隋雨蒙，1991年7月12日出生于黑龙江省哈尔滨市，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员。

隋雨蒙早年当过模特，曾获得2009年国际时尚超模大赛中国区季军。2013年，她在古装剧《上官婉儿》中饰演璎珞一角而正式进入影视圈，此后陆续参演了《爱若回首》《儒林外史之啼笑书香》《书圣王羲之》等影视作品。2015年，她在古装剧《琅琊榜》中饰演宁国侯府大小姐谢绮一角受到关注。2016年，她签约川制作，成为90后首位“川女郎”。同年，主演电影《猎魂》，参演电视剧《欢乐颂》，并完成个人综艺首秀《星厨驾到第三季》。2017年至2022年间，她又相继出演了《射雕英雄传》《天盛长歌》《学警旋风》等多部电视作品。期间在2019年4月，隋雨蒙参演的奇幻爱情剧《我的波塞冬》播出，她在剧中饰演柳兰。2022年12月11日，隋雨蒙参加的真人秀《哎呀好身材第四季》播出。

隋雨蒙的丈夫是中国内地男演员李光洁，两人于2019年7月3日官宣结婚，2020年有了第一个小孩。2023年8月22日，隋雨蒙和李光洁宣布两人有了二胎。

隋雨蒙，1991年7月12日出生于黑龙江省哈尔滨市，早年当过模特，曾在2009年国际时尚超模大赛中，获得中国区季军。2010年，她考入中央戏剧学院表演系本科班。

2013年，隋雨蒙在古装剧《上官婉儿》中饰演璎珞一角而正式进入影视圈；同年，她参演了爱情微电影《爱若回首》。次年，她又在改编自清代古典小说《儒林外史》的古装剧《啼笑书香》中饰演施柳雁，在古装历史剧《书圣王羲之》中饰演车前子。

2015年，隋雨蒙参演了古装传奇剧《琅琊榜》，该剧获得了第30届中国电视剧飞天奖优秀电视剧奖，是2015年的现象级大剧，隋雨蒙在该剧中饰演的宁国侯府大小姐谢绮一角，让她受到了观众的关注。2016年，她签约川制作，成为90后首位“川女郎”。同年，她在大荧幕首次担当女一号，主演了电影《猎魂》，该片曾入选第40届加拿大蒙特利尔国际电影节官方竞赛单元，并当选为第九届斋浦尔国际电影节闭幕电影。同样在2016年，隋雨蒙还参演了都市职场励志剧《欢乐颂》，在这部获得了第31届中国电视剧飞天奖现实题材优秀电视剧大奖的作品中，她饰演了关雎尔的同事兼闺蜜米雪儿一角，演绎出了带些小傲娇的白富美形象。除影视作品外，2016年，隋雨蒙还完成了个人综艺首秀，参加了《星厨驾到》第三季。

2017年，隋雨蒙参演了由杨旭文、李一桐领衔主演的古装武侠剧《射雕英雄传》，在剧中她饰演的程瑶迦善良大气，不拘小节，因为演技自然，隋雨蒙也由此受到了观众的喜爱。同年，她在电视剧《学警旋风》里首次担纲女一号，饰演新晋学警黎雯雯一角。

2018年至2022年，隋雨蒙发展平稳，先后塑造了古装剧《天盛长歌》中的姚扬慈，爱情剧《我的波塞冬》中的柳兰，以及电影《美人何处》中的程无邪等多个角色。此外，她还参与了运动真人秀节目《哎呀好身材》第四季。

2019年7月3日，隋雨蒙与中国内地男演员李光洁官宣结婚，两人于2020年有了第一个小孩。2023年8月22日，隋雨蒙和李光洁在社交媒体公布喜讯，宣布两人有了二胎。同年10月20日，隋雨蒙官宣二胎儿子出生。

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隋雨蒙在现实生活中是一位十分勤奋努力的演员，对待表演十分专注。她长相甜美，青春活力，在生活中也如《欢乐颂》中的米雪儿一样，是一位时尚达人。（北青网 评）