罗布·霍尔丁（Rob Holding），全名罗伯特·塞缪尔·霍尔丁（Robert Samuel Holding）1995年9月20日出生于英格兰斯泰利布里奇，英格兰职业足球运动员,场上司职后卫，现效力于英格兰足球超级联赛的水晶宫足球俱乐部，现役英格兰U21国脚。

霍尔丁出道于英国国内的博尔顿漫游者足球俱乐部青训。2015年3月，还在博尔顿青年队效力的霍尔丁曾被短暂租借至伯里足球俱乐部效力，2015年5月31日，霍尔丁结束租借，回归博尔顿漫游者足球俱乐部。2015-16赛季，霍尔丁被升入博尔顿一线队。2016年夏窗，霍尔丁以300万欧元转会费转会加盟英格兰足球超级联赛阿森纳足球俱乐部。效力阿森纳足球俱乐部期间，霍尔丁帮助球队夺得过两座英格兰足总杯冠军以及两座英格兰社区盾杯冠军。2023年9月1日，霍尔丁加盟英格兰足球超级联赛球队水晶宫足球俱乐部，转会费120万欧元。

2016年5月，霍尔丁在土伦杯国际足球锦标赛对阵几内亚青年队的比赛中，霍尔丁完成个人英格兰U21国家队的首秀。同月，霍尔丁随英格兰U21国家队夺得土伦杯冠军。同年10月，霍尔丁随英格兰U21国家队出征2017年波兰欧洲U-21青年足球锦标赛预选赛。

1995年9月20日，罗布·霍尔丁出生于曼彻斯特斯泰利布里奇的一户中产家庭。童年时期，霍尔丁就读于西山学校（West Hill School）。2004年，霍尔丁加入博尔顿漫游者足球俱乐部青训，开始接受系统的足球训练。2015年3月，还在博尔顿U23青年队效力的霍尔丁被俱乐部租借至伯里足球俱乐部。4月3日，在英格兰足球乙级联赛第40轮对阵剑桥联足球俱乐部的比赛中，霍尔丁替补登场，完成个人代表伯里队的首秀。但是这段租借仅持续了两个月，霍尔丁仅为伯里队出场过1次，就重新回到了博尔顿足球俱乐部。

2015-16赛季，霍尔丁被升入博尔顿一线队。2015年8月15日，在英格兰足球冠军联赛第2轮博尔顿0比3不敌米德尔斯堡足球俱乐部的比赛中，霍尔丁首发登场，完成个人的一线队首秀。2016年1月9日，英格兰足总杯第3轮，霍尔丁在比赛第87分钟助攻普拉特利打进一球，帮助球队在客场1比1逼平伊斯特雷格足球俱乐部。1月23日，英冠第28轮，霍尔丁在比赛第7分钟打进个人升入博尔顿漫游者足球俱乐部一线队后的首粒进球，帮助博尔顿在主场3比1战胜米尔顿凯恩斯足球俱乐部。4月2日，英格兰足球冠军联赛第39轮，霍尔丁在比赛第22分钟，因为故意犯规而被裁判出示红牌直接罚下。2015-16赛季，霍尔丁代表博尔顿一线队表现出色，在各项赛事总共出场30次，打进1粒进球，并贡献1次助攻，当选为博尔顿该赛季的队内年度最佳球员。但是博尔顿整体状态不佳，仅取得这个赛季英格兰足球冠军联赛第24名，因而不幸降级。

2016年夏窗，霍尔丁以300万欧元转会费转会加盟英格兰足球超级联赛球队阿森纳足球俱乐部。8月14日，在英超首轮阿森纳3比4不敌利物浦足球俱乐部的比赛中，霍尔丁首发出场并踢满全场，完成个人英超处子秀。8月20日，英超第2轮，由于佩尔·默特萨克和加布里埃尔·保利斯塔的受伤，霍尔丁连续第二场代表阿森纳足球俱乐部在英超首发，帮助阿森纳在客场0比0战平莱斯特城足球俱乐部。2017年5月27日，英格兰足总杯决赛，霍尔丁在比赛第53分钟时因为放倒迪奥戈·科斯塔而吃到黄牌。最终阿森纳足球俱乐部以2比1的比分在温布利球场击败切尔西足球俱乐部，夺得足总杯冠军。2016-17赛季，霍尔丁代表阿森纳足球俱乐部一线队在各项赛事总共出场18次，随队取得这个赛季英格兰足球超级联赛第5名。

2017年8月27日，在英格兰足球超级联赛第3轮阿森纳足球俱乐部对阵利物浦足球俱乐部的比赛中，霍尔丁因为停球失误险些被断球，不得不放倒佐敦·轩达臣。他也因而吃到一张黄牌。最终阿森纳足球俱乐部在客场以0比4的比分输掉比赛。在这场比赛中，霍尔丁在球队防守端表现不利，赛后受到质疑。9月28日，欧洲足联欧洲联赛小组赛H组第2轮，阿森纳客场迎战白俄罗斯球队鲍里索夫。比赛第25分钟，霍尔丁接佩尔·默特萨克头球助攻，在球门前打进一球，帮助球队扩大领先优势。最终阿森纳足球俱乐部以4比2的比分击败对手，取得欧联杯小组赛两连胜。2017-18赛季，霍尔丁代表阿森纳足球俱乐部一线队在各项赛事总共出场26次，打进1粒进球，帮助球队位列这个赛季英格兰足球超级联赛第6名。

2018年10月22日，在英格兰足球超级联赛第9轮阿森纳3比1击败莱斯特城足球俱乐部的比赛中，霍尔丁在比赛第16分钟在三秒区防守高空球时疑似手球，裁判对此并未做出任何判罚，赛后引发争议。12月5日，英格兰足球超级联赛第15轮，霍尔丁在对阵曼联的比赛中左膝前十字韧带撕裂，被担架抬离出场。他也因此错过了2018-19赛季球队的剩余比赛。2018-19赛季，霍尔丁代表阿森纳足球俱乐部一线队在各项赛事总共出场16次，随队取得这个赛季英格兰足球超级联赛第5名。

2019年9月24日，在英格兰足球联盟杯第3轮，霍尔丁首发出场，完成伤愈首秀，并在比赛中攻入一球，帮助阿森纳在主场5比0大胜诺丁汉森林足球俱乐部。11月9日，在阿森纳联赛0比2不敌莱斯特城足球俱乐部赛后，霍尔丁再次因为膝盖问题缺阵数周。2020年1月21日，联赛第24轮，霍尔丁比赛第81分钟替补登场，帮助阿森纳足球俱乐部在客场以2比2的比分与切尔西足球俱乐部战平。2019-20赛季，霍尔丁代表阿森纳足球俱乐部一线队在各项赛事总共出场18次，打进1粒进球，随队取得这个赛季英格兰足球超级联赛第8名。

2020年12月19日，英格兰足球超级联赛第14轮，在比赛第22分钟时埃弗顿队的勒温抢点甩头攻门造成霍尔丁在球门前乌龙球，埃弗顿队首开记录。最终阿森纳在客场以1比2的比分不敌对手，遭遇联赛七轮不胜。2021年1月13日，阿森纳足球俱乐部官方宣布，球队与霍尔丁续约至2024年，同时合同中包含延迟1年的条款。1月14日，英超第18轮，霍尔丁首发出场。本场比赛霍尔丁利用定位球机会完成了两次头球攻门，还为队友创造了两次射门机会。在防守端霍尔丁贡献了2次拦截和1次解围，以及全场最高的6次成功争顶。最终阿森纳足球俱乐部在主场0比0战平水晶宫足球俱乐部。1月30日，在英格兰足球超级联赛第21轮阿森纳足球俱乐部0比0战平曼联的比赛中，霍尔丁首发出场并踢满全场，总共贡献了10次解围，创下了赛季至今阿森纳球员单场解围次数的最高纪录。2020-21赛季，霍尔丁代表阿森纳一线队在各项赛事总共出场39次，随队取得这个赛季英格兰足球超级联赛第8名。

2022年5月1日，英超第35轮，上半场布卡约·萨卡主罚角球助攻霍尔丁头球后蹭，帮助球队首开记录。最终阿森纳足球俱乐部在客场2比1击败西汉姆联足球俱乐部，收获联赛三连胜。5月12日，英格兰足球超级联赛第22轮，比赛第33分钟，霍尔丁因两黄变一红被罚下场，创造了2012年11月以来北伦敦德比最快的红牌速度。最终阿森纳足球俱乐部在客场以0比3的比分不敌托特纳姆热刺足球俱乐部。2021-22赛季，霍尔丁代表阿森纳足球俱乐部一线队在各项赛事总共出场21次，打进1粒进球，随队取得这个赛季英格兰足球超级联赛第5名。

2022年10月6日，欧洲足联欧洲联赛小组赛A组第2轮，比赛第26分钟，霍尔丁接帕特里克·维埃拉传中，抢点头球破门，另外还贡献了1次拦截、1次抢断，帮助阿森纳足球俱乐部在主场3比0击败博多格林特足球俱乐部。2023年4月26日，在阿森纳英超客场1-4负于曼城的比赛中，霍尔丁打进一球。2022-23赛季，霍尔丁代表阿森纳足球俱乐部出场24次，打进2球。

2023年8月6日，在英格兰社区盾比赛中，霍尔丁进入球队替补席，但未能获得出场机会，阿森纳最终点球大战5-2战胜曼城，他跟随球队获得了这座冠军奖杯。

2023年9月1日，霍尔丁加盟英格兰足球超级联赛球队水晶宫，转会费120万欧元。9月26日，在英格兰足球联盟杯3轮中，霍尔丁迎来新球队首秀，但水晶宫客场0-3负于曼联出局，截至12月14日，这是霍尔丁2023-24赛季唯一一次出场经历。

2016年5月23日，在土伦杯国际足球锦标赛英格兰青年队7比1大胜几内亚青年队的比赛中，霍尔丁完成英格兰U21国家队首秀。2016年5月29日，土伦杯决赛，英格兰U21国家队2比1击败法国青年队，夺得冠军。霍尔丁在该届赛事中出场2次。同年，霍尔丁随英格兰U21国家队出征2017年波兰欧洲U-21青年足球锦标赛预选赛。

截至2023年2月23日，霍尔丁尚未入选过英格兰成年国家队。

（数据截至2023年12月14日）

（数据截至2023年2月23日）

（数据截至2023年12月14日）

（数据截至2023年2月23日）

霍尔丁是一名技术型中卫，擅长精准传球和处理高空球。他头脑清楚，知道如何在比赛中正确把控节奏。在进攻和防守中他都可以作出不错的贡献。

“他（霍尔丁）非常职业，也非常想要学到东西，每堂训练课他都非常投入，这就是他的个性。他在各个方面都在成长，我对他真的非常满意。”——米克尔·阿尔特塔(阿森纳足球俱乐部主教练)

“他（霍尔丁）是一个年轻有为的、有前途的中后卫球员， ”——阿尔塞纳·温格(前阿森纳主教练)

“在我看来，霍尔丁是阿森纳的未来队长，我希望他继续保持下去。” ——托尼·亚当斯（阿森纳足球俱乐部名宿）

“霍尔丁还很年轻，他还需要继续学习和成长，但我认为他一定会有一个光明的未来。”——加布里埃尔·保利斯塔（巴西足球运动员）

罗布·霍尔丁的父亲塞缪尔·霍尔丁（Samuel Holding）是一名军官，母亲南希·霍尔丁（Nancy Holding）是一位家庭主妇。罗布·霍尔丁和父母都是虔诚的基督教教徒。

罗布·霍尔丁的女友佩奇·阿尔门德莉兹（Paige Almendariz）是一位INS模特，两人从2017年就开始在一起。

新冠疫情期间，霍尔丁度过了一段短暂的隔离时光。每天早晨吃完早饭，他会小憩放松。下午早些时候，开始工作锻炼。工作完吃晚饭。日复一日度过了三周。他也会像穆罕默德·阿里一样，在墙上挂一些励志性的标语。