《哎呀好身材第四季》是一档由快乐阳光互动娱乐传媒有限公司与咪咕视频联合自制的健康生活体验类真人秀节目。该节目于2022年12月11日起每周日中午12点在芒果TV播出，并于2023年3月5日完结。节目嘉宾包括沈梦辰、刘畊宏、王婉霏等。2023年3月30日，该节目在湖南卫视收官。

《哎呀好身材第四季》邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练刘宏、王婉霏夫妇的带领下，入住“保鲜训练营”，进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇，将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划，也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。