，赵旭日踢出一脚远射世界波破门，帮助中青队2-1战胜土耳其青年队。赵旭日也因此得名“赵一脚”。

赵旭日在小时候最初接触的并不是足球，而是画画，不过后来家里人发现，赵旭日对于画画并不是很感兴趣，于是便尝试让他接触体育项目。没想到，赵旭日对足球表现出了浓厚的兴趣。恰巧，赵旭日的父亲也十分喜欢足球，所以对于赵旭日的这个爱好全力支持。

在7、8岁的时候，赵旭日正式接触足球项目。他在周家街小学上学时，由于条件限制，没有接受太多正规的训练，更多的时候，是自己一个人在练习，可即使这样，赵旭日也显现出了自己在这方面的天赋。

10岁时，赵旭日开始参加市里的一些比赛，而父亲也会通过观察他的表现，来帮他纠正一些问题。在12岁的时候，赵旭日因为足球踢得好被大连76中列为特招生，不久后，大连铁路毅腾足球俱乐部看中了他的潜力，将他带到了俱乐部。在这里，赵旭日师从程显飞，开始正式的接受足球训练。

凭借着在训练中的出色表现，赵旭日很快在同龄人中脱颖而出，在2000年顺利入选大连实德三队。在这里，他跟随教练李锡财夺得了U17冠军。同一年，他还入选了中国国家少年足球队。这样的经历，更加激励了赵旭日的斗志。

2002年，赵旭日跟随大连赛德隆队征战甲B联赛，开启了自己职业联赛生涯。在大连赛德隆，赵旭日虽然年纪小，但却是主力。这也和主帅徐弘对他器重密不可分，徐弘通过比赛不断纠正赵旭日在场上的一些动作、跑位问题，这给赵旭日后来的成长奠定了良好的基础。

2003年，他跟随徐弘来到了四川冠城队。当时年仅18岁的赵旭日效力四川冠城的第一个赛季就坐稳了主力位置，而时不时的远射破门，则成为他的一项绝活，并且徐弘还会把队长袖标交给年轻的赵旭日，凭借在四川冠城的出色表现，赵旭日进入了国家队，并且也得到了家乡球队大连实德队的关注和认可。

2005年，赵旭日回归实德集团，虽然过程有些波折。当时有媒体曝出：“实德由于去年注册国脚已达4人而被足协拒绝引进赵旭日。”对此，赵旭日的回应是：“反正都是有球踢，我还年轻，去不了实德，就在冠城踏实呆着。”不过时任实德总经理林乐丰很坚定：“赵旭日我们是要定了！”最终，赵旭日成功“归队”。

2005赛季，赵旭日共在联赛中出场20场，打进2球，其中一球就是在关键的冲冠战中取得。那一年，赵旭日随大连实德队还拿到了足协杯赛冠军，从而成为双冠王。2006赛季，赵旭日在中国足球协会超级联赛赛场出战27次，打进2球。第3轮在客场1-2输给长春亚泰足球俱乐部的比赛中，他最后时刻打入挽回颜面一球；第30轮3-1战胜青岛足球俱乐部一战，赵旭日又是压哨破门帮助大连实德队在主场全取三分。

在2007赛季，他出场25次并收获4粒进球。其中，在联赛第12轮对阵山东泰山足球俱乐部的比赛中更是梅开二度。2008赛季和2009赛季，赵旭日单赛季出场都超过20+场，这两年他在中超赛场虽然总共只打进两球，但2009赛季赵旭日贡献了7次助攻。在大连实德的五年里，赵旭日已经成为球队中场不可或缺的主力，为球队奉献了自己最青春的时光。

2010年，赵旭日转会陕西队。最初大连实德足球俱乐部要和赵旭日签订三年的合同，然后再完成赵旭日与陕西浐灞队的租借合同。在这种情况下，赵旭日要求直接转会去陕西浐灞队。经过两家俱乐部的协商，最终赵旭日转会去陕西浐灞队一事成为了现实。2010到2011年，在这两个赛季中，赵旭日代表陕西浐灞队共出战49场，其中联赛46场，足协杯赛3场。虽然没有进球，但送上了4次助攻，特别是在面对山东泰山足球俱乐部和上海申花足球俱乐部时都送出了关键传球，助队友破门得分。

2011年11月26日，广州恒大新援见面会在广州恒大酒店举行，荣昊、赵旭日、李建滨、彭欣力四大国字号球员正式加盟广州恒大。在发布会上，赵旭日提到恒大俱乐部很规范，且有打亚足联冠军联赛的资格，这是他加盟的原因。

在广州恒大，赵旭日迎来自己职业生涯的一个顶峰。加盟广州恒大的首个赛季，赵旭日就坐稳球队的主力位置。 在与天津津门虎足球俱乐部争夺足协超级杯冠军的比赛中，赵旭日首发出战，并帮助球队夺得本赛季的首座冠军奖杯。中国足球协会超级联赛赛场，赵旭日在本赛季一共出席了20场比赛，其中16场首发，并且在联赛第18轮对阵河南嵩山龙门足球俱乐部的比赛中，打入了自己在广州足球俱乐部的首粒入球，这也是他时隔三年时间，1086天之后再次在中超联赛中取得进球，广州恒大也在联赛第29轮提前夺得联赛冠军。不仅如此。在当赛季的足协杯赛赛场上，赵旭日出战了八强赛、四强赛和冠军的争夺，帮助球队夺得足协杯冠军，并成就“三冠王伟业”。

2013赛季，赵旭日继续多线作战。在联赛中出战22场，其中第2轮助攻艾克森破门，并帮助广州恒大3-0完胜江苏苏宁足球俱乐部；在客场与北京人和足球俱乐部比赛中又头槌建功。第27轮，在球队客战山东泰山足球俱乐部的比赛中，赵旭日开场5分钟便取得入球。最终，中国恒大以4-2战胜鲁能，提前3轮加冕当赛季中国足球协会超级联赛冠军，实现了三连冠。虽然10月中旬遭遇膝伤，不过赵旭日还是赶上了亚足联冠军联赛决赛，并在11月9日天河体育中心登上亚洲之巅，首夺亚冠联赛冠军。

2014赛季，赵旭日尽管在中超联赛出场21次，不过只有3场踢满90分钟，其他比赛或首发被换下，或是中途替补登场。这个赛季，他的两个进球都是在主场取得的，分别是在与上海东亚和江苏舜天对垒时攻破对手城池，其中5-0大胜上海东亚一战，赵旭日更是一射一传。11月2日，中超第30轮，广州恒大客场1-1与山东鲁能握手言和各取一分后，夺下中超四连冠。

2015年，是赵旭日在广州足球俱乐部效力的最后一个赛季。在2011年亚冠联赛小组赛主场与鹿岛鹿角足球俱乐部，赵旭日在第92分钟推射建功，帮助球队打入第四球，最终广州恒大队是以4-3的比分战胜对手。这也是赵旭日在广州恒大效力期间贡献的最后一个入球。当赛季，赵旭日在各项赛事中共为球队出战27场。不过在球队冲击中国足球协会超级联赛五连冠时，他在联赛最后五轮关键阶段，要么未能进入大名单，要么就是坐在替补席看着队友们在场上拼杀。11月21日，广州恒大在主场一球小胜青年国民迪拜足球俱乐部，两回合以1-0的比分力压对手，夺得队史第二座亚足联冠军联赛冠军，实现三年内两夺亚冠的壮举，只是赵旭日自半决赛次回合就再未能获得出场机会。

在广州足球俱乐部的4年里，他总共为球队联赛出场80场，收获了5个进球4个助攻。并和球队一起在2012、2013、2014和2015年拿下4个联赛冠军，在2013年、2015年2次赢得亚冠冠军，以及2012年1个足协杯赛冠军。在恒大时期，赵旭日可谓是收获满满。

2016年1月21日，广州恒大官方宣布队中球员赵旭日转会中国足球协会甲级联赛天津权健队。俱乐部当时给出了赵旭日高度评价，指出“赵旭日在广州队效力的四个赛季中，表现出色，功勋卓著，在俱乐部赢得亚足联冠军联赛冠军、中国足球协会超级联赛冠军的过程中，为球队立下汗马功劳。”

据负责内援引进的俱乐部副总李玮锋介绍，引进赵旭日的过程并非一帆风顺，恒大其实并不想现在卖掉赵旭日，但是权健在谈判过程中拿出了足够的诚意，并且是最早接触赵旭日的俱乐部，最终，赵旭日被束总（束昱辉）的诚意邀请和权健的宏伟目标所打动，决定加盟权健队征战中国足球协会甲级联赛。

赵旭日加盟天津权健队后，是球队的绝对主力，帮助球队夺得2016年中甲联赛冠军，并因此成功冲超，随后在中国足球协会超级联赛上也取得了不错的成绩。在2018年，赵旭日为球队联赛出场23次，打入两个进球。尤其是在和贵州恒丰足球俱乐部的比赛中，他再次展示了自己的世界波绝技。

2019年2月13日，大连人职业足球俱乐部官宣5名球员加盟，其中就包括赵旭日。在转会官宣文章中这样写道：“期待赵旭日加盟后能够在家乡球队如鱼得水，充分发挥出自己的实力，帮助球队夺得出色的战绩。”

不过，随着贝尼特斯的到来，球队启用更多的年轻队员，赵旭日在2019和2020两个赛季仅出战了19场中国足球协会超级联赛。2021赛季，作为队中为数不多的超过30岁的老将，赵旭日以队长身份率队出战了20场中超联赛，并在与上海申花足球俱乐部的比赛中打入了他重返大连市后的首粒进球。在最后的保级附加赛中，两回合比赛出场166分钟，与球队战斗到了最后一刻，三个赛季在各项赛事中总计出场43次，打入1粒进球。

2022年5月1日，四川九牛足球俱乐部宣布，与中场球员赵旭日完成签约。赵旭日在加盟时表示：“很高兴加盟四川九牛足球俱乐部，对于俱乐部制定的新赛季目标，希望能尽自己最大的力量来帮助俱乐部”。

9月25日，在中国足球协会甲级联赛第23轮，四川九牛队与石家庄功夫队的比赛中，赵旭日第13分钟时因伤无法坚持比赛，事后证明是跟腱出现问题。截止到2022年10月1日，赵旭日共代表四川九牛队出战了18场比赛，打进一球，助攻一球。

2023年5月10日，中甲第4轮，赵旭日凌空抽射破门，帮助广西平果哈嘹3-0战胜上海嘉定汇龙足球俱乐部。

2023年10月7日，赵旭日从广西平果哈嘹转为自由球员。

2000年，赵旭日便随高洪波带的1983年龄段的中国国家少年足球队出征韩国，并在对韩国的比赛中有一脚漂亮远射，将比分改写为2-2平。2003年12月7日，赵旭日代表中国队在与韩国国家男子足球队的比赛中登场，成为当时中国国家队历史上最年轻的出场球员。2005年东亚足球锦标赛，赵旭日随国足以1胜2平的战绩赢得冠军，那也是中国队自上世纪90年代以来获得的首个冠军奖杯。2010年东亚四强赛，中国队3比0战胜韩国，打破了32年国际A级赛不胜韩国的纪录，赵旭日首发出场。这届赛事，他再次随中国队夺得赛事冠军。

2004年，赵旭日作为主力随中国国家青年足球队参加了亚足联U-19锦标赛，2005年世青赛对阵土耳其国家男子足球队时，第65分钟替补上场，在终场前一脚远距离凌空抽射绝杀对手一战成名。此后在对乌克兰的比赛中首发并打满全场，在对阵巴拿马共和国和德国的比赛中均替补登场。世青赛结束后多次入选国奥队参加集训比赛，并最终入选国奥队参加北京奥运会，在对比利时的比赛中替补出场，对巴西国家男子足球队的比赛中首发打满全场。

2019年亚洲杯1/4决赛，中国国家队与伊朗队的比赛，赵旭日第25分钟替补出场，最终球队0-3完败。这也是赵旭日最后一次身披国足战袍。在十余年的国足征战历程中，赵旭日共87次代表中国男足出战，打进2球。

参考资料

数据截止2022年10月17日

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数据截止时间：2022年11月7日（注：效力大连赛德隆期间数据缺失；2002-2005以及2008赛季的助攻数据缺失）

参考资料：

数据截止时间：2022年11月7日

赵旭日是球队后腰位置上“能攻善守”的全能战士。 比赛中，在攻防两端均有不俗的表现。抢断凶猛、体力充沛，不过有时拼抢太过凶狠，脾气过于火爆。

“他是一个很朴实很实在的孩子，踢球也一样，踏踏实实。”程显飞（著名青训教练）

“赵旭日的先天素质非常出色，他的身体力量很好，爆发力特别强，体力、耐力、对抗能力等方面都很优秀。无论训练、比赛，他总能投入百分之百的努力，而我最看重的就是训练质量和态度。”徐弘（前国脚、教练）

“赵旭日这孩子大大咧咧的，人挺直率，心理素质特别好，打什么比赛都不紧张，似乎天塌下来跟他也没什么关系。”（郭军评）

1999年的时候，赵旭日的父亲不幸去世。自此之后，赵旭日便与母亲相依为命，他们不仅是母子，更是一对好朋友，孝顺也成为了赵旭日多年来身上的一个标签。