杨若兮，1979年12月26日出生于渝中区，中国内地影视女演员。

1996年，杨若兮参演了何群执导的电影《男孩女孩》，并由此进入演艺圈。1998年起，杨若兮相继出演《康熙微服私访记》系列，为观众所熟知。随后杨若兮在《福星高照猪八戒》中一人分饰美丑两角。2009年，杨若兮与连奕名主演了抗战剧《历史的进程》。之后两人于2011年完婚并共同主演了民族传奇剧《雪狼谷》。2012年以后。杨若兮陆续在多部剧中担当主演。之后杨若兮息影四年，并在2017年复出。

杨若兮，1979年12月26日出生于重庆市渝中区。自小杨若兮就喜欢表演，因体质弱而被妈妈送去练习舞蹈。杨若兮的学习成绩并不算很好，爱走神，好发呆，老师同学不理解她。杨若兮在9岁的时候进入空政歌舞团，专攻芭蕾舞。10岁的时候杨若兮便开始独立生活，但是在每年过生日的时候，她的父母都会寄鲜花给他。

1989年进入了空政歌舞团后，杨若兮一心希望毕业后回重庆做一名舞蹈老师，此时，她被导演何群找到，并出演了第一部作品《男孩和女孩》，该剧于1996年播出，杨若兮也由此正式进入演艺圈。

因出演《男孩女孩》，杨若兮结识了引领自己进门创造经典角色的严师张国立，在张国立的帮助下，她参加了《康熙微服私访记》第一部和第三部的拍摄，在《康熙微服私访记》第一部中，杨若兮饰演“坠儿”一角，在之后的《康熙微服私访记》第三部中，编剧邹静之为她专门打造角色，分饰孪生姐妹“铁铃儿”和“铁珠儿”两角。

1999年，杨若兮在拍摄《财神到》时，决意在演艺道路上继续前行，最终向空政歌舞团递交了辞职报告。次年，杨若兮出演的电视剧《尚方宝剑》播出，她在剧中饰演冷香。2001年，她与金巧巧、麦嘉、吴倩莲联袂主演电视剧《济公传奇》，在剧中饰演林富贵。之后，杨若兮在主持《走进台湾》栏目时被赵文卓发现，出演古装电视剧《大醉侠》的女主角，十年的舞蹈训练让杨若兮在拍摄时得到了导演和武术指导的赞赏。2002到2004两年之间，杨若兮参与拍摄了多部影视剧，这其中既有古装戏《双龙会》《剑出江南》《素女的故事》和电视剧《张灯结彩》《秦始皇》《布衣天子》也有时装戏《人命关天》，同时，杨若兮与日本一线男星织田裕二联合主演了电影《军火》。

2004年，杨若兮首次尝试神话喜剧，出演《福星高照猪八戒》，杨若兮在最后一个故事出场，一人分饰两角，出演嫁不出去的丑娘翠花和美若天仙的公主金花。该剧播出后在全国许多省市都取得了收视率第一的好成绩，并在2004年2月参加了法国戛纳电视节，亦获得好评。6月，杨若兮受导演高群书的邀请，参演了一部她一直梦寐以求的现代感情戏———《从爱情开始》，剧中她饰演性格简单、内向的女孩的欧阳翎。同时，为了改变在观众心目中古装丽人的形象，杨若兮出演了幽默诙谐的现代剧《醋溜族》。

2006年，杨若兮首度尝试旗袍扮相，在《北平小姐》中出演“袁寒雪”一角，该剧讲述了三十年代的北平，三个女孩的情感纠葛与成长历程，剧中杨若兮的形象与以往相比有很大的变化，既有学生装，也有多款旗袍，虽然人物的年龄跨度只有两年，但在造型上十分考究。2007年3月17日，杨若兮与寇振海、邓英、蒋恺联袂主演电视剧《杨三姐告状》播出，饰演女主角杨三姐，拍摄这部剧时，杨若兮还向评剧杨三姐扮演者老艺术家谷文月讨教了当年杨三姐告状的真实经历。2008年，杨若兮加盟《舞动奇迹》第二季，与张峻宁组成“心有宁兮”组合，共同表演了《倩女幽魂》《狮子王》等舞蹈曲目。次年9月16日，杨若兮参演的电影《建国大业》上映。

2010年，杨若兮继续拓展戏路，开始尝试抗战题材的电视剧，与连奕名、聂远等人共同主演历史军事题材大戏《历史的进程》，她在剧中饰演对革命充满热情，敢爱敢恨的女主人公银子，该剧在开播后相继取得山东、江苏等地区的收视冠军。2010年2月3日，杨若兮与张国立、吴越合作主演《赶走你的忧郁》，饰演了情感强迫症病人莫小桑，其大胆、个性的出演成为剧中一大看点。2010年10月1日，杨若兮与于荣光、杜淳合作出演《锄奸》，饰演白冬菊。同年，杨若兮还与翁虹、黄维德联袂主演电影《交锋》，饰演心理医生。2011年，杨若兮出演由连奕名执导的电视剧《雪狼谷》，饰演中女共产党员赵梓燕。2011年8月31日，杨若兮与韩雯雯、陈昭荣联袂主演电视剧《小站风云》播出。

和连奕名结婚后，杨若兮将重心转移到了家庭。2013年12月3日，杨若兮与邵兵、林好联袂主演电视剧《石光荣的战火青春》，在剧中饰演桔梗。同年，杨若兮被媒体拍到去医院做产检后就销声匿迹在大众的视线里，2017年，为儿子息影四年后的杨若兮开始复出。

2018年，杨若兮参演了红色年代大戏《星火云雾街》。2019年，其参演李润成执导的电影《三国之战神无双》上映，之后出演的古装爱情轻喜剧《驯夫记之大唐女儿行》杀青。2022年，她与秦岚、魏大勋、黄觉等演员共同出演的电视剧《关于唐医生的一切》播出。2024年5月30日，杨若兮领衔主演的电视剧《新一年又一年》播出。

注：以下统计数据，截至2022年12月7日

2005年，杨若兮与刘威同居已久的消息被爆出，2007年10月24日，杨若兮在电视剧《北平往事》的新闻发布会上正式宣布已和刘威分手。

2011年11月12日杨若兮和连奕名在重庆低调完婚。2014年3月13日，杨若兮产下一子。

2006年，杨若兮被正式聘任为中国小动物保护协会的爱心大使。同年，杨若兮发起名为“生命若比邻，兮望在行动”的保护流浪小动物公益活动。2010年6月5日，杨若兮出席中国内地首场以保护动物为专题的公益慈善晚会“爱及生灵”，并在晚会为动物筹得款项14万元，筹得价值15万元物资。2018年，杨若兮作为“熊猫守护者“的一员参与微博公益联合中国绿化基金会共同发起“熊猫守护者”活动，呼吁大家关注、保护国宝大熊猫。

2020年，杨若兮与连奕名参与“Go Wuhan”志愿采购行动，为武汉防疫一线捐助346箱安心裤。

历经世事，杨若兮仍旧眉黛青山、双瞳剪水。岁月并未抹去她的天真无邪，而时光也并未让她的天然美眸变得黯淡无光，由此可见“冻龄女神”这一美誉，用来形容从未曾忘记初心的杨若兮最为恰当不过了。（网易娱乐评）

“杨若兮”，巧笑倩兮，美目盼兮，在电影《志愿者》中，她脱去汉服，没有艳妆，只站在那小小的三尺讲台，仍然努力绽放出灿烂的笑容，脸上透着一种发自内心的快乐。很难有人不被她无邪又直达人心的笑容所感染。（新浪娱乐评）